金桔的功效

1、金橘性温、味甘，入肺、胆经，具有理气解郁和止咳化痰等功效。适用于热病口干、咳嗽痰多等症。适当摄取金橘等柑橘类水果，对防治一些身体不适有良好的效果。

2、营养学研究发现，金橘富含维生素c，每100克金橘含维生素c达49毫克，而且80%存在于果皮中；还含有胡萝卜素370毫克，钙56毫克，富含钾、镁、铁及维生素b。

延伸阅读

金桔茶的功效与作用

1、消食化痰，行气解郁，可以醒酒，对于醉酒的人来说，是很好的选择。

2、金桔茶能够对人体的血压产生双向调节的作用。预防高血压，动脉硬化，冠心病等症状。

3、缓解血管硬化，防止血管破裂，对于血管脆弱的人来说也有很好的效果。

4、美容养颜，增加皮肤的弹性，避免皮肤的松弛，还可以预防感冒。

小金桔的功效与作用

1、开胃助消化：对人体消化有很大好处，还可起到开胃的作用。

2、维护血管：强化血管弹性，促进心血管正常运行。

3、化痰止咳：可以起到化痰止咳的效果，还具有一定的药性。

4、防寒防感冒：增强人体的抗寒防寒能力，还可起到防感冒的效果。

金桔冰糖的功效与作用

1、开胃生津：开胃生津提高人类消化功能，是冰糖金桔水的重要功效，因为冰糖金桔水中含有丰富挥发油和一些芳香类物质，并含有一些膳食纤维，这些物质不但能促进肠胃中消化液分泌，还能加快肠胃蠕动速度，人们食用它以后既能开胃消食也能提高肠胃消化功能，经常食用还能滋阴润燥缓解便秘。

2、淡斑美白：冰糖金桔水不但能为人体补充丰富能量，而能加快人体内酸性物质代谢，并能阻止人体内色素生成。它含有的维生素c是一种天然抗氧化成分能分解人体内的色素也能提高皮肤的抗氧化能力，它不但能淡斑美白还能延缓人类皮肤衰老。冰糖金桔水中还有一些消炎杀菌成分，它能阻止病毒对人类皮肤细胞产生伤害，人们在出现痘痘和痤疮以及皮炎时多喝一些冰糖金桔水对身体也有很大好处。

3、保护心血管：平时人们多喝一些冰糖，金桔水还能吸收丰富维生素p和维生素c也能吸收一些橙皮苷，这些物质进入人体后都能尽快被人体心血管吸收和利用，它们能提高心血管的弹性和韧性，并能净化血液，降低血液中胆固醇和甘油三脂的含量，能在加快血液循环的同时防止动脉硬化和冠心病发生。