沙棘的功效

1、润燥、清热止咳、温通经脉、提高免疫功能、抗肿瘤、润肤养颜、抗衰老。整体而言，沙棘具有润燥、清热止咳、温通经脉的作用。

2、沙棘是比较常用，根据研究它衍生出来的作用比较广，市场接受度比较高，像近年来发现沙棘具有提高免疫功能，抗肿瘤的功效，进一步衍生出沙棘还具有润肤养颜的功效，从而也具有抗衰老的功能。

3、沙棘的基本作用就是生津止渴、润燥、除烦。沙棘是沙漠水果，本身是比较温的，大家根据需要食用。

延伸阅读

沙棘汁的功效与作用

1、平常喝一点沙棘汁好处多多，在我们喝沙棘汁的时候，沙棘汁内部的一些物质可以帮助我们减少皮肤色素的沉淀，从而起到一定的美白肌肤，美容养颜的功效。

2、平常喝一点沙棘汁，如果你吃饭的时候没有什么食欲，这个时候喝一点沙棘汁，可以帮助我们提高自己的食欲，从而帮助我们更好地进餐。

3、平常喝一点沙棘汁，在炎炎夏日，天气炎热，人们体内流失的水份很多，这个时候喝上一点沙棘汁，可以帮助我们起到一定的生津止渴，预防中暑的作用。

4、平常喝上一点沙棘汁，如果你有轻微的消化不良的症状，那么这个时候喝上一点沙棘汁可以帮助我们起到一定的促进消化，提高我们肠胃功能的作用。

5、平常喝一点沙棘汁，如果你有轻微的咳嗽症状，那么这个时候喝上一点沙棘汁，可以帮助缓解咳嗽的症状，但如果情况严重，则需要及时到医院就诊。

6、沙棘汁内部含有十分丰富的多种营养物质，通过喝沙棘汁可以帮助我们吸收这些营养物质，从而提高我们的身体体质。

丁香沙棘的功效与作用

1、健脾健胃

丁香沙棘茶素有“健胃剂”之称，这主要归功于它出色的健胃功能。该茶加入的丁香中含有丁香酚、丁香油等物质，他们可以增加胃液进而促进胃部消化能力，还可舒缓胃部胀气，对恶心干呕的疗效甚好。另外，沙棘本身也具有治疗胃病的能力，两者结合在一起治疗效果更加显著。

2、防止心血管疾病

丁香沙棘茶中含有沙棘总黄酮。脂肪酸等物质，他们可以调节血压、血糖，对超氧自由基有很好的清除效果，还可以降低人体血管血液的粘稠度，抑制血小板大量集合，促进血液循环，预防动脉硬化。

3、提高免疫力

丁香沙棘茶中有丰富维生素c、维生素e、类胡萝卜素、sod等物质。可以提高人体免疫系统的免疫力，保障人体健康。

沙棘的十大功效

1、沙棘具有保护肝脏的作用，因为沙棘中含有苹果酸、草酸等有机酸，具有缓解抗生素和其它药物的毒性作用，可以促进受损的肝细胞加快愈合，降低转氨酶，从而可以保护我们的肝脏。沙棘油的对肾脏及骨髓也有明显的保护作用。

2、沙棘对心脑血管疾病具有防治的作用，可以有效调节血压、血脂、血糖，直接清除超氧自由基和羟自由基，降低血液粘度，改善血液循环，防止动脉硬化。

3、沙棘对糖尿病也有辅助治疗作用，可以降低血糖，稳定糖尿病的病情。

4、沙棘具有抗辐射作用，其含有五羟色胺，具有很强的抗辐射作用。

5、沙棘对呼吸系统疾病具有预防保健作用，具有止咳平喘、利肺化痰的作用。

6、沙棘对消化系统疾病也有预防保健作用，可以促进胃酸、胃液分泌，有消食化滞、健脾养胃、疏肝利气的作用。

7、沙棘可以抗炎生肌、促进组织再生，期富含ve、胡萝卜素、类胡萝卜素、β—谷甾醇、不饱和脂肪酸等，能够促进这机体新陈代谢，有利于损伤的组织恢复。

8、沙棘具有护肤养颜、健脑益智断的作用，可以防止皮肤老化，淡化老年斑、黄褐斑，改善睡眠质量，提高记忆力。

9、沙棘对免疫系统也有作用，对体液免疫和细胞免疫具有明显的调节作用，还有一定的抗过敏作用，能够增强人体抗病能力，还可以调节甲状腺功能，使甲状腺功能亢进恢复正常。

10、沙棘可以预防癌症，对人体内的癌细胞具有一定的抑制及杀伤作用，还具有阻断致癌因素的作用。