白花草的功效与作用

1、用于治疗肺热咳嗽，有效的清肺化痰。

2、对于湿热黄疸也有一定的缓解效果。治疗黄疸肝炎、肾炎。

3、可以缓解妇女白带以及子宫炎、乳腺炎。

4、治疗皮肤湿疹或者是毒蛇咬伤。

5、治疗肾虚而引起的小便黄赤或者是阳痿、遗精。

6、清热利湿，治疗热淋的症状。

7、也可用于治疗胆结石。

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热柠檬水的功效与作用

1、热柠檬水主要指的是一些温的柠檬水。

2、这种柠檬水的温度不超过40度，这种温水浸泡的柠檬有利于把柠檬中的维生素c有效的稀释进了水中。

3、摄入身体之后更加有利于被肠道吸收，能够美白皮肤、促进新陈代谢，能够消除颜面部位的褶皱。

4、而且这种热柠檬水可以保护胃黏膜、降低柠檬酸对胃肠道的刺激，防止出现胃痛、胃胀、恶心等现象。

姬菇功效与作用

1、姬菇含有抗肿瘤细胞的硒、多糖体等物质，对肿瘤细胞有很强的抑制作用，且具有免疫特性。

2、姬菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢、从而增强体质和调节植物神经功能等作用，故可作为体弱病人的营养品。

3、姬菇对肝炎、慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、软骨病、高血压等多种疾病都有疗效。

4、姬菇对降低胆固醇和防治尿道结石也有一定效果，还可对妇女更年期综合症可起调理作用。

5、姬菇的营养丰富，蛋白质含量高于其它蘑菇和一般蔬菜，人体必需的8种氨基酸俱全，还富含真菌多糖、多种维生素和矿物质营养。

6、姬菇有降血压和胆固醇之功效， 长期食用姬菇，可降低人体血脂和增强免疫力的功效。

岩蜜的功效与作用

1、岩蜂蜜有着较好消炎、抗菌的作用，因为岩蜂蜜当中有着许多天然抗菌的物质和成分，丰富的葡萄糖分解之后也能够抑制细菌的增长，因此对于感染性疾病，如果适当食用岩蜂蜜，通过其抑菌杀炎的作用，而起到较好的降低感染性疾病发生风险的作用。

2、岩蜂蜜还有着很好润肠通便的作用，对于肠燥所导致的大便秘结、排便困难、便秘的人，适当的使用岩蜂蜜，通过其润滑肠道，机械性刺激肠道蠕动，软化大便，进而在预防和缓解便秘方面的作用也会非常的积极。