1、五指毛桃主要产自于南方的两广地带，对于人体的脾胃有好处，有一定的补益效果的，所以如果经常咳嗽的话可以经常食用。
2、还有就是五指毛桃能够益气而且能够去除人体的湿气，如果一个人气血不足可以用五指毛桃进行调理。
3、最重要的是五指毛桃还有一定的舒筋活络的效果，尤其是对一些跌打损伤有一定效果。
4、还有五指毛桃对人体还有提高免疫力的效果的。因为五指毛桃里面有丰富的补骨脂素，这个物质能够抗病毒增强人体的免疫系统。
五指毛桃的功效与作用
1、五指毛桃具有健睥补肺、行水利温、舒筋活络等功效与作用，五指毛桃最好的食用办法是煲汤，做出来的味道鲜美、营养价值高。五指毛桃的功效与作用非常好，尤其对气虚、血虚、胃炎等病症有很好的疗效。
2、提高免疫力：药理实验研究表明，五指毛桃的功效与作用能显著提高胸腺、脾脏质量指数及血清溶血素水平，因此，食用五指毛桃的功效与作用就包括提升免疫力。
3、止咳祛痰、抗菌：如果有咳嗽、痰多的症状，食用五指毛桃能够缓解咳嗽，可以缓解气管炎症。另外，五指毛桃还可以改善呼吸系统功能。用五指毛桃煎水喝可以抑制如葡萄球菌这样的致病细菌。
4、对平滑肌作用：五指毛桃根对过度抑制状态的胃肠平滑肌有兴奋作用，对过度兴奋状态的胃肠平滑肌则有抑制的作用，具有加强和抑制小肠推进功能的双向作用。因此，五指毛桃的功效与作用有益气健脾，改善消化功能等。
五指毛桃泡酒有什么功效
1、五指毛桃酒主要功效为健脾补肺，行气利湿，舒经活络，身体阴虚的男性或者女性都可以使用五指毛桃酒。
2、除此之外还能治疗肺痨咳嗽，月经不调、风湿痹痛和水肿等症状。
3、五指毛桃酒外用的话还能用于活血化瘀，跌打损伤，头晕目眩等症状，如果患有这些症状即可用五指毛桃涂抹于患处，对患处进行揉抹，最好时间久一点，这样效果会更好，使药劲都充分融入。
五指毛桃根有什么功效
1、提高免疫力。
五指毛桃根能增强人体免疫力，因为这种中药材不单能提高人类胸腺功能还能提高人类脾脏的功能，更能净化血液，它能让人体免疫系统的功能明显提高，对增强人体免疫力有极大好处。
2、抗菌化痰。
五指毛桃根中含有多种天然药用成分，它能消灭人体内的多种炎症，也能阻止多种病菌繁殖，在日常生活中，人们出现咳嗽痰多和气管炎等多种不良症状时，都能多服用一些五指毛桃根，能让症状尽快好转，对维持人体呼吸系统健康有十分积极的作用。
3、消除炎症。
五指毛桃根煎水喝，还能消灭人体内的多种炎症，它对人体内的金黄色葡萄球菌和链球菌，以及革兰氏阴性菌等多种致病菌，都有明显抑制和消灭作用，能防止人体内炎症滋生，对人类的肠胃炎，气管炎和肺炎以及咽喉炎等高发疾病都有明显预防作用。
4、促进消化。
五指毛桃根还含有一些天然挥发油和芳香类物质，可被人体吸收以后，能抑制人体胃肠平滑肌的兴奋，同时也能提高人体小肠推进功能，经常用它煎水喝，可以起到益气健脾，调理肠胃的重要作用，它对人类的消化不良和腹部胀痛以及食欲不振等多种不良症状都有明显调理作用。
5、清肝利胆。
五指毛桃根还具有清肝利胆的重要作用，它能提高肝胆功能，防止肝胆病变，对人类的慢性肝炎和胆囊炎，以及胆结石等肝胆类疾病，都有一定调理作用，在人们出现慢性肝炎时，直接用五指毛桃和地耳草煎水喝就能让肝炎症状减轻，能让肝功能尽快恢复正常。
