藕粉的作用与功效禁忌

1、作用：适量藕粉能清热利湿，凉血解毒，改善咽喉肿痛和大便干燥。而且健脾开胃，润肠通便，对腹胀便秘有很好的调节作用。

2、禁忌：但需要注意的是，莲藕粉摄入过多可能引起腹泻，因此建议不要吃得过多。莲藕粉的淀粉含量相对丰富。想减肥的人不要吃太多藕粉，以免热量聚集。

延伸阅读

葱根姜水的功效与作用

1、葱根姜水，又称为葱白姜水，功效是通阳宣窍，解毒杀虫，可治疗某些疾病，比如通过葱根姜水治疗呼吸道的疾病，像风寒引起的感冒、咽喉肿痛、头身不适、肢体麻木以及发烧，还有跌打损伤、外伤都可通过葱根姜水进行辅助治疗。

2、两者相搭配具有非常好的通阳气，散阴寒以及提振阳气的作用，所以对外受寒邪所出现的关节活动不利、关节疼痛的疗效非常显著。通过葱根姜水也可以治疗痢疾等消化道的相关症状，需要在医生的指导下合理的应用。

密蒙花的功效与作用

1、利尿：刺槐素和环烯醚萜苷类成分梓苷、梓醇、桃叶珊瑚苷等均有利尿作用。

2、抗氧化：苯丙素酚苷类成分有显著的抗氧化作用。

3、抗菌：所含木樨草素有显著的抗菌作用。

4、密蒙花茶，用法：前2味加水350毫升，煎煮3分钟，经纱布过滤后，入蜜糖，再煎煮即可饮用。每日1剂，代茶频服。功效：清肝泄热，明目退翳。适用于羞明畏光。多泪，目昏生翳等。

5、枸杞子密蒙花茶，枸杞子10克，密蒙花3克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。可预防由于过高的电磁辐射对视觉系统造成影响。如视力下降、干眼症、白内障等，以及严重时导致的视网膜脱落。

胖大海的功效与作用及禁忌

1、胖大海是胖大海植物的种子，具有清肺化痰、利咽开音、润肠通便的功效。对于身体出现的肺热声哑、咽喉疼痛、咳嗽、燥热、便秘以及头晕、目眩、肠道火热等症状，都可以通过胖大海进行治疗。对于热伤咳嗽、声音嘶哑、化痰，同时可以配合桔梗、生甘草进行冲水泡服，都有良好的作用和效果。

2、另外对于燥热、便秘、头目红肿以及火热等症状，都可以配合胖大海进行冲水喝，具有良好的效果。

3、但是以下情况避免应用胖大海，比如脾胃虚寒、泄泻、胃肠道功能虚弱等症状，避免服用以免加重身体病情。