杜仲功效和食用方法

1、杜仲作为一种中药材来说，它本身具有很好的治疗效果及药用价值。杜仲本身来说具有像是通便，利尿，宁心安神，补肾益精的功效。所以杜仲可以用来治疗一些肾气不足的腰膝疼痛。另外对于便秘患者也有很好的治疗效果。杜仲本身对于高血压，高血脂以及糖尿病患者具有很好的保健治疗。另外，杜仲本身来说还具有一定的抗炎抗菌，抗病毒的作用。杜仲的食用，比如说可以将杜仲做成杜仲茶，对于人体来说有很好的效果。另外，杜仲还可以和其他的食材搭进行炖汤煮粥。

2、党参杜仲糯米鸡粥

材料：党参,杜仲,鸡肉,糯米1/2杯。

调料：盐1小匙。

制作过程：

（1）鸡肉切块，放入沸水汆烫，捞起冲净；

（2）糯米淘净，盛入锅中加入鸡肉，党参，杜仲，加5碗水以大火煮开，转小火续煮到米粒熟烂，起锅前加盐调味即可。

3、枸杞杜鹧鸪汤

材料：鹧鸪1只，枸杞子，杜仲，马蹄8只，木耳，姜2片，瘦肉。调料：盐、胡椒粉适量。

制作方法：

(1)将鹧鸪剖洗干净，瘦肉切成大块，一起放入滚水中煮2分钟，取出洗净待用。

(2)荸荠去皮，木耳用温水浸开，杜仲洗净。

(3)在煲内注入适量清水，再把所有材料放入煲内煲滚，改用慢火煲3小时，放入调料即成

延伸阅读

杜仲锁阳枸杞泡酒功效

1、滋补壮阳、活血通经、舒筋解痹。

2、温阳补肾:锁阳入肾经，具有补肾壮阳的作用；枸杞归肝肾经，可滋补肝肾，帮助治疗因肝肾亏虚所致诸症，锁阳和枸杞泡酒对于因肾虚引起的腰膝酸软、阳痿滑精、下肢萎软等症具有一定的辅助治疗作用。

3、益精明目:中医认为肝开窍于目，肾为目之主，而锁阳和枸杞两者都入肝肾经，具有补肝肾、益精血的功效，可以用于治疗因肝肾亏虚引起的视物不清，视力减退等症。

4、润肠通便:锁阳具有润燥滑肠的作用，其中的有效成分可以兴奋肠管，促进肠蠕动，从而缩短排便时间，促进大便排出，所以锁阳枸杞泡酒对于经常性便秘、老年性便秘等症有一定的辅助治疗作用。

5、提高免疫:锁阳中的有效成分可以增强人体的非特异性免疫和体液免疫功能；而枸杞多糖成分能增强体内巨噬细胞的数量及活力，加强免疫细胞的作用，所以喝锁阳枸杞泡酒对增强自身的免疫力有一定的帮助。

杜仲功效与作用是什么

1、杜仲的功效与作用：杜仲具有补肝肾，治腰脊酸疼，足膝痿弱，小便余沥，阴下湿痒，高血压、安胎的功效。

2、杜仲对免疫系统、内分泌系统、中枢神经系统、循环系统和泌尿系统都有不同程度的调节，杜仲能兴奋垂体-肾上腺皮质系统，增强肾上腺皮质功能。

3、杜仲除有减肥功效外，并有双向调节血压的作用，可降低高血压病人血压，预防正常人血压升高，改善高血压病人头晕失眠症状。杜仲叶有免疫促进与镇疼作用，尤其对心脏又明显的增加冠状脉流量的作用，确实明显改善胸闷等症状。

杜仲降压片的一些功效

第一方面： 杜仲降压片主要成份是复方杜仲流浸膏、钩藤。功能主治：补肾，平肝，清热。用于肾虚肝旺之高血压症。当然对于改善高血压肯定是有一定帮助。

第二方面： 杜仲降压片属于中成药物治疗高血压，中医治疗高血压讲究辨证施治，最好是能够去医院做一个检查，看看自己是不是因为肾虚肝旺之高血压症，如果是使用这个药物效果比较好。

第三方面：高血压患者服用杜仲降压片后，能够有效地平稳血压，其中的有效成分能保护患者体内的靶器官，而且因为是中医对身体的副作用也是非常小。