当归的作用与功效

1、当归抗缺氧作用。

2、当归调节机体免疫功能、具有抗癌作用。

3、当归护肤美容作用。

4、当归补血活血作用。

5、当归抑菌、抗动脉硬化作用。

6、日常用当归的用量也需要特别的注意，研究发现如果大剂量的使用当归，很容易导致身体出现血压下降的情况，骤然如此容易出现呼吸停止，威胁我们的生命健康，所以说，日常使用当归用药或者是泡水的时候，应该科学的按照医生的嘱咐进行，不要自己胡乱更改。

7、除此之外，在将当归用药或者是冲泡的时候也需要特别的注意，并不是任何人群都是适合服用的。

8、如果是身体出现了月经量增加或者是有大出血倾向的，并且阴虚内热以及大便溏泄的人群则是不适合服用当归或者是将当归泡水喝。因为不仅不能够促进身体健康，肾脏还会加重体内出血以及腹泻的情况，危害身体健康。

9、服用当归或者是当归水之后，应该减少暴露在太阳光下面，使用太阳油也是禁止的，因为这样很容易导致身体出现不良反映。

延伸阅读

瓜子菜的功效和作用

1、其实瓜子菜就是马齿苋，这是一种可以直接吃的蔬菜，而且马齿苋的营养非常丰富，比如含有葡萄糖胡萝卜素以及苹果酸，另外含有维生素c以及钙磷铁等，吃瓜子菜可以降低血液的胆固醇。

2、抗癌。马齿苋中富含硒元素，硒元素可抑制由化学致癌物质所诱发的肝癌，皮肤癌及淋巴癌；所含维生素e能降低一些致癌剂的致癌作用，还能保护放射性元素引起的细胞损伤及诱发的癌变，此外，还能坚强抗癌化疗药物的毒副作用。

3、杀菌消毒。马齿苋具有清热利湿、止痢消炎等功效。它对痢疾杆菌、大肠杆菌等多种细菌都有强力的抑制作用，有“天然抗生素”的美称。

南红功效与作用及禁忌

1、养生：《神农草本》记载：玉石可“除中热、润心肺、助声喉、滋毛发、养五脏、安魂魄、疏血脉、明耳目”。而南红也不列外，也有次功效，在南红中蕴含着人体必需的微量元素，长期佩戴可以补充微量元素，从而达到提高免疫力，强身健体的效果。

2、助眠：将适量南红放置于枕头下，有助于安稳睡眠，并带来夜夜好梦。

3、辟邪护身：南红自古以来一直被当为辟邪物、护身符使用，象征友善的爱心和希望，有助于消除压力、疲劳、浊气等负性能量，同时还可以可以强化亲和力，能够灵活应变，八面玲珑，有助事业成长，财源旺盛。

4、南红的禁忌：避免与硬物磕碰。南红玛瑙的硬度较大，所以受到撞击也容易破碎，特别是镂空的作品更容易损坏。

5、避免暴晒或过冷过热。在太阳下直射或者温差过大，有可能因为热胀冷缩而损害南红。

6、避免与化学试剂接触，从而被腐蚀而影响其鲜艳度和光亮度。

7、南红的保养：长时间佩戴或摆放的南红表面产生油污或灰尘，灰尘要用柔软的毛刷清洁；油污应以温淡的肥皂水刷洗，再用清水冲净。

8、以上就是南红功效与作用及禁忌。

大蒜的功效与作用

1、大蒜具有强力杀菌的功效。大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用，对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用，是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。

2、大蒜具有防治肿瘤和癌症的效果。大蒜中的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长。

3、大蒜可以排毒清肠。大蒜可有效抑制和杀死引起肠胃疾病的幽门螺杆菌等细菌病毒，清除肠胃有毒物质，刺激胃肠粘膜，促进食欲，加速消化。

4、大蒜可以降低血糖。大蒜可促进胰岛素的分泌，增加组织细胞对葡萄糖的吸收，提高人体葡萄糖耐量，迅速降低体内血糖水平，并可杀死因感染诱发糖尿病的各种病菌，从而有效预防和治疗糖尿病。