椰奶桃胶雪耳功效

1、降脂美容。桃胶银耳搭配在一起吃，可以净化血液，清除血液中的胆固醇与脂肪，能预防血脂升高，也能保护心血管，而且它含有的植物胶原蛋白还能滋养肌肤，可以减少皱纹生成，能增加皮肤弹性，让人们的面色红润而有光泽。

2、润肠通便。桃胶银耳中含有大量的半乳糖和鼠李糖，这些物质进入人体以后可以快速被人类肠道吸收和利用，能维持肠道菌群平衡，也能加快肠胃蠕动，可以缩短人类的排便时间，能在清肠排毒的同时，起到润肠通便的重要作用。

延伸阅读

桃胶的作用和功效

1、桃胶主要半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸、碳水化合物、脂肪和蛋白质等物资组成，具有清热止渴，缓解压力，养颜抗衰老，润肠道等功效。桃胶在古代是一味中药，用于治疗石淋，血淋，痢疾。如今桃胶因具有保养颜功效，与燕窝类似，为嫩肤养颜保健之佳品。

2、治疗胃痛。《纲目》记载，桃胶具有和血益气，止痛的功效。治疗胃痛、胃炎可取比黄豆粒大一点的桃胶清水洗净，咀嚼碎碎的，温开水送服，早晚各一次，坚持服用三十天，胃炎不再犯，吃任何凉东西胃不会再难受。此方法仅为养胃保健之用，治疗胃病建议在中医指导下服用。

3、降脂养颜。桃胶也曾是当年慈禧太后钦点御用的养颜补品，桃胶与皂角米、银耳搭配烹煮成汤长期食用具有降脂，养颜嫩肤的功效。

桃胶的食用方法和功效

1、吃法

（1）桃胶和阿胶有一定的相似，都是呈固体状态。所以他们不能够直接吃，而是要做与其他的食物相搭配，从而使它的功效发挥到最大。

（2）平时桃胶主要做饮品，比如桃胶皂角米雪燕羹。它的做法很简单，只要把原料准备好，再进行一段时间的煎服，最后根据自己的口味加入一定的冰糖即可服用。

（3）总而言之，桃胶皂角米雪燕羹营养价值是非常高的，能够对人体产生极大的好处。除此以外，桃胶还可以做汤喝，效果也不错。

2、功效：

（1）治疗胃痛

①桃胶不仅可以益气补血，还能够消肿止痛，对于患有胃病胃炎的人来说，如果日常能够吃一些桃胶，不仅能够缓解胃痛，还能够逐渐彻底治疗胃病。

②其方法也很简单，只要把桃胶用清水洗干净，然后直接咀嚼碎，用开水服用，每天坚持两次，在一个月以后，就可以有明显的效果。

③不过有一点要注意，能够瞎吃桃胶，应该在医生的指导下服用，这样效果会更佳。

④除此以外，桃胶还有清热解毒，生津止渴之功效，如果利用得当，还可以缓解咳疾症状。

（2）降脂养颜

①对于广大女性来讲，桃胶是非常不错的美容养颜保健良品。而且有一定的谣传说当年慈禧太后就是用桃胶保养自己的容颜，效果是非常不错的。

②另外，桃胶还可以降低人体的血压和血脂，能够起到非常不错的瘦身健身作用。

③当然啦，桃胶的功效还有很多，最起码还能够滋养人体的肌肤，使肌肤变得光滑细嫩，富有弹性，从而延年益寿，缓解衰老速度。

桃胶的功效与作用禁忌

1、桃胶具有清热、止渴、止痛镇痛、养颜、抗衰老的功效。是一种浅黄色透明的固体天然树脂，于夏秋采收。性味甘苦，平，无毒，主治石淋，血淋，痢疾。桃胶在生活中并不多见，但它是一款具有良好养生保健的食材及中药。

2、桃胶是可以食用的，桃胶是没有毒副作用的，所以我们大可以放心，桃胶里面有丰富的营养。以前吃的农市乐的桃胶，用来煲汤就行。桃胶是一种具有美容养颜功效的养生食品，但是孕妇最好不要吃。

3、桃胶是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，又名桃油，桃脂，桃花泪，桃树胶，桃凝。桃胶是桃树自然分泌，或在外力作用下产生伤口而分泌的，有利于桃木伤口自愈。比较粘稠的液体通过太阳晒蒸发，产生固体颗粒桃胶。