1、红景天的功效与作用。健脾益气，治疗脾气虚所致的倦怠乏力、气短懒言、神疲体倦、饮食减少、脘腹胀满、大便稀溏等症状。益气养血，用于血虚所致的面色或萎黄、唇色淡白、爪甲苍白、头晕眼花、心悸失眠、手足发麻、妇女经少色淡等。清肺止咳，治疗肺热咳嗽，伴有痰稠色黄、气喘息粗、壮热口渴、烦躁不安、甚则鼻翼扇动，咯血等。活血化瘀，川于治疗跌打损伤及烧烫伤。
2、红景天的注意事项。红景天性寒，对于孕妇、体质虚寒的人群应禁忌。红景天每次用量在3-10左右为宜，不可过量使用。正在发烧、咳嗽人群应慎用红景天，以免加重疾病症状。
啤酒花的功效与作用
1、啤酒花，中药名。为桑科植物啤酒花humulus lupulus l.的未成熟带花果穗。啤酒花分布于新疆北部、东北、华北及山东、浙江等地。
2、具有健胃消食，利尿安神，抗痨消炎之功效。常用于消化不良，腹胀，浮肿，膀胱炎，肺结核，咳嗽，失眠，麻风病。
桔子的功效与作用
1、桔子可以美容，桔子的维生素c含量是最高的，多吃不仅可保持皮肤的水嫩，同时还有助于抑制黑色素的形成。
2、可以消除疲劳，桔子中的柠檬酸的含量非常高，柠檬酸不仅具有开胃之功效，同时还有消除疲劳的作用。
3、可以降低胆固醇，桔子含有丰富的膳食纤维，其果胶还可降低胆固醇发病的机率。
4、利于排便，桔子的膳食纤维的含量相当高，利于肠胃蠕动，可促进排便。
5、促进心血管健康，桔子苷对促进毛细行之有血管的韧性，降低动脉血管中的胆固醇都具有很大的帮助，故桔子对预防高血压，冠心病都具有很大的帮助。
6、利于防癌抗癌，桔子中的“诺米灵”对分解人体内的致癌物质，抑制癌细胞的生长，提高除毒酶的活性，保护人体的基因的完美都具有很大的帮助的。
7、桔子皮的功能，桔子皮又名陈皮，是一味理气、健胃、化痰的常用中药。用桔皮泡水代茶饮，有清热、止咳、化痰的作用，但鲜桔子皮泡水代茶饮却不利健康。熬粥时，放入几片桔子皮，吃起来芳香爽口，还可起到开胃作用。
三七粉的作用与功效及禁忌
1、功效：主要功效是散瘀止血，消肿定痛，主要用于跌打损伤肿痛，吐血，便血，三七粉是一位非常好的中药材，同时还具有抗炎，保肝，促进造血的功能，还可以治疗三高，比如降血脂，降血压，降血糖等，提高自身的身体免疫力，无论是内服还是外用，都有很好的效果，像你这种情况可以使用三七粉。
2、禁忌：三七与鱼类、酸冷食物、蚕豆等药性相冲，三七与它们一同服用，三七的药性会受到影响。
