糯米红糖姜一起煮粥有什么功效

一、糯米红糖粥具有健脾益胃助消化、增强抵抗力、明目、提高免疫力、保护肝脏、降三高的功能。

二、糯米红糖粥的做法：

1、糯米清洗两遍，再用水泡半个小时。

2、生姜去皮切丝，红糖，汤圆取出装碗里待用。

3、电饭煲里烧热水把泡好的糯米放下去盖上盖子。

4、将姜丝放入锅中。

5、糯米粥即将煮熟时，放入黑芝麻汤圆，盖上盖子稍煮一会。

6、最后把红糖放进去搅拌均匀即可。

延伸阅读

糯米的功效与作用

1、糯米的功效与作用：可以和胃除烦、健脾益气，对于脾胃气虚、食少纳呆、倦怠乏力、心烦口渴、食欲不振、消化不良的人，适当食用糯米有很好的健脾胃、补益中气、和胃除烦的作用。

2、可以止泻、止痢，对于腹泻稀便的人，适当食用糯米有很好的止泻、止痢的作用。糯米的禁忌就是其中含有的碳水化合物比较丰富，并且容易吸收，对于血糖较高、糖尿病的人，在食用糯米时一定要严格控制摄入量，否则可能会引起血糖的增高。

糯米禾杆头的功效有哪些

食用营养价值：有清热祛痰的功效，对大便干燥也有一定的效果，对由干燥引起的上火、流鼻血也有一定的功效，具有清热泻火、凉血解毒作用，可使气血畅通。

糯米甜酒煮鸡蛋有什么功效

糯米酒，又称江米酒、甜酒、酒酿、醪糟，主要原料是糯米，糯米酒甘甜芳醇，能刺激消化腺的分泌，增进食欲，有助消化。糯米经过酿制，营养成分更易于人体吸收，是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。糯米酒还有提神解乏、解渴消暑，促进血液循环、润肤的功效。对下列症状也有一定作用:面色不华、自汗;或平素体质虚弱、头晕眼眩、面色萎黄、少气乏力、中虚胃痛、便清等症。

鸡蛋味甘;性平。归肺;脾;胃经。滋阴润燥;养血发胎。主热病烦闷;燥咳声哑;目赤咽痛;胎动不安;产后口渴;下痢;疟疾;烫伤;皮炎;虚人赢弱。

糯米酒煮鸡蛋综合了糯米酒与鸡蛋的功效，并相得益彰，具有温胃健脾、祛风散寒、滋阴补肾、养气补血的功效，二者组合成一道美味又富有营养的佳肴，是人们的滋补良物。