1.早上脸就凉了。
1.用洁面产品彻底清洁面部，清洁时用温水清洗。洗脸后用冷水敷脸1分钟左右。这样，通过毛孔的扩张和收缩，就可以达到面部缩小的效果。
2.敷完脸后，在脸上涂收缩水收紧皮肤，再涂润肤霜。特殊的眼部紧致霜应该涂在眼睛上，轻轻按摩。
2.中午放松面部肌肉。
1.对着镜子做各种面部表情，通过面部表情锻炼面部肌肉。
2.把拼音字母“a，e，i，o，u”发在镜子前面，注意拼音发音不是英语发音。练习时发音要到位，这样才能修饰面部线条。
3.晚上做瘦脸运动。
1.将中指和无名指合在一起，用指尖从额头开始按摩，同时向太阳穴方向推。
2.继续用中指和无名指交替轻轻按压鼻子两侧，重复按压数次。然后从下颌向双耳推。最后，用中指呈螺旋状从下往上按摩脸颊。
3.用双手拇指和食指捏住下颌中部，轻轻向两侧划动下颌轮廓数次。
4.轻轻抬起头，双手从下到上交替划动颈部至下巴。这个动作可以消除双下巴。
适合高考前的励志歌曲 有哪些适合高三学生听的歌曲
1、 《光辉岁月》
由世界四大公认乐队之一的beyong演唱，为南非伟大的黑人领袖曼德拉创作的歌曲，是一首感人至深的作品，是最经典的粤语歌，也是高考励志歌曲之一。
2、 《水手》
《水手》是郑志华作曲演唱的歌曲。它用水手与海浪抗争的精神表达了与困难的斗争，歌唱了年轻人追求梦想的决心。歌词朗朗上口，适合唱歌。
3、 《最初的梦想》
克里斯汀的歌曲《最初的梦想》讲述了中岛美雪在面对挫折时坚持梦想并敢于实现的故事。歌曲在追求梦想中蕴含着真挚的友情，让人深深沉浸其中。是高中一定要听的励志歌曲。
学生适用瘦腿的方法 一起来了解一下
1.站稳脚跟。其实踮脚是一件很简单的事情，但不知道想瘦腿需要注意的地方有很多。就姿势而言，要保持站姿，然后双手自然放在背部两侧，双脚张开，需要和肩膀一样宽。然后慢慢抬起脚跟，只用脚尖站立，一定要挺直背部，然后抱膝提臀。然后慢慢放低脚跟，重复。
2、弓步压腿。这个动作大家都很熟悉。对了，经常是我上体育课的时候做的。当然也很简单。但是需要注意的是后腿要伸直，不能弯曲，也要做十次以上。
3.圈出你的脚底。需要做的是先坐在椅子上，然后把脚伸直，双腿并拢，然后慢慢把脚向左转圈。
化学元素周期表口诀歌 这首口诀歌真的建议学生收藏起来
1.我是氢，我是最轻的，火箭靠我运卫星。
2.我是氦，我是无赖，我最擅长丢东西丢电子。
3.我是锂，密度低，遇水遇酸就吸。
4.我是铍，我是骗子。虽然金属很难电离。
5.我是硼黑银，电子方面很差。
6.我是碳，反应慢，能形成链和环。
7.我是氮气，我是阻燃剂，加氢可以合成氨。
8、我是氧气，不要想，离开我会憋得慌。
9、我是氟，最恶毒，抢个电子就满足了。
10.我是霓虹，还不错。通电了红灯就出来了。
11.我是钠，脾气大。遇到酸和水就生气。
12.我是镁，最爱美。摄影烟火闪耀。
13.我是铝。我在常温浓硫酸里洗澡。
14.我是硅，黑灰色，信息成分堆积我。
15、我是磷，有害生物，有毒名单有我的名字。
16.我是硫磺，擅长沉淀金属。
17、我是氯，黄绿色，金属电子我抢。
18.本人氩，活动性差。我会发霓虹和紫光。
19、我是钾，加火，超氧接管。
20.我是钙，我爱我的身体，我有骨骼和牙齿。
21.我是ti。我来掩护航天飞机。
22.我是铬，六铬，酒精变绿。
23.我是锰，价态多，七氧化物爆款猛。
24.我是铁，我多才多艺。不锈钢叫我叶。
25.我是铜，颜色是紫红色。我被硝酸染红了。
26、我是砒霜，颜色深，三价元素带走你的灵魂。
27、我是溴，挥发性气味，液态非金，我会显示。
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