1、樱桃萝卜中含有木质素和硫代化合物，这些元素对防癌有一定的作用。
2、樱桃萝卜富含非常丰富的维生素c及多种矿物质微量元素、木质素、芥子油等多种成分，非常适于生吃。生吃樱桃萝卜可解油腻、止咳化痰、止泻利尿、通气宽胸、解毒散瘀、除燥生津、防止结石等，且可以促进肠道蠕动，进而促进消化增进食欲。
桂林三金片的功效与作用
1、三金片，中成药名。为清热剂，具有清热解毒，利湿通淋，益肾功效。
2、主治下焦湿热所致的热淋、小便短赤、淋沥涩痛、尿急频数；急慢性肾盂肾炎、膀胱炎、尿路感染见上述证候者；慢性非细菌性前列腺炎肾虚湿热下注证。
生百合的功效与作用
1、润肺止咳：
百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，所以百合非常适宜秋季食用。
2、宁心安神：
百合能清心除烦，宁心安神、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等。
3、美容养颜：
百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。
炒牛蒡子的功效与作用
1、清热解毒，宣肺透疹，疏散风热，润肠通便。
2、牛蒡子是菊科植物牛蒡的干燥成熟果实，也是一味中药，多炒来用，炒至牛蒡子微微鼓起为度。
3、牛蒡子性寒，味辛、苦，归肺经和胃经，具有清热解毒，消肿利咽，宣肺透疹，疏散风热，润肠通便等功效。对于风热感冒，肺热咳嗽，咽喉肿痛，麻疹不透，痄腮，热结便秘，疮疡肿毒等疾病有很好的治疗作用。据药理研究，牛蒡子还具有利尿，降血糖，抗肿瘤，解热，抗菌，抗肾病等作用，可用于肺炎、真菌感染等疾病的治疗。
4、牛蒡子药用价值比较高，而且还有滑肠的作用，气虚便溏的患者不能服用。
