1、清火胶囊可以清热泻火，通便。用于咽喉肿痛，牙痛，头目眩晕，口鼻生疮，风火目赤，大便不通，您的情况建议平日少吃辛辣刺激易上火食物，件禁止饮酒，清淡饮食，多吃蔬菜水果及富含维生素食物，注意口腔卫生，祝健康！
2、清火胶囊是中成药的一种，用于咽喉肿痛，口鼻生疮，风火目赤等症状，是治实热症，而口腔溃疡反复发作，则表明是脾胃伏火，这是一种虚火。指导意见：建议看中医，由医生根据症状，舌苔，脉像等现配内服，同时配合吃些复合维生素b片等，此类不建议吃清火胶囊的
柠檬红茶的功效与作用
1、生津止渴：柠檬具有生津止渴、清热祛暑、止咳化痰和健脾健胃的功效；红茶中富含能消除自由基，有抗酸化作用的黄酮类物质，具有降低心肌梗死发病率、预防感冒和抗菌作用。促消化柠檬丰富的维生素，对改善血压、缓和神经、帮助消化和分解体内毒素有一定的辅助作用。
2、祛斑美白：柠檬能够帮助促进皮肤新陈代谢，防止和消除皮肤出现的色素沉淀，帮助美白。并且柠檬中中含有的丰富的维生素能够帮助润肤祛斑，保持皮肤弹性。
3、防治心血管疾病：喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。
4、提高免疫力。柠檬含有丰富的维生素c，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素c。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，可以不药而愈。
蛋白粉的作用与功效是什么
首先，所谓蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白(缺乏异亮氨酸)、或上述几种蛋白的组合体，构成的粉剂，其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质。对于健康人而言，只要坚持正常饮食，蛋白质缺乏这种情况一般不会发生。奶类、蛋类、肉类、大豆、小麦和玉米含必需氨基酸种类齐全、数量充足、比例适当。
其次，只要坚持食物丰富多样，就完全能满足人体对蛋白质的需要，没有必要再补充蛋白质粉。而且，食物带给人的心理享受和感官刺激，是蛋白质粉所不能替代的。蛋白质摄入过多，不但是一种浪费，而且对人体健康也是有危害的。
最后，蛋白质粉里面含有大量的蛋白质，长时间服用是可以改善人体的一些技能的，但是长时间服用也是有一些副作用的。
拐枣的功效与作用
1、清热泻火、除烦止渴。 拐枣有清热泻火，除烦止渴的功效，可以治疗外感温热邪气，或外感风热治疗不及时，入里火热炽盛，可以跟栀子配合使用。感受温热之邪，会损伤津液而口干舌燥，拐枣可以跟芦根、天花粉配合使用。
2、平时爱吃油腻食物或酗酒，会导致湿热内生，而引起小便不利，本品有清热利尿的功效，可以跟白茅根共同使用，或跟木通配合使用。
3、拐枣还有通经络的作用，可以治疗关节炎引起的关节红肿、热痛，遇凉痛减，上肢关节疼痛，可以跟桑肢配合使用，下肢关节疼痛，可以跟牛膝配合使用。
