1、晒红茶有降压、抗动脉硬化，生津止渴，护胃养胃等的功效，对降低血脂也有所帮助。
2、晒红茶含有咖啡碱、芳香物质，可以增加肾脏的血流量，并且提高肾小球过滤率，还可以抑制肾小管对水分的吸收，达到利尿的功效。
3、晒红茶中含有多酚类、醣类、果胶和氨基酸等元素，和口腔会发生化学反应，进而刺激唾液的分泌，达到解渴的功效。
4、晒红茶可以提高基础的代谢率，增加脂肪的分解，达到减肥的功效。
5、晒红茶中含有的茶多碱，有吸附、沉淀、分解生物碱和重金属的功效，对人体有解毒的作用。
黄芪煮水喝的功效与作用
1、补气固表、利尿、托毒、排脓、敛疮生机。
2、黄芪泡水喝是非常不错的。因为黄芪具有补气固表，利尿，托毒，排脓，敛疮生肌的作用。
3、对于气虚乏力，食欲不振，拉肚子，久泻脱肛，便血，表虚自汗都是有不错的效果。
4、在服用的过程中一定要注意去根据医嘱去服用，不要自己随便的用药，避免对身体造成损害。
大麦茶的功效与作用及食用方法
1、常喝大麦茶的好处：
大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑，去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。
大麦茶还可用于：饮食过度，胸闷腹胀，炒黑研磨服，有化炎消胀，调中止泻之功。小儿食积，面黄肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麦加糖服，益气健胃。消化道溃疡，以大麦为主食，可平胃气，止隐痛。
2、食用方法：
（1）单独冲泡。
大麦茶适合单独冲泡，最好不要将其和其他茶类一起泡，否则容易破坏大麦茶的温和滋补的性质，并且大麦茶中含有丰富的营养物质和粗纤维，单独冲泡可以将其中的营养成分最大程度的发挥出来。
（2）水杯冲泡。
大麦茶适合使用水杯冲泡，并且将其泡制15分钟左右的时间为佳，这样可以最大程度的发挥其滋补的性质。冲泡大麦茶适合使用热水，可以激发大麦茶的香气，也能使其口感更佳。
（3）水壶煮茶。
大麦茶的另一喝法是使用水壶煮茶的方式泡大麦茶，经过5～10分钟的炖煮后，大麦茶的营养物质会被彻底的释放，更具有滋补的效果，注意大麦茶最好不要隔夜放置，其中易滋生细菌。
柏树果做枕头的作用与功效
1、柏树果做枕头能够起到缓解焦虑情绪、提高睡眠质量的作用。
2、因为柏树果中含有菘萜、柠檬萜等挥发性成分，有一股淡淡的清香味道，也有一定的松弛神经、稳定情绪的作用，做成枕头之后，长时间使用，闻着柏树果的气味，能够减轻因压力太大而产生的焦虑情绪，可以减轻失眠、提高睡眠质量。
