1、蘸食。薯条、薯片等零食蘸取番茄沙司罐头食用。
2、做菜时用。 比如西红柿炒鸡蛋时可放些番茄沙司罐头进行调味。
3、在做冰淇淋时使用可进行调色。
4、早饭时蘸面包或馒头吃。
5、做蛋包饭时浇酱吃。
6、拌意面或者意粉食用。
7、煎牛排的时候浇酱做成茄汁牛排吃。
8、水果和蔬菜切丁，浇些番茄沙司和炼奶做沙拉吃。
黄瓜能和番茄一起吃吗
黄瓜不能和番茄一起吃。黄瓜含有一种维生素c分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素c，番茄富含维生素c，如果二者一起食用，会达不到补充营养的效果。从中医的角度来说，黄瓜性凉，味甘，能生津止渴、除烦解暑、消肿利尿，治疗咽喉肿痛、四肢浮肿等不适。但是，由于黄瓜偏寒，由脾胃虚寒导致的胃痛、慢性腹泻患者最好少吃。黄瓜和西红柿是夏季人们非常喜欢的蔬菜，它的营养价值很高。人们常常把这两种蔬菜放在一起，但从营养角度讲，这样做并不科学。
只有番茄能做什么好吃的
糖渍西红柿：
1、将番茄洗净，用沸水烫一下，冷水中过凉，去皮；
2、将去皮的番茄切片；
3、将番茄片装盘，撒上白糖，拌匀即成，放入冰箱内冷藏后食用更佳。
西红柿汤：
1、将西红柿洗净，切片；
2、在锅中加入适量的水，放入葱花和切片的西红柿，中火煮至沸腾；
3、水沸腾时，加入盐和味精，即可出锅。
番茄沙司怎么吃
说到番茄沙司，很多人会以为就是番茄酱，但其实不然，二者是有区别的。那番茄沙司有什么营养呢？和番茄酱的区别在哪？在食用方法上除了做调味料还能怎么吃？那么本期的健康饮食文化，为你解析。
番茄沙司是什么
番茄沙司，是一种以番茄为主要原料辅以各种其他调味料制成的酱料，一般作为制作肉食和蔬菜的酱料，但最常见于制作意大利面等食品时作为调料；番茄沙司有多种口味，最常见的有大蒜口味，甜椒口味，辣椒口味，海鲜口味。
番茄沙司和番茄酱的区别
番茄沙司是番茄果肉加糖、食盐在色拉油里和大蒜等调味料一起烩炒调制而成的。番茄沙司一般包含番茄果肉泥，番茄丁，菜椒，番茄籽。以大蒜、牛至、罗勒、洋葱、辣椒粉、橄榄油等为调味辅料。番茄沙司和番茄酱最大的区别在于，番茄沙司可以直接食用，而番茄酱必须经过烹饪处理。
番茄含有维生素c，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功效，对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用；番茄红素含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发作。
番茄沙司怎么吃
1.可以抹在馒头片面包片上，也可以蘸薯条吃，甚至可以用勺子挖着直接吃。
2.在炒茄子的时候也可以加入番茄沙司，可以使菜的色泽更加鲜艳。
3.番茄沙司可以在做番茄炒蛋时，在菜快炒熟时加入菜中，作为调料，和番茄炒蛋相得益彰。
4.在做意大利面时加入番茄沙司是绝配，面熟后，直接倒在面上，简单而且好吃。
