1、酱香菜花豆角,主料,菜花100g,豆角100g,辅料,食油1茶匙,盐适量,胡椒少许,生抽少许,郫县豆瓣1茶匙,熟五花肉少许,姜小块,蒜2瓣洋,葱半个,红椒半个。
2、花菜掰小朵、洗净;青红椒、洋葱切小块、姜切丝、蒜拍破。豆角掐寸段、洗净,下入开水中焯至八分熟。锅中油烧热,爆香姜蒜,下花菜翻炒。下豆角炒匀,稍加点盐、胡椒。倒入熟五花肉,炒匀,加入郫县豆瓣,加点水煮2分钟。
胡萝卜和豆角能一起吃吗
胡萝卜和豆角能一起吃,胡萝卜对视力有好处,胡萝卜中含有很多对人体有好处的营养成分,它和豆角一起吃可以达到更好的食疗作用,而且豆角基本上可以和所有的蔬菜一起食用,它和胡萝卜是不相克的。
如何冻豆角冬天吃
炒锅上火将油烧至微热,放入五花肉,炒至6、7分熟;放入姜末、略炒几下;倒入酱油爆出香味;放入土豆块,翻炒一会,让土豆入味、上色,炒至油汤变粘并粘在土豆块上;将速冻豆角开封,直接倒入锅中,与土豆一起翻炒,至豆角变软变成深绿色;加水,再加入盐、大料瓣、十三香等调料,盖上锅盖焖至土豆和豆角熟烂即可。
酸豆角太酸怎么弄就好吃又不酸
1、将酸豆角烹饪为酸豆角炒牛肉,酸豆角炒鸡胗,这样既好吃又不会太酸。
2、酸豆角炒牛肉:先将牛肉和生粉,生油搅拌一起、腌制数分钟,待用。切酸豆角,可切得细点,然后下锅炒,盛起待用。切红椒,姜,蒜头。锅放入适量油,将红椒,姜,大蒜等配料先过油爆香,然后放入牛肉炒。再放入酸豆角,下酱油,盐,糖,葱头段,快起锅时下点味精即可。 注意事项: 酸豆角下锅炒熟时不用放油;炒牛肉须用大火,肉才嫩滑。
3、酸豆角炒鸡胗:酸豆角氽水后待用;鸡胗洗净切小块,放入油锅中滑熟;姜,蒜洗净切末;把锅中余油烧热,放入姜,蒜炒香,加入酸豆角,鸡胗翻炒,加入酱油,料酒,盐,糖,味精炒匀即可。把鸡胗倒入油锅滑炒时动作要快,防止鸡胗变硬变老。