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6个食疗方有效治疗孕妇咳嗽

2023-05-21 08:28:01人气:27

女性 怀孕后,腹中多了 胎儿 ,这样孕妇的身体容易产生排异反应。为了避免这种排异反应的发生,孕妇的免疫力会显着下降,这时候,孕妇 感冒 、孕妇 咳嗽 、孕妇流感就开始趁虚而入。

怀孕期间,很多药物都是禁用的,但是不吃药,孕妇咳嗽就会越来越剧烈,很多准妈妈都担心过于胎儿会受到剧烈咳嗽的伤害。那么孕妇咳嗽到底会伤害到胎儿吗?来听专家的专业解析。

专家指出:孕妇在怀孕期间咳嗽对胎儿的影响很小,怀孕期间孕妇咳嗽慎重服用西药,可以采用食疗治疗咳嗽。

妊娠初期,胎儿的各个器官还没发育成熟,仍处于细胞分裂阶段,这时候如果服用西药,胎儿会受到西药中毒性的伤害,轻则影响到胎儿的 健康 成长,重则导致胎儿畸形。所以妊娠初期孕妇感冒了,如果病情不是特别严重,禁用西药,可以采用食疗的方式来治疗。

到了妊娠中期,这时候西药对于胎儿的影响会相对减弱很多,但是如果盲目使用西药也会减慢胎儿发育的速度,所以这时候尽量少用西药治疗孕妇咳嗽,除非孕妇咳嗽症状久治不愈。因为孕妇咳嗽的时间太长会直接影响到腹中胎儿的正常生长发育。

关于食疗治疗孕妇咳嗽,专家特别推荐了六道容易制作、效果显着的菜肴:

第一道治疗孕妇咳嗽的菜——冰糖炖梨

制作方法:准备一个新鲜,水分充足的雪梨,洗净后去掉皮和核,切块放入锅中备用,在锅内同时加入少许冰糖,采用隔水炖熟后即可食用。

第二道治疗孕妇咳嗽的菜——白菜葱根汤

制作方法:准备三个白菜心(也可以换三个娃娃菜心),洗净后切成块状,再把六根大葱根斜切,放入锅中煎汤,煎熟后加少许红糖,这道菜一定要趁热喝效果才好。

第三道治疗孕妇咳嗽的菜——川贝炖梨

制作方法:准备一个新鲜,水分充足的雪梨,洗净后去掉皮和核,切块放入锅中备用,在锅内同时加入2钱川贝粉,采用隔水炖熟后即可食用,这道菜一定要趁热喝效果才好。

第四道治疗孕妇咳嗽的菜——鸡汤

制作方法:准备一只农家嫩鸡,洗净解剖后切块,加入适量的水煲汤,准备好配菜:少许的生姜丝、胡椒和葱花,待鸡汤煮熟后放入鸡汤中,如果一餐没吃完,可以把剩下的下一餐用来下面条。这道菜不仅可以有效治疗孕妇咳嗽,而且孕妇感冒时候鼻塞和流鼻涕等并发症都可以治疗,偶尔喝喝这个鸡汤还可以有效提高孕妇的免疫力。

第五道治疗孕妇咳嗽的菜——白萝卜饴

制作方法:挑一个嫩一点点 白萝卜,洗干净后削皮,并切成小丁,小丁的边长1cm左右,再放入一个已经用厨房纸巾干燥过的有盖子的盆里,放入可以盖满萝卜丁的蜂蜜盖紧浸泡三天。三天后白萝卜会渗透出来水分,这时候这些水分会和蜂蜜混合在一起,三天后就放入冰箱中;一天舀出一勺蜂蜜萝卜汤和500cc的温开水混合当水喝,这样会有很好的治疗孕妇咳嗽的效果。如果孕妇咳嗽了才想到这个方法,没有三天的时间用来准备,那么这时候可以把白萝卜直接切成丝状,尽量切的比较细,然后加入占白胡萝卜丝的三分之一的蜂蜜,加入温开水搅拌均匀后服用,这样也有止咳的效果。

第六道治疗孕妇咳嗽的菜——糖煮金桔

制作方法:新鲜的金桔,洗净后用牙签在金桔上面打上三个洞,放入锅内加入适量的冰糖和水,水不要加太多,可以淹没金桔即可,然后用小火慢慢煮沸直到金桔烂掉,这道菜一定要趁热喝效果才好。如果一次没有喝完,可以把喝剩下的放冷了再放入冰箱,每次倒出半碗来加热,并趁热服用。

除了这些食疗方式可以治疗孕妇咳嗽之外,孕妇平时多喝开水可以预防感冒、咳嗽,及时已经患有孕妇咳嗽了,经常喝温开水,或者在口内常含温开水都可以很好的治疗孕妇咳嗽症状。

很多人认为孕妇咳嗽是由于气血不足引起的,所以孕妇患感冒咳嗽后就盲目的食用一些滋补的、油腻的食物,比如羊肉、黄精等,有些人甚至还服用人参、胎盘、螃蟹等各种滋补类的食物,这些食物不仅不能治疗孕妇咳嗽,甚至有导致孕妇流产的危险。

此外,孕妇患有咳嗽症状之后,冷饮之类的食物一定禁食,西瓜和香蕉也要少吃。要多喝水,尽量不出去吹风。

6个食疗方有效治疗孕妇咳嗽

延伸阅读

小儿咳嗽偏方

1、梨,竖着,切掉上面的三分之一,把剩下的三分之二里面的梨核儿挖出来,把同仁堂的川贝粉(一瓶5g)倒到挖空的地方。然后把那三分之一盖在三分之二上面,然后上蒸锅蒸半个小时,让川贝粉完全溶解在梨里面。最后让孩子吃这个蒸好的梨,可以放些蜂蜜。一次吃不了一个,就吃半个,剩下半个隔半天再吃。本文转自康尧小儿推拿网,引用请注明

2、干咳(感冒或其他原因引起均可):生黑芝麻3钱(约一调羹),冰糖适量,共捣碎开水冲早晨空服,3天痊愈,少吃鱼类。

有痰咳(包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎):白萝卜二两,鸭梨二两,一起切碎加水一碗煮熟加适量冰糖食用,一日二次连用3天。清热化痰。

萝卜葱白风寒咳嗽

萝卜1个,葱白6根,生姜15克.

用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤.连渣一次服.

宣肺解表,化痰止咳.治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等.

红糖姜枣汤治伤风咳嗽

红糖30克,鲜姜15克,红枣30克.

以水三碗煎至过半.顿服,服后出微汗即愈. 驱风散寒.

治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等.

芜荽汤平伤风咳嗽

芜荽(香菜)30克,饴糖30克,大米100克.

先将大米洗净,加水煮汤.取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分钟.趁热一次服,注意避风寒.

发汗透表.治伤风感冒引起的咳嗽.

白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽

大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克.

将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈.

发汗散寒,止咳化痰.治风寒咳嗽.

羊蜜膏治虚劳咳嗽肺痿

熟羊脂250克,熟羊髓250克,白沙蜜250克,生姜汁100毫升,生地黄汁500毫升.

羊脂煎,令沸;次下羊髓,又令沸;次下蜜,地黄,生姜汁,不住手搅,微火熬数沸成膏.每日空腹温酒调1匙,或做姜汤或做粥食亦可.

补虚润肺,祛风化毒.治阴虚发热,骨蒸劳热,虚劳瘦弱,咳嗽肺痿,还有润肺润肤的功效.

育儿网编辑

孩子咳嗽老不好

宝宝咳嗽多半是肺热吗?其实不然,咳嗽分虚实,分症状,有痰与无痰的区别也甚大。临床上咳嗽一般分为外感咳嗽和内伤咳嗽两大类,外感咳嗽包括风寒和风热型,小儿以外感咳嗽多见。

宝宝咳嗽老不好怎么办?在中医看来,缓解小儿咳嗽症状药物与针剂都不是唯一方法。咱们老祖宗留下来的推拿手法,对孩子咳嗽问题也是有奇效的。

所以,今天,小编就为大空分享治疗小儿咳嗽的推拿手法,有图有步骤,一看就会(家有宝宝,最好收藏哦)!

小儿推拿——风热咳嗽

风热咳嗽主要是受热邪或内热重引起的。

主要症状是:痰黄难咳、咽干或胸痛,流黄涕、口干舌红苔薄黄、咽喉疼痛等。

推拿治疗的方向:疏风清热、理气宣肺

在风寒咳嗽的5项手法上加推小(四)横纹,若小孩发热38度以上,可改清天河水为退六腑。若小孩痰多可以改小(四)横纹为推掌小横纹。

1

推小横纹(有些派系称此穴四横纹或大四横纹)

位于在掌面第二至第五指根部横纹处,即指与掌的交界处,属线性穴位。

操作的时候是用母指桡侧面来回推(注意是来回,不是单向的),用力重点集中在横纹处。

主要功效是调中行气,消胀散结,止咳平喘(不化痰)。

揉掌小横纹

位于掌面小指尺侧根纹下小横纹处。属点性穴位。

操作时用揉法,用母指螺纹面按住小横纹左右揉。

主要功效是宣肃肺气,消肺炎,又能化痰涎,并有疏肝郁的作用。

主治口疮,流口水,肺炎气管炎百日咳等,一切痰雍咳喘皆有良效。

小提醒:

1、风寒咳嗽和风热咳嗽一般可以与感冒推拿结合起来用。

外感推拿方法点此观看:开天门、运太阳,治疗感冒不发愁!

2、若小孩咳嗽伴有流清涕、鼻塞,可加揉迎香穴、眉间穴或者黄蜂入洞。

迎香穴位于人的鼻翼两侧外缘与脸颊的相接点,按揉20-30次。

眉间穴即印堂穴,两眉连线中点位置,按揉50次左右。

黄蜂入洞是复式手法,食指中指并拢,放置小孩两鼻孔下缘,揉20-50次。

3、若小孩咳嗽伴有咽痛嗓哑,可加揉天突穴。

天突穴位于两锁骨中点,胸骨上窝中央。(见膻中穴配图)

4、若小孩痰喘声重,可加推丰隆穴。

丰隆穴位于外脚踝上8寸,距胫骨前缘二横指(中指)

5、掌小横纹配运内八卦对于治疗气管炎、支气管炎和肺炎引发的痰咳,其化痰止咳之力非常强大。

小儿推拿——风寒咳嗽

风寒咳嗽往往是因为身体受寒引起的。

最典型的症状是:

舌苔发白,出现怕冷、畏寒、怕风等感冒的症状,鼻塞、流清涕或是鼻腔干干的,没有鼻涕、咽痒或头痛、咳嗽无痰或是吐白色的泡沫痰。

推拿治疗的方向:疏风散寒、宣肺解表

运内八卦 100-200次

八卦位于手掌面,以掌心为圆心,从圆心至中指横纹约2/3处为半径,画一个圆,八卦穴就在这个圆上。称为运内八卦。

手法:使用按摩油等按摩介质,用大拇指或食、中指指尖轻轻的由乾卦起,以顺时针的方向推运至兑卦止,周而复始画圈,手法力度一定要轻。

小提醒:

在临床上,小儿咳嗽是顺运内八卦还是逆运内八卦不同流派的说法也是有差别的。

顺运内八卦的作用:理气宽胸、顺气化痰、升胃气,行滞销食,主要用于消化系统的疾病,同时也作用于咳嗽有痰、支气管炎、气管炎等症。

逆运内八卦的作用:降胃气,平喘,止呕吐恶心。主要用于痰喘咳嗽等呼吸系统疾病,也对消化系统有很好的治疗效果。

小亲这里所说的运内八卦一般默认的是顺运,但如果小孩咳嗽伴有呕吐、恶心、便秘症状,就不适用顺运了。同样,逆运降胃气,有通便的功效,如果小孩伴有腹泻症状,也就不是用的。

那什么时候可以用逆运呢?——当小孩咳嗽痰多、有明显痰鸣音的,或者喘气有声的(比如哮喘等),这时就可以用逆运。

平肝清肺 200-300次

肝穴位于食指指纹面,肺穴位于无名指指纹面。平肝清肺就是清肝经+清肺经,两穴同推。

使孩子掌心向上,一手握住孩子的中指,使孩子无名指、食指暴露于前,宝妈用另一手的拇指或中指由孩子无名指和食指指根向指尖同时直推200-300次。(温馨提示:速度要轻快,一气呵成)

3

清天河水 100-200次

天河水位于前臂正中总筋至洪池(曲泽)成一直线。

用一只手握住孩子的手腕,使其掌心向上,然后用中指、食指指腹自孩子腕横纹直推向肘横纹,推的方向一定是从腕到肘,不可反向操作!

作用:清热解表、宣肺除烦

按揉膻中 100次

膻中位于两乳头连线中点处

用一手中指指端揉该穴位(小儿咳嗽也可以从天突穴到膻中做直推法)

作用:宽胸理气,止咳化痰,止呕,能有效缓解孩子咳嗽、气喘、呕吐、打嗝等问题。

按揉乳根 50次

乳根位于乳头下0.2寸,左右各一穴。(见上图)

用一手中指指端按揉该穴。

作用:宽胸理气,止咳化痰,降逆止呕,能有效缓解孩子胸闷、咳嗽、痰鸣等症。

6

揉肺腧 到微微发红为止

肺腧位于背部第3胸椎棘突下,旁开1.5寸,左右各一穴

用拇指指腹按揉肺俞穴2-3分钟后,再横擦肺俞以热透为度。

作用:补肺益气、止咳化痰,主治孩子咳嗽、气喘、鼻塞等。

小儿推拿——内伤咳嗽

对于咳嗽的治疗,从中医的辩证角度大致分为“初咳在肺、中期在脾,久咳在肾”。这个是治疗小儿咳嗽的一个总纲。

内伤咳嗽尤以肺、肝、脾三脏的失调最为常见。病程一般较长,起病缓慢,不伴有外感咳嗽时的表证,而是有气促,咳时胸肋作痛,容易疲倦等里证。

因此咳嗽推拿建议这样做:

1

补脾经 200-300次

脾经位于拇指桡侧缘(外侧),赤白肉际处。

顺着拇指桡侧从拇指指尖推至指根

清肝经 200次

肝经位于食指末节螺纹面

由指根向指尖方向直推为清

3

补肺经 200-300次

肺经无名指末节螺纹面

由指尖向指根方向直推为补

4

补肾经 150次

肾经位于小指末节螺纹面。

由指根向指尖方向直推为补

作用:补肾益脑、温养下元(温馨提示:肾经宜补不宜清)

5

推膻中穴 1-2分钟

膻中穴位于胸前正中线上,两乳头连线的中点

6

揉中脘穴 120次

中脘穴位于胸骨下端与肚脐线中点(肚脐直上4寸)

7

捏脊 5-10遍

让孩子俯卧、背部裸露,涂抹适量的润肤介质(爽身粉),用双手的中指、无名指、小指握成半拳状,食指半屈,拇指伸直对准食指前半段,然后顶住孩子皮肤,拇、食前移,提拿皮肉、向上捻动,自尾椎两旁(即脊柱两侧)双手交替向前推自大椎(脖后突出部位)两旁。

8

按揉足三里 200-300次

足三里在小腿前外侧,外膝盖窝当下3寸,距胫骨前缘一横指(中指),左右各一穴。

用拇指指端着力按揉。

小提醒:

1、内伤咳嗽的这套手法也适用于长期性的咳嗽,如过敏性咳嗽、有规律的晨咳、夜咳等,或者宝宝剧烈运动后出现的咳嗽如跑动、哭闹等。

2、这类咳嗽的手法在膻中和足三里两个穴位的按摩上需要加多时间和力度,时间不低于5分钟,力道上也要深透。

注意事项:

1、宝妈们要记住咳嗽特效穴位:分推肩胛骨。它对于寒咳、热咳、支气管炎、肺炎、哮喘等均有效,搭配揉肺俞一起在咳嗽初期操作效果更好。

(手法:从肩井穴开始,沿着肩胛骨内侧缘,从上往下往、往两侧做分推,手指要稍微用些力,这样推能够刺激肩井穴、风门穴、肺俞穴等治疗咳嗽的大穴。时间次数的操作上每次不少于200-300次,尤其针对比较严重的问题,如气管炎、肺炎等则需要按摩的时间会更多10分钟。)

2、小儿咳嗽要严格控制饮食,这是最最重要的方面。忌鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物、忌辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品,多吃新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等

治疗小孩咳嗽的10大偏方

小孩咳嗽偏方一:蜂蜜

近年来专家提出治疗咳嗽蜂蜜比药物效果更佳。研究显示,蜂蜜对减轻夜间咳嗽的严重程度及减少其频率的作用比氢溴酸右美沙芬组或无处理组更有效,而且蜂蜜使孩子们睡得更香蜜能使孩子睡得更香但是,研究者警告说千万不要给1岁以下的儿童服用蜂蜜,因为这可能会引起肉毒中毒。还提到,那些成分表上列有“蜂蜜”的药品实际上只是含有人造蜂蜜添加剂。

蜂蜜早在几百年前就已经被用于治疗上呼吸道感染的症状,比如说咳嗽。此外,蜂蜜还有抗氧化和抗菌的作用,同时能使喉部感觉舒畅。他们说:“世界卫生组织已经把蜂蜜列为一种有效的治疗方法。”

小孩咳嗽偏方二:醋

将醋烧沸,放凉后备用。每次服一小匙,慢慢咽之,日咽数次。醋味酸、甘,性平,有散瘀、解毒、消肿的功用。用治咽炎咳嗽,取其消除咽痒的功效。见患儿因痒而咳,遇风则甚。所谓“痒则咳,不能已矣”。此法有时可收到意想不到的功效。但对脾虚湿盛,有骨关节病痛者不宜。病愈即止,多食会损齿伤胃。

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