1、柿霜清热止咳
专家表明,柿饼上的柿霜对于人体来说能够起到一定的清热止咳的作用,这些柿霜对于人们来说是非常有好处的,如果人们口舌生疮的话,就可以吃一些柿饼,起到一定的去火的作用。
2、缓解甲状腺
如果式子比较新鲜的话,那么他其中的含碘量就会非常高,对于一些甲状腺肿大的人们来说是可以多吃一些的,这样可以补充碘元素,也就会缓解自身的情况。
3、柿饼防治便秘、痔疮
经常食用吃饼的话对于人们来说能够起到一定的调节作用,尤其是对肠胃的调节作用更深,这样也能够让人们的消化系统更加正常的工作,防止便秘现象的产生。
胡麻油的功效与作用及食用方法
1、胡麻油的功效与作用:
(1)胡麻油性味甘凉,有润燥、润肠通便的功效。经常食用胡麻油能够帮助防治便秘,促进身体毒素排泄。
(2)胡麻油中含有的芝麻素,在烹调的时候芝麻素能够分解出芝麻酸以及其他芳香化合物,所以用胡麻油烹调的菜肴香味浓郁,很开胃,促进食欲。
(3)胡麻油中含有维生素e、不饱和脂肪酸等成分,能够有效抗衰老,另外其中的油酸成分还能够预防皱纹、黑斑、干燥等肌肤衰老症状。
(4)吃胡麻油能够帮助减肥。这是因为其中含有的不饱和脂肪酸、维生素e等成分能够帮助分解体内的脂肪;维生素k能够帮助吸收皮下多余的脂肪,经常吃胡麻油能够辅助减肥。
1、胡麻油的正确食用方法:
(1)把胡麻油与酸奶或者炼乳搭配在一起,调匀后食用,是最正确的使用方法,在使用的时候可以取适量酸奶,加入适量胡麻油,然后放入一定数量的葡萄干或者核桃仁,调匀以后直接食用,这样可以让人体吸收大量的钙和丰富的天然维生素e,能促进身体代谢也能提高肠胃消化能力。
(2)日常生活中,把胡麻油冷藏在冰箱中,在需要的时候取出可直接口服。这也是它最正确的使用方法。除此以外,它还可以与蜂蜜或纯净水以及果茶等多种饮品搭配在一起,调匀后服用,这样会让胡麻油的口感更好,也有利于人体对胡麻油中营养成分的吸收与利用。
甘草干姜有什么功效与作用
1、甘草功效与作用:清热解毒、祛痰止咳、防治肿瘤。
2、干姜功效与作用:具有温中散寒、回阳通脉、温肺化饮的作用。
3、甘草,(学名:glycyrrhiza uralensis fisch)别名:国老、甜草、乌拉尔甘草、甜根子。豆科、甘草属多年生草本,根与根状茎粗壮,是一种补益中草药。对人体很好的一种药,药用部位是根及根茎,药材性状根呈圆柱形,长25~100厘米,直径0.6~3.5厘米。外皮松紧不一,表面红棕色或灰棕色。根茎呈圆柱形,表面有芽痕,断面中部有髓。气微,味甜而特殊。功能主治清热解毒、祛痰止咳、脘腹等。喜阴暗潮湿,日照长气温低的干燥气候。甘草多生长在干旱、半干旱的荒漠草原、沙漠边缘和黄土丘陵地带。根和根状茎供药用。
4、干姜,中药名。为姜科植物姜zingiber oj-jicinale rosc.的干燥根茎。冬季采挖,除去须根和泥沙,晒干或低温干燥。趁鲜切片晒干或低温干燥者称为“干姜片”。
鹿茸的功效与作用
1、对神经系统的影响:鹿茸能增强副交感神经末梢的紧张性,促进恢复神经系统和改善神经、肌肉系统之功能,同时对交感神经亦有兴奋作用。
2、对心血管系统的影响:大剂量的鹿茸可降低血压,使心脏收缩振幅变小,心率减慢,外周血管扩张。中等剂量能引起心脏收缩显著增强,收缩幅度变大,心率加快,从而使心输出量增加;鹿茸特别对已疲劳的心脏作用尤为显著。
3、对性功能的影响:鹿茸提取物既能增加血浆睾酮浓度,又能使促黄体生成素(lh)浓度增加。因此,鹿茸对青春期的性功能障碍,壮老年期的前列腺萎缩症的治疗均有效;对治疗女性更年期障碍效果良好。
4、鹿茸的强壮作用:鹿茸精具有较强的抗疲劳作用,能增强耐寒能力,加速创伤愈合和刺激肾上腺皮质功能。故鹿茸是传统的补益药,用于强壮、补肾、益阳。
5、对血液成分的影响:鹿茸可使血液中血红蛋白增加,因此对于大量出血者和感染症末期的患者,特别是对于老龄患者的治疗极为有效。