1、银针茶具有味甘温和，助消化、益脾胃、降血压、保护心脏、防癌、去腻等功效。在夏天或容易上火的季节，每天喝一杯银针，可以清热去火，调节身体的酸碱度。
2、除了含有其他茶叶固有的营养成分外，还含有人体所必需的活性酶，国内外医学研究证明长期饮用银针茶可以显著提高体内脂酶活性，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，延缓萄葡粉的肠吸收，分解体内血液多余的糖分，促进血糖平衡。
3、因此银针茶是广西农夏季必备的茶之一。银针茶存放时间越长，其药用价值更高。银针茶中还含有丰富的维生素a原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素a，维生素a能合成视紫红质，能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病。
4、同时银针茶还有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电视辐射的危害。因此在看电视过程中多喝一些银针茶是有百利而无一害，尤其是少年儿童更应提倡多喝银针茶，有利于保护眼睛、健体。
桃子水的作用与功效
1、桃子水是一款天然成分，有祛痒止痱、消炎爽身，滋润皮肤的作用的产品。对儿童出痱子、湿疹有很好的修复功效。
2、桃子水的效果很好，通常涂抹在皮肤上半天痱子就可以消散，恢复正常光滑的皮肤，而且桃子水无色无味，对宝宝没有刺激和副作用，所以妈妈们还是可以放心去使用的。
3、一到夏天宝宝就容易出痱子，被衣服遮盖的后背或者宝宝哭闹时被泪水覆盖的脸颊都容易出痱子。为了预防宝宝出痱子平时可以常给宝宝换干净棉制的衣服，保持皮肤干燥，宝宝出汗了要及时给宝宝擦拭。平时多喝水也可以调节体温解暑。
粑粑柑的功效与作用禁忌
1、功效与作用
（1）预防癌症
粑粑柑是一种能防备癌症的康健生果，由于粑粑柑中含有一种自然抗癌身分，所含的糯米0能阻挠人体细胞癌变，并能加速人体内致癌物质的剖析与代谢，并能加强人体抗病毒本领，可阻挠癌症病毒对人体细胞孕育发生损害，时常吃粑粑柑能让人体自身抗癌本领明显提高，也能让癌症发病率显着降落。
（2）调节情绪
粑粑柑中含有的挥发油以及芬芳类物质能直接作用于人类的中枢神经，它能调治感情也能放松心境能让人类身心得到深度放松，对于人们经常出现的焦急烦闷以及焦躁等不良症状，都有显着调治以及缓解作用。
（3）促进消化
粑粑柑这种生果中还含有富厚的果酸以及柠檬酸，这些物资被人体吸取后，能增进唾液胃液等多种消化液排泄，并能对于肠胃孕育发生温和刺激，能增进肠胃蠕动，进步肠胃消化功效，平常人们涌现消化不良或者食欲不振时，多吃些粑粑柑就能让症状明显好转。
2、粑粑柑的禁忌
粑粑柑滋味诱人，养分富厚，对于人类身材有诸多益处，但它是一种高糖生果，生存中那些患有高血糖以及糖尿病的人群都不克不及吃粑粑柑，吃了粑粑柑之后会让血糖进一步上升，也容易让糖尿病病情加剧，对于身体健康非常倒霉。生存中那些热性体质的人也不克不及吃粑粑柑，他们吃粑粑柑之后容易上火，也会让咽喉肿痛以及口舌生疮的症状高产生，会对于身体健康孕育发生一些不良影响。
藕汁的功效与作用
1、莲藕汁，性寒，味甘，入心、脾、胃三经。莲藕汁营养丰富，可以满足人体所需的多种营养，有利于改善胃口不佳，不思饮食，起到健脾开胃，补气养血的功效，对脾胃虚弱的病人有改善作用，常食还可以起到提高机体免疫力的功效，强身健体；
2、莲藕性寒，莲藕汁具有清热解烦，去火解毒的功效；而且莲藕汁还可以平复紧张的情绪，睡前一杯莲藕汁，可以起到促进睡眠的作用。
