瘦身霜能涂在胸上吗

不建议用在胸上。

瘦身霜具有一定的刺激性，所以不适合涂抹于胸部，因为胸部是身体比较敏感的部位，涂抹瘦身霜可能会有引起胸部疾病。

延伸阅读

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要合理的安排三餐。早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，不仅可以帮助排便，同时也能保证营养成分，并且可以起到健身的作用，至于肉类、海鲜则留待中餐，晚餐可以吃点清淡的，蔬菜要占大部分。在减肥的时候不要盲目的地节食，因为人体每天必须摄入一些营养素来提供每天人体活动所需要的能量。

要养成一些良好的生活习惯。比如饭后不要马上坐下，尤其是白领一族们，基本上都是一吃完饭就马上坐在电脑面前工作，这样很容易堆积小肚腩的。还有，早上起来空腹喝一杯白开水或者是蜂蜜水，也是可以起到排毒通肠道的作用的。

要做到睡前5小时禁食。人在睡觉的时候是不会需要消耗热量的，所以吃下的东西全部会被身体吸收变成脂肪囤积起来，这就直接导致肥胖的出现。假如饿得受不了，也只能吃一些少量的水煮青菜或水果。此外，还应该选择适合自己的运动，比如跳绳、慢跑，减肥不可以不运动，运动既可以增强身体抵抗力还能帮助减肥。

西红柿豆腐瘦身汤

1、西红柿洗净，切十字，用沸水烫1分钟，剥皮切成大块。

2、嫩豆腐切成2厘米左右的大块备用。

3、锅内放入少许油，放入葱花炒香，放入西红柿块翻炒后加入适量水。

4、烧开后，放入豆腐块煮3分钟，撒入盐、味精调味。

瘦身药膳猪肚莲藕汤

1、主要原料食材：猪肚，莲藕，砂仁，银杏。

2、配料：葱段、姜片、盐。

3、首先将猪肚洗净，放入沸水中氽烫，撇去浮油。

4、莲藕洗净，去皮切块。

5、将所有原料放入锅中煮沸，再用小火煮1小时左右，加入精盐调味即可。