1、昙花有非常好的排毒作用，它可以去除体内的毒素，通便养颜。对于一些经常便秘和脸上经常长痘长斑的人来说有很好的治疗作用。昙花可以保护女性的健康。身体毒素较多的人可以食用昙花进行深层的排毒。
2、昙花是一种可以清热疗喘的花，昙花主要的作用就是清热，因为昙花是一种比较凉性的花卉，所以它的花瓣又可以质量热毒的功效。大肠有热症和经常便秘便血的人可以通过食用昙花进行治疗。有肿疮和肺炎的人也可以食用昙花，有一定的治疗作用。咳痰的时候有血丝和有哮喘症的人可以用昙花进行治疗。
3、昙花有很好的强化体能的作用，昙花可以增强人体的免疫力和抵抗力，具有很好的修复身体机能的功效。昙花可以降三高，对于高血压和高脂肪的人来说有很好的治疗作用。昙花还可以调理女性的内分泌，可以排除淤血。
4、昙花具有一定的消炎杀菌作用，食用昙花可以有效的预防各种炎症和慢性疾病。特别是有妇科病的女性，食用昙花有非常好的治疗作用。昙花浑身都是宝，它的花瓣可以直接食用，也可以泡水喝。昙花的叶子是可以煮水喝的，当清热解毒的药饮是非常的不错的。另外，昙花可以晒干之后当花茶喝，有很好的排毒养颜清热的功效。对于体质湿热的人来说有很好的疗效。
桃花茶的功效与作用
1、美容养颜。
美容养颜是桃花茶的一个主要的作用。桃花中含有很多的维生素和山奈酚，这些营养物质能够促进体内的血液循环，对于皮肤问题有很好的改善的方法，还能预防黄褐斑的产生，所以经常和桃花茶能起到美容养颜的作用，想要好皮肤的女性可以适量的喝桃花茶。
2、润肠通便。
桃花茶有和泻药一样的功效，适量食用能促消化，润肠通便。因此便秘者可以适量服用桃花茶，缓解便秘的症状。但是肠胃功能较弱的人不建议喝，否则有可能加重病情。
3、预防皮肤。
桃花茶中含有丰富的氨基酸和一些微量元素，它们不但能滋养肌肤，还能增强皮肤的抗病能力，能消灭皮肤深层的多种真菌，平时经常冲泡饮用垮塌可以防治化脓性皮炎和神经性皮炎，以及一只性皮炎等多种皮肤病发生。
琼脂粉的作用与功效
1、琼脂可以促进消化：通过服用琼脂的食品，能够起到促进消化的作用，因为在琼脂中还有很高的膳食纤维素，能够让我们的肠道蠕动得到促进，并且可以加快肠道对食物的消化速度，所以如果自己的消化不是很好的话，那么不妨适当的吃一些琼脂来进行调整改善，效果是比较理想的，而且这种食材也较为温和，没有什么刺激性。
2、琼脂可以预防便秘：琼脂还具有预防便秘的作用，相信便秘应该是很多人都出现过的一种情况，出现便秘是比较难受的，一旦出现便秘的话，就要采取相应的措施来进行改善，除了通过一些必要的药物治疗以外，服用一些琼脂成分的食品也是具有改善作用的，而且经常服用一些琼脂的话，还可以预防便秘，所以对出现便秘的朋友来说琼脂是比较理想的选择食材。
3、琼脂可以降低血压：琼脂还具有降低血压的作用，这主要归功于其中含有的维生素和矿物质成分，这些营养的元素，能够有效的补充我们身体所需，并且可以调节我们的血压，如果是属于高血压的病人，那么在平时适当的服用一些琼脂，能够有效使体内的血压得到降低，而且还可以促进血液循环，保护我们的心脏健康，此外还可用于降低血脂也很有效。
玉兰根的功效与作用
1、玉兰根性味辛温，具有祛风散寒，宣肺通鼻的作用，可以帮助温通经络，散寒散瘀，对于头痛、血瘀型痛经、鼻塞、过敏性鼻炎、鼻窦炎等症有一定的辅助治疗作用。
2、散寒通窍。玉兰根中含有挥发油、生物碱、维生素a等多种成分，可以补充人体细胞水分及营养物质，促进人体的血液循环，增强细胞能量的提高，排除肌肤毒素，能帮助抚平细纹，淡化色斑等。
3、美容养颜。玉兰根具有一定调节血糖的作用，其中的有效成分可以帮助改善代谢紊乱，减少消化道对糖类的吸收，在一定程度上能帮助调节人体的血糖水平。
4、调节血糖。玉兰根中的有效成分可以帮助降低人体中的血清胆固醇、甘油三酯等，还可以帮助提高肝脏的脂肪代谢功能，促进人体内脂质、胆固醇、胆汁酸等排泄，能在一定程度上帮助降低人体的血脂水平。
