韩国人有一种习惯,就是在吃面时不用牙齿咬断面条,所以在吃面条时尽量会用吸的,直到可以不用咬断为止。这是一种礼仪。面条象征着长寿,所以从以前就开始流传下来这种习惯。大部分人都会这样做的。
面条起源于中国,已有四千多年的制作食用历史。面条是一种制作简单,食用方便,营养丰富,即可主食又可快餐的健康保健食品,早已为世界人民所接受与喜爱。
晚上吃一碗面条会胖吗
晚上吃面条,如果只是适量的话,这个是不会发胖的,任何食物只要吃得多才会发胖,而且不进行锻炼,这样的话都容易使一个人胖的。如果体重偏重的话,晚饭可以多吃一些蔬菜,主食的话少吃一些,尤其睡前两个小时不要吃东西。
吃面条有什么营养
面条的营养如下:
面条含热量低,面条在煮的过程中会吸收大量的水,100克面条煮熟后变成400克;面条有抑制食欲的特点,因为面条在胃中的消化较慢,使人长时间有饱胀感,不易饥饿;面条能够分解脂肪,因为面条不含脂肪,可使胰岛素保持在正常、稳定的水平,进而保持血糖的长期稳定;面条含有一定量的蛋白质;面条是维生素和矿物质的重要来源,含有维持神经平衡所必需的维生素b1、b2、b3、b6和b9,同时,还含有钙、铁、磷、镁、钾和铜。
怎样煮一碗好吃的面条
煮面条的步骤:
原料:面条、西红柿、鸡蛋。
步骤:
1、用水将锅洗净,开火后倒入适量油,油热之后加入适量水,将锅盖盖上,将水烧沸;
2、将西红柿洗净,切成块,放入锅中并继续对水进行加热;
3、将鸡蛋打入碗中,并且搅拌均匀,放到一边待用;
4、取一只干净的碗,放入适量辣椒酱、醋、芝麻油、酱油,并将香菜切碎与酱料放在一切,搅拌均匀后放在一边待用;
5、水沸腾后打开锅,将面条慢慢放入锅中,用筷子稍微搅拌几下;
6、将碗中鸡蛋撒在锅中的面条上,并且放入适量的食用盐,盖上锅煮三到五分钟后改小火煮两到四分钟即可关火;
7、用碗将面条盛出,放入适量汤水后,将之前调的料用勺取适量撒在面条上并用筷子轻轻搅拌后即可食用。