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蒜泥黄瓜怎么做最好吃

2023-06-24 12:24:03人气:50

蒜泥黄瓜的做法:

蒜泥黄瓜需要准备的原料有,黄瓜、大蒜、姜、酱油、醋、辣椒、花椒面、五香面、味精;首先将黄瓜洗干净,去掉两头,去掉皮,去皮时采用花刀去皮法;黄瓜放在菜板上,用刀把黄瓜拍破,然后切成两厘米大小的块;用盐把黄瓜腌制一下,腌制五分钟左右,在用清水冲洗一下,沥干;小葱洗干净,切成葱花,香菜洗干净,切成末,大蒜去皮,洗干净,姜洗干净,和大蒜一起,拍成泥;红辣椒剁成粒,用一个大碗把沥干水分的黄瓜装好,再把大蒜姜、酱油、醋、辣椒、花椒面、五香面、味精加入一起拌匀;拌匀后,放入香菜,即可食用。

蒜泥黄瓜怎么做最好吃

延伸阅读

鹦鹉能吃黄瓜吗

鹦鹉是可以吃黄瓜的,黄瓜富含大量维生素c和水分可以补充鹦鹉体内所需营养和水分。但是不建议给鹦鹉喂食过量的黄瓜,因为黄瓜属于青饲料,给鹦鹉食用过量很容易导致鹦鹉腹泻拉稀严重时甚至导致鹦鹉死亡,所以喂食时要适量。

黄瓜和香蕉能一起吃吗

1、黄瓜和香蕉可以一起吃,不会引起食物中毒。黄瓜甘甜新脆,是餐桌上的平民蔬菜,以其营养、价廉大受青睐,新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪。被很多女士用来减肥美容的蔬菜。

2、黄瓜味甘,甜、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠;具有除热,利水利尿,清热解毒的功效;主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,火烫伤。还有减肥功效。黄瓜皮所含营养素丰富,应当保留生吃。但为了预防农药残留对人体的伤害,黄瓜应先在盐水中泡15-20分钟再洗净生食。用盐水泡黄瓜时切勿掐头去根,要保持黄瓜的完整,以免营养素在泡的过程中从切面流失。另外,凉拌菜应现做现吃,不要做好后长时间放置,这样也会促使维生素损失。

黄瓜能和木耳一起炒着吃吗

黄瓜能和木耳一起炒着吃。黄瓜可以清热解毒,所以对于热病口渴、风热气盛、烦躁如狂的人,如果适当食用黄瓜有很好的清热解毒、平复情绪、缓解上述症状的功效。

木耳,又叫云耳、桑耳,是我国重要的食用菌,有广泛的自然分布和人工栽培。木耳质地柔软,口感细嫩,味道鲜美,风味特殊,而且富含蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素和矿物质,有很高的营养价值,现代营养学家盛赞其为“素中之荤”。木耳的营养价值可与动物性食物相媲美,其极其丰富的铁、维生素k含量。

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