灵芝鸡汤有什么功效

灵芝鸡汤具有增强免疫力，调节分泌，防止衰老的作用。

制作所需原料：赤灵芝30克、淮山20克、杞子10克、桂元肉15克、陈皮半个、去核红枣数粒、罗汉果半个、鸡1只。具体做法：

1、将鸡去皮洗净、出水，备用，陈皮浸软去果瓤；

2、锅中放适量的水，水滚后放入鸡及和处桂圆外所有材料，煲1小时45分钟；

3、放入桂元肉接着煲15分钟，即可调味饮用。

延伸阅读

灵芝什么功效

1、灵芝具养心安神、养肺益气、理气化瘀、滋肝健脾的功效。在实际临床应用中，它主要针对身体出现的虚劳体弱、神疲乏力、心悸、失眠、头晕、久咳气喘、食欲不振、反应迟钝、呼吸短促等临床表现症状，有良好的调理和治疗作用。

2、灵芝含有丰富的营养物质，可以促进新陈代谢，有减缓身体老化、增强皮肤修护的作用，用于患有慢性病而出现的气血不足表现症状，比如面色无光、面黄肌瘦、皮肤萎黄等，都可以通过灵芝进行调理和治疗。

3、日常生活中可以通过灵芝泡水或者研磨口服的方法，以及通过食疗的方法食用，有良好的增强免疫力和延缓衰老的作用。

灵芝泡酒有什么功效

1、防癌抗癌。

防癌抗癌，灵芝泡酒喝的重要功效，因为灵芝本身就是一种药用功效十分出色的中药材，用它泡酒以后服用，会让它的药效得到更好发挥，它能阻止人体内致癌物质生成，也能防止人体细胞l且能消灭人体内产生的癌细胞，正常人群饮用灵芝酒可以防止癌症发生，而那些癌症患者服用灵芝酒则能预防癌症扩散。

2、提高身体抗病能力。

用灵芝泡酒喝，还能提高人体抗病能力，因为它含有的灵芝多糖和氨基酸以及矿物质被人体吸收以后，能促进人体内免疫球蛋白再生，而且能提高人体免疫细胞的活性，他对人类免疫系统有明显调节作用，能让人体自身的抗病能力明显提高。

3、疏通经络。

灵芝泡酒喝能疏通经络，加快血液循环，对人类因经络不通引起的四肢麻木和关节疼痛，以及四肢无力等症，都有一定调理作用，另外灵芝泡酒喝，还能祛风除湿，消肿止痛，它对人类的风湿性关节炎也有明显缓解作用。

4、消除黄疸。

灵芝泡酒喝还能消除黄疸，它能改善人体内，白蛋白与球蛋白之间的结合能力，而且能增强人类干细胞活性，可以提高肝脏解毒功能，它是治疗人类黄疸性肝炎的常用药，而且正常人群在服用灵芝泡制的药酒以后还能保护肝脏，防止肝硬化和脂肪肝发生。

灵芝孢子粉的功效和作用

1、抑制癌症细胞。灵芝孢子粉中，含有丰富的灵芝多肽、多糖、三萜类，还有许多微量元素可以破坏癌症细胞的形成，抑制癌症细胞的分裂繁殖，改善癌症正在；而且在临床应用时，癌症患者可以长期服用灵芝孢子粉，这样可以帮助让肿块变小，不再恶化，减轻疼痛程度，而且还可以使得生命得以延续；此外，癌症病人在化疗和放疗的过程中配合服用灵芝孢子粉，可以减轻放射线对人体的伤害。

2、保护心脑血管。服用灵芝孢子粉，可以有效的扩张血管、促进血管血液循环、促进代谢，有降血脂、降血糖的功效，还可以增加心肌供氧量，改善动脉硬化。

3、润肺平喘。灵芝孢子粉中含有灵芝酸、灵芝碱等成分，可以有效的抑制组织胺的释放，来缓解支气管疾病，具有止咳化痰的功效，对于慢性支气管炎、慢性肺炎患者来说，是非常适合服用的。

4、降低血糖。高血糖患者，可以通过服用灵芝孢子粉来调经身体内分泌系统，刺激分泌胰岛素，促使胰岛素的浓度升高，从而抑制脂肪酸的释出，降低血糖。

5、提高免疫力。灵芝孢子粉，是一种适合长期服用的滋补养生治病保健药材，长期服用灵芝孢子粉的话，对于我们身体免疫力的提升有很好的作用，可以提高细胞和体液的免疫力，促进诱导干扰素的生成，从而增强人体抗病、抗感染的能力。

6、改善神经衰弱。灵芝孢子粉中所含的微量元素，可以直接作用于大脑神经，对兴奋的大脑中枢神经有很好的镇静作用，从而还是失眠多梦、头晕头痛、心悸等神经衰弱等症状，对于中枢神经有很好的调节的作用。

7、抗过敏。临床试验证明，灵芝孢子粉中含有的成分可以有效阻断过敏介质的释放，对过敏性呼吸系统疾病、过敏性皮肤病等都可以起到较好的治疗效果。