1、葱水的功效也是比较多的，可以发汗解表，而且还可以治疗风湿感冒，效果比较不错。
2、葱水辛散温通，其性走窜，能达表入里，有发汗解表散寒之功，因药力较弱，故适用于风寒感冒症较轻者，常与生姜、豆豉等同用，以增强发汗解表之力。
3、用于阴盛格阳下利脉微，常与附子、干姜等药物配伍；葱白外敷有散结通络下乳之功，可治疗乳汁郁滞不下。
宝塔菜花的功效与作用禁忌
1、功效：菜花中含维生素c，对病毒有抵抗力，含有丰富纤维，可以消除便秘。油菜花中所含维生素k有强化骨骼的作用，还能分解及排泄胆固醇，促进酵素运动，抑制动脉硬化发生的因素。
2、禁忌：菜花不要与猪肝同食，否则会降低其营养。脾胃虚寒、久泄泻者少食菜花。
阿胶浆的功效与作用及食用方法
1、对骨髓造血系统的保护作用，升高白细胞：复方阿胶浆能预防、对抗、减低细胞毒素对骨髓造血系统的损伤、保护造血干细胞的正常分裂与增生，白细胞明显增加，因此对放疗、化疗、药物、职业因素及其它原因引起的白细胞减少症有显著的疗效。
2、促进造血系统功能，显著补血作用：复方阿胶浆有促进造血功能，显著补血的作用，它可以迅速提高红细胞、血红蛋白和血清铁的含量，对缺铁性贫血、失血性贫血和营养性贫血有显著的疗效。
3、增强免疫功能：复方阿胶浆可使机体内巨噬细胞的吞噬功能提高一倍以上，增加体内免疫球蛋白的数量，使机体自身清除外侵病毒、细胞的能力增强，提高免疫力。
4、增强体力，迅速消除疲劳：复方阿胶浆对骨髓造血机能有很好的促进作用，使运动员耐受高强度运动量的训练，而且使紧张学习和工作的人精力充沛，提高工作学习效率。
黑加仑干的功效与作用及禁忌
1、黑加仑干的功效与作用
（1）补钙壮骨：补钙壮骨是黑加仑干最重要的功效，因为黑加仑干中含有丰富微量元素钙，它含有的钙很容易被人体吸收和利用，能促进骨骼发育，也能提高骨骼韧性与密度，可预防缓解人体缺钙也能降低骨质疏松的发病率。
（2）提高心脏功能：经常吃黑加仑干还能提高人类心脏功能，因为黑加仑肝中含有丰富的微量元素钾这种物质，可维持人体内部环境的钾钠平衡，并能让人体肌肉保持兴奋并能营养心肌，它能稳定心率，可防止心脏功能减退，也能预防心梗。
（3）防癌抗癌：黑加仑干中含有丰富的花青素和微量元素硒还含有一些白藜芦醇，这些物质都是重要的，抗癌成分能阻止人体细胞癌变，并能增强人体自身抗癌能力，可防止癌症发生。黑加仑干中含有的这些度质不但能防止人体细胞癌变，还能阻止人体内氧化反应发生可放慢人体衰老速度。
2、黑加仑干的禁忌有哪些：黑加仑干营养丰富，保健功效出色，但它是一种高糖食物，所以生活中那些患有高血糖和糖尿病的人都禁止吃黑加仑干，即使是健康的人，也不能一次吃太多的黑加仑干，不然会让血糖升高容易对身体健康造成不良影响。
