1、地黄是平时最常见的中药之一，它能补血活血也能滋阴壮阳更能缓解人类体虚，但市场上出售的地方还可以分为生地黄和熟地黄两种，它们在外部形态，加工方式以及药用功效上都有一定区别，在临床上所适用的病症也不相同。
2、熟地黄和生地黄虽然都来自于植物地黄的根，但他们加工方式不同，使它们的药用功效出现了很大区别，生地黄主要的功效是清热凉血或滋阴补肾并能生津止渴，而熟地黄最主要的功效则是补血活血，它对人类贫血和气血亏损有特别明显的缓解作用。
熟地黄的功效与作用及食用方法
1、性味与归经：甘，微温。归肝、肾经。功能与主治：滋阴补血，益精填髓。用于肝肾阴虚，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，内热消渴，血虚萎黄，心悸怔忡，月经不调，崩漏下血，眩晕，耳鸣，须发早白。
2、熟地黄的作用：熟地黄填骨髓，长肌肉，生精血，补五脏、内伤不足，通血脉，利耳目，黑须发，男子五劳七伤，女子伤中胞漏，经候不调，胎产百病。熟地黄治手足心热及心热，能益肾水而治血，脉洪实者宜此。若脉虚，则宜熟地黄。地黄假火力蒸，故能补肾中无气。熟地黄用于肾阴不足的潮热骨蒸、盗汗、遗精、消渴等，熟地黄为滋阴主药，常与山萸肉、山药等同用，如六味地黄丸。
3、食用方法：地黄饮。熟地黄15克，水煎30～60分钟，取汁，一日内分2～3次温服。主治腰膝酸软、遗精崩漏、目眩耳鸣之症。
熟地黄的功效与作用及禁忌
1、熟地黄它里面含有地黄多糖，具有有明显的免疫抑瘤活性，而且它还有强心、利尿、保肝、抗增生、抗渗出、抗炎、抗真菌、抗放射、降血糖等作用。一般如果患者出现血虚萎黄、眩晕、肾阴不足的潮热骨蒸、盗汗、遗精、消渴、心悸失眠、月经不调、崩漏等疾病是可以使用熟地黄，它对这些疾病有一定的缓解作用。
2、熟地是有副作用的，在服药期间会出现一些不良反应，如腹泻，腹痛，疲乏，面部瘙痒，心理发慌等身体不适的状况，一些人吃了之后会觉得胃难受。
3、熟地自身成分中含有一些对身体具有过敏反应的物质。因其用酒制，偶有病人可能会引起过敏反应。另外，熟地属于比较油腻，如吃的过量或平时脾胃虚弱的人群服用以后容易引起消化不良，胃不好的，就不要使用了，不然会胃部不适的。
熟地黄泡水喝的功效
1、补肾养精：熟地黄具有很好的补肾功效，大家都知道肾脏对人体的重要性，中医上讲“肾”可以带动整个身体的运行，肾不好会导致许多问题，包括腰酸背痛、精神不振、时感疲劳等等。许多人平时保健的重点之一就是补肾，所以平时在家里可以常食熟地黄哦。
2、补血补精：熟地黄具有补血补精的功效，我们周围有些女性在日常生活中有贫血的症状，主要表现为蹲下去再站起来后会有头晕的感觉，手脚冰凉、畏寒等等，严重者还是影响到日常生活，这时补血就是重中之重了，熟地黄有补血的功效，贫血的女性常食可以改善症状，使气血充足，面色有光泽，男性服用可以改善遗精问题。
3、治疗失眠：熟地黄可以治疗失眠多梦，盗汗、口干舌燥的症状，有些人心情不佳或者压力过大时会睡不好觉，导致晚上失眠，这时可以泡一杯熟地黄喝，可以有效改善失眠多梦的症状。
4、提高免疫力：熟地黄可以增强人体免疫力，提高人抵抗疾病的能力，加强身体素质，以达到强身健体的效果，所以青少年和老年人也适合服用。
熟地黄适用于男女老少，平时我们可以拿来煮粥、煲汤，效果是很不错的。不过最方便的还是直接拿来泡水喝，而且也有很好的功效，多食熟地黄可以起到强身健体、补血养颜的奇效。
