1、降血压：酒熟地和蒸熟地都有特别好的降血压的功效，对于人体的收缩压和舒张压都有明显的降压效果。
2、调节甲状腺素：熟地黄不仅可以通过对人体全身性的调节作用，来改善人体整体阴虚的症状，并可以对不正常的甲状腺素状态起很好的调摄作用，尤其是对阴虚型的甲亢有很好的改善作用。
3、抑制血栓：熟地黄能够明显的抑制肝脏的出血性坏死，以及肝脏的单纯性坏死，对经常食用高脂肪的食物所造成的高血脂症或者脂肪肝等疾病造成的肝静脉出血，都有抑制血栓形成的功效。
4、补血：用水煎服熟地黄，可以促进贫血的人群的红细胞和血红蛋白的快速恢复，还能够加快多功能造血干细胞的增殖和分化。
5、补肾益髓：熟地黄能够补精益髓以达到生血的目的，还可以缓解人体血虚所造成的一些疾病，是治疗血虚证很好的药物，熟地黄又是入肝肾两经的药物，所以有补益肝肾、滋阴补血、益精填髓的功效。
藏红花的功效与作用及食用方法
1、藏红花活血化瘀，散郁开结，凉血解毒，解郁安神。
2、藏红花，中药材名。为鸢尾科植物番红花花柱的上部及柱头，分布南欧各国及伊朗等地。药味甘，平。
3、其干燥柱头味甘性平，能活血化瘀，散郁开结，止痛。用于治疗忧思郁结，胸膈痞闷，吐血，伤寒发狂，惊怖恍惚，妇女经闭，血滞月经不调，产后恶露不尽，瘀血作痛，麻疹，跌打损伤等。国外用作镇静、驱风剂。
4、吃法：
（1）可代茶饮5根左右。
（2）可泡酒500ml:3～4g。
（3）可煮饭5～10根泡水煮饭。
（4）可煲汤10根左右。
（5）可熬粥100g米：10～20根。
赤芍的功效与作用
1、用于热人营血，温毒发斑，吐血衄血，目赤肿痛，肝郁胁痛，经闭痛经，瘾瘕腹痛，跌扑损伤，痈肿疮疡。
2、炒赤芍：炒后药性偏于缓和，活血止痛而不伤中，可用于瘀滞疼痛。
3、酒赤芍：以活血散瘀力胜，清热凉血作用较弱。多用于闭经或痛经，跌打损伤。
和田玉佩戴功效与作用
1、驱灾辟邪。天然的和田玉具有很强的灵性，佩戴和田玉可以为主人驱灾辟邪，驱赶走身边的邪气并招来好的福运，可将其随身戴在身上，以加强自身的能量磁场，这样能免受外界各种邪气和煞气的侵扰，起到保平安的作用。
2、强身健体。和田玉中含有丰富的矿物质和对人体有益的微量元素，长期佩戴可以为人体所吸收，并且玉石也可以入药，同时佩戴和田玉手镯还可以刺激人体手腕部大量的穴位，使穴位得到充分的按摩，促进人体新陈代谢，达到强身健体的作用。
3、解暑益气。和田玉为玉石中的上品，摸起来手感一直都是细腻冰凉的。因此在夏季佩戴和田玉，不但有美化功效，还可以清凉解暑，驱散人体的热邪，给人带来沁凉舒爽之感。
