酸菜。
酸菜烧鱼的做法步骤:
草鱼肉洗净后切成厚度约0.5公分的鱼片,放入腌渍料中抓匀;酸菜洗净切小段,姜切丝备用。起一锅放入少许油,将作法1的姜丝与麻辣酱入锅中以小火爆香。加入作法一的酸菜及盐、鸡精粉、细糖、料酒、高汤拌煮。待煮开后,将作法1的鱼片一片片放入锅中略为翻动,以小火煮约两分钟,洒上香油即可起锅。
鱼肠子能吃吗
鱼肠子是可以吃的。
一般在市场上购买回来的鱼肠要用剪刀剪开,然后去掉鱼肠中的油脂,再用食盐或者生粉进行搅拌,最后再用清水将鱼肠清洗干净即可进行烹饪。
鱼肠的制作方法:
1、将芋头去皮、洗净,蒸熟后压成泥,将鱼肠洗净剪短,虾米泡发剁碎。
2、将芋泥、鱼肠、虾米、香菜、葱混合,加入调味料拌匀。
3、加入少量的面粉做成小饼后,放入油锅中煎至两面金黄即可。
一鱼三吃的做法
1、煎制鱼。
先把鱼清洗干净,可以用一个鸡蛋进行搅拌,再用面粉勾勒,放入丝盐,等上20左右分钟;把锅内倒入油,烧热至油有响声,一一把鱼块放入锅内煎两面黄即可;可以直接放入水与面条或是菜,一起同煮;再者可以直接盛出,待到下次吃饭的时候,放到锅上真,开锅就可以吃了。
2、红烧鱼。
备好相应的着料与清洗好鱼,最好为鲤鱼,做出来的鱼比较好吃,事先把鱼身划上几条线条口,加入细盐,盐制15分钟左右。把着料放入锅内爆香盛出,锅内留有一些油,把鱼入锅,烧制两面黄盛出,倒入先前爆香的着料就可以上餐桌了。
3、水煮鱼。
可以先把鱼切块,盐至20分钟;各好相应的着料与辣椒等;下锅煮好即可。
吃章鱼对人有什么好处
吃章鱼的好处如下:
适宜体质虚弱、气血不足、营养不良之人食用,可增强体质;适宜产妇乳汁不足者食用,可促进乳汁的产生;章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素,富含抗疲劳、抗衰老、能延长人类寿命的保健因子,即天然牛磺酸;可补气、益气、养血并能治疗痈疽肿毒、催乳生肌、虚弱、头昏体倦等症状;可缓解疗气血虚弱、痈疽肿毒、久疮溃烂等症状。