无痛人流注意事项及饮食调养须知

想要手术更顺利、术后恢复更好，注意事项需牢记哦，今天我们就来说说无痛人流注意事项，人流手术对于女性伤害很大，不管是术前术后都需要注意很多哦，当然了术后的饮食调养也是很重要的，所以下面我们要说的就是无痛人流注意事项及饮食调养。

无痛人流注意事项

1、人流术前晚需要洗澡，换上干净内衣裤。

2、裤子尽量穿宽松的，自备卫生巾、卫生纸。

3、人流术前一星期内避免性生活。

4、如果是做无痛人流，术前要禁食、水6小时左右。

5、术前口服米索前列腺醇，具有软化宫颈，增加张力及宫内作用，减少宫颈损伤，防止宫颈粘连。

6、人流前需要做相关的妇科检查及尿妊娠实验、b超、血检、尿等常规检查。

7、事前两次体温测试超过37.5摄氏度者应暂时不手术。

8、身体状况不良的，如急性炎症以及妊娠剧烈呕吐引起的酸中毒尚末纠正着等，不能胜任手术需经治疗好转后方可在做手术。

9、无痛人流需了解心脏病情况，以确保麻醉安全。心功能不良者遵医嘱选择手术。

无痛人流后注意事项

1、无痛人流手术后应观察2小时，注意阴道流血和腹痛情况，假如没有什么反应就可以回家。

2、人工流产后要注意休息，不可以马上就去工作，应该在床上休息2、3天，先让身体恢复一下，然后再慢慢下床活动。流产后不适宜做大量的体力活动，注意适当的休息，也不要做注意力太过集中的事情，例如看书和看电视，会容易引起精神疲劳，可以适宜地看，但不宜长时间看。

3、女性在无痛人流手术之后的一两个星期内，要等要阴道出血完全停止以后才能开始性生活，当然女性朋友最好是在人流后的一个月之后再开始性生活，这才能够让女性朋友不至于发生意外。

4、女性在进行无痛人流手术后应当要注意保持营养，饮食要合理搭配，所吃的食物一定要是那种容易消化的，特别的要多吃一些含有丰富维生素与微量元素的食物，就比如蔬菜、水果、豆类、蛋类和肉类等。

5、注意出血情况，人工流产之后的一个月内阴道内会有红色或淡红色的分泌物，其出血量会从多到少，正常情况下无明显的气味，流产者应该要注意好出血的情况。如果出血时间超过15天、出血量大于平时的月经量，特别是伴随着臭味，流产者有发烧、腹痛等症状的话，应该尽快到医院检查清楚，排查是否流产不全，及时治疗，以免造成更加严重的情况。

6、女性朋友在人流之后一定要记得补充好水封，因为女性在人流之后身体都是比较虚弱的，这个时候就应该多喝点水，当然除了喝水意外大家还可以多吃点蔬菜和水果来补充水分。

7、很多女性都在问人流之后多久可以洗头，其实大家都知道在产妇坐月子的时候是不能够洗头的，因为这样容易使得以后出现头痛病，从而留下病根。而人流也就如同做小月子一样，在三天之内是不可以洗头的，就算是三天之后也要用温水洗头，而且还要立即吹干，防止女性朋友着凉患病。

8、洗澡也是一样的，在人流之后建议女性朋友在一个星期之内不要洗澡，就算是一个星期之后也不能够盆浴，要尽量用温水擦洗身体。

无痛人流后饮食调养

流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

1、人工流产手术后，身体虚弱，常出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素c、维生素b1、维生素b2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于防止便秘。

2、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

以上就是关于无痛人流注意事项的介绍，做无痛人流注意事项及术后饮食调养是很重要的，为了自己的健康女性朋友们一定要多多注意哦，不要因为一时的疏忽留下病根。

延伸阅读

【一】女生无痛人流5大事项要谨记-产后护理

女生无痛人流对于很多事情可能都不太了解，除了做好人流前准备及检查外，术后的注意事项是非常重要的，做好术后护理才能有效避免并发症的产生，对于女性的身体恢复也是有利的，不想要落下病根就要谨记以下5点人流后注意事项。

女生无痛人流后注意事项

女性手术结束后会有专门的休息室供您休息，观察2小时，注意阴道流血和腹痛的情况，假如没有什么异常就可以回家。无痛人流术后至少需要休息2周，少看报纸及电视。适当卧床休息，不要做重体力的活动。需要增加营养，使身体尽快恢复。保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，注意不要使水进入阴道，勤换卫生巾。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，使用淋浴的办法。

1、人流后多久可以洗澡

另外，人流后可以洗澡吗?可以，但是人流后一个星期内不可以洗澡，如果有需要的话，尽量用温水来擦拭身体。人流一个星期后，才可以洗澡，但切记不可洗盆浴。因为人流后，子宫和引阴道内粘膜受损，对防御外界细菌的能力大大降低。因此，要避免一切逆行感染的可能性。

以前有人将人流后注意事项描述得非常严重，号称人流后不可以洗头洗澡，不能下地。这种说法不能说完全错误，但值得商权。人流后三天就可以洗头，人流后一个星期可以洗淋浴。

2、人流后多久可以洗头

确实，在人流手术后不可以立刻洗头。那人流后多久可以洗头呢?通常情况下，人流后的三天内不可以洗头。过了三天，可以用温水洗头，切忌用冷水。洗完头之后，要立刻吹干，或用毛巾擦干。因为人流后身体的极其虚弱，而且相当不耐寒，稍一着凉，立刻就病。所以在人流手术后不宜立刻洗头，其意也在于此。

3、人流后吃什么比较好

人流对身体的伤害，比正常分娩更大。于是很多人想在人流后尽快补一补，以便早日恢复。其实想法是对的，但不一定要"补"。人流后只要注意一下营养的搭配即可。还要注意，做完人流的女性不能吃过于刺激，以及生冷的食物。另外，人流后要多多吃新鲜水果，才有利于恢复。但要记住，给做完人流的人吃的水果，一定不能是刚从冰箱里拿出来的。

4、人流后多久可以碰凉水

这个要注意了，有些女性在做完人流后当天就用凉水洗手。认为只要在人流后不用凉水洗脸就行了。其实不然，做完人流后，人体相当虚弱，对寒气的入侵几乎没有任何抵抗力。因此，凉水洗手对平时的我们来说根本不算个事。但是对人流后的女性来说，很可能因此而让寒气借此入侵到体内。所以说，人流后要碰触凉水的话，最起码在做完人流之后的一个星期。

5、人流后多久可以同房

人流后多久可以同房？这个问题很多人可能不好意思当面问医生，于是纷纷跑到网上来咨询，人流后多久可以同房。一般来说，人流后的一两个月内使无论如何不可以同房的。即便有避孕套助阵也不可以。要同房的话，最起码要等人流后两个月之后，而且必须做好避孕措施。这只是指人流后身体恢复情况比较良好的人而言，否则做完人流之后，同房的期限还要往后推迟个把月。

人流后饮食推荐

1、豆浆大米粥

豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。

2、鸡蛋枣汤

鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。

3、参芪母鸡

老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于流产后的调补。

以上就是小编为大家介绍的无痛流产后注意事项的相关内容，从这篇文中，相信大家对流产后注意事项已经有了一定的认识，知道了无痛流产后吃什么好，女性朋友在流产后一定要对自己进行护理，以免对身体造成伤害。

【二】无痛人流14天同房一次可以吗-产后恢复

吃，必须，别在怀了

无痛人流后14天时间就同房？这样不但对女人身体有严重伤害，还会导致产后虚损痨伤的哦，难道你不知道人流未满月就同房的严重性？建议你必须早知早预防，有症状发生就要及时治疗，千万不要拖延时间的，一旦导致中晚期症状发生了，花钱多不说人还。

人流对子宫内膜的伤害是比较大的，你在这种情况居然是已经服用了紧急避孕药，那么怀孕的可能性是不大，不用担心，这段时间最好是避免性生活，以免刺激子宫内膜导致出血，影响身体康复，要多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，加强营养，

首先祝福你太太早日康复. 没什么大事,因为你太太刚刚人流身体弱啊,可能你们kk时给感冒了. 为你的太太,为了你的未来,请你最好忍一下你的冲动.因为做人流,要在1到2内伤口才能完全康复,如果还没有康复就kk的话,子宫的表皮就很容易给细菌所感柒,哪你。

我做了人流手术,14天时和老公同房了,他有射了一点...

你好；应该不会怀孕。但是人工流产后保持外阴部清洁,少食辛辣刺激性食物,多吃些富有营养的食物。注意流产后在没有月经来潮前要禁止性生活,禁止坐浴,禁止阴道冲洗和给药。;因为这个时候宫口松弛,内膜脱落,局部防御能力下降,容易引起逆行感染,而造。

怀孕后的流产是对女生生育能力的最大的透支，也是对女性身体和心理的巨大伤害，而且有长期的伤害和后遗症，人流会造成女性免疫力下降，身体虚弱多病，腰酸背痛，后背发凉，怕冷畏寒，风湿并夜多梦寐，心神不宁，妇科病感染，月经不调，不孕不育。

指导意见： 你所说的情况 一般来说 做完人流半个月在排卵的时候同房一次不一定能怀上

指导意见： 人流的十四天同房怀孕的机率不大的，不过是容易妇科感染的，

人流手术后需要禁止性生活一个月的，有没有避孕措施？建议您抗生素预防感染，保持外阴清洁。

做完人流半个月我们有过一次性生活，请问会怀孕吗

流产后在没有月经来潮前要禁止性生活，禁止坐浴，禁止阴道冲洗和给药。因为这个时候宫口松弛，内膜脱落，局部防御能力下降，容易引起逆行感染，而造成：子宫内膜炎、附件炎等盆腔炎症，严重了可以引起不孕症。但这种情况也不是每个人都会。

人工流产后雌孕激素迅速下降，对卵巢的抑制作用解除，卵巢逐渐恢复排卵。大约在流产后22天左右恢复排卵。如果是无痛人流后14天就同房，一般是不会怀孕。但是最好是术后禁止性生活1月，以预防细菌上行感染，导致妇科炎症。

一次堕胎相当于十次的正常分娩，且你的生育能力会下降，一但你不能怀孕你可怎么办，到时为你伤心的是你的父母而不是你的男友，你的男友可以拍拍屁股走人，而你怎么办?真的不能怀孕了，你还是这种事情，女人要自爱一点，你不自爱别人是不可能尊进。

做的时候没有感觉..做完之后子宫会收缩..疼痛多少还是会有点..但是不会很痛..只是轻微的..放心吧..!流产对人体的伤害是非常大的..别掉以轻心..甚至比生一次小孩的伤害还大..!刚做完人流最好就是在家里面卧床休息一个星期..一个星期内不能洗头。..

人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。

【三】做完人流后注意什么人流后的调理-产后护理

做完人流后女性一定要注意身体的护理调理，人流术后如果没有做好护理是很容易感染的，做完人流就应该多多留意自己的身体情况，在日常生活、饮食、卫生上注意调理，做好并发症的预防工作，做完人流后注意什么？来看看小编为你整理的人流后注意事项和调理吧！

做完人流后注意什么

1、流产后要注意观察阴道流血的情况，一般来说，孕囊排出比较完整的情况下，出血量应与平时的月经量差不多。如果出血量很大，或是出血持续时间长达一个月左右，则说明流产不完全或是合并感染，需要立即前往医院进行诊疗性刮宫。

2、刚刚流产完，需要在卧床休息几天，头一两天尽量少下地走动。最好是睡硬板床，这样能够较好地支撑身体，避免腰部酸胀不适。

3、保持下身干净清爽，每天清洗，及时更换护垫和内裤，以免血液滋生细菌引起感染。由于流产时宫腔扩张，因此不可坐浴，以防脏水倒流。

4、流产后至少半个月内不可接触冷水，过早碰冷水会对关节造成损害，而这种损伤一般要到中老年时才会有所体现。有条件的话最好是将开水放置温度不烫之后再使用

5、为了预防感染，应在医生指导下口服或静脉输入抗生素，同时加服一些促进子宫收缩的药物。

6、注意睡眠和饮食，多吃新鲜蔬果和富含蛋白质的食物，忌辛辣刺激，忌生冷。不可参与体力劳动，不可进行剧烈运动。

7、如果刮宫术后十天后仍然有出血，还有腹痛情况，应及时前往医院复诊。

8、由于流产对于子宫的损伤很大，因此一个月内绝对禁止同房。而且过早进行性生活，会带入外界的细菌引起妇科炎症。一个月之后也应当进行避孕，且最好是采取安全套的避孕方式，这样对于女性的伤害是最小的。

人流后怎么调理

1、喝牛奶

牛奶含有丰富的营养物质，现市面上有很多功能型的牛奶，高钙、ad钙、益生菌等，人流后建议喝纯牛奶或高钙牛奶最佳，纯牛奶营养价值最为丰富，高钙奶适合女性的补钙需求，其他功能型的牛奶虽然营养高但加工环节较多，难免会增多添加剂或物质，可能会造成肠胃刺激。

每天喝两瓶（杯）牛奶，早晚各一次：早上吃一点早餐垫肚后再喝牛奶，空腹喝牛奶不利于食物的消化和吸收，且牛奶的营养白白浪费了；晚上睡前喝，可促进睡眠。嫌麻烦的也可每天喝一瓶（杯）牛奶即可。

2、喝汤

保证每天都能喝汤，煲汤很容易，如骨头汤、鸭汤、鸡汤、羊肉汤，只需把握好主料、调料、水的比例即可。最简单的调料：4~6颗红枣、15颗左右的枸杞。用姜、酒腌好主料，水没过主料再多出5厘米的深度即可，汤煲好后再放入盐，以免肉质变柴。

3、菜肴荤素合理

除了汤，菜肴也要注意营养的搭配，荤素合理，新鲜蔬菜如：白菜、菜花、西兰花、西红柿、包心菜、青椒等，没有什么特别的限制，除了空心菜、笋之外。肉类方面，海鲜、禽肉（鸡、鸭、鸽子等）、红肉（猪肉、牛肉、羊肉等）。

多吃些猪肝、蛋类，猪肝富含丰富的铁质元素，猪肝的菜肴有枸杞猪肝汤或猪肝蒜苗。菜样不用很多，三种以内即可，肠胃不好的女性吃太多菜式容易肚子胀气甚至拉肚。聚餐时菜式多，食用每样菜式时要注意控制量。

4、不碰冷水

不碰冷水，这跟感冒了还吹风是同样的道理，人流后身体较虚，比较怕冷，此时还再长期碰冷水，身体会更虚、变差。

5、不拿重物、干重活

拎东西时要量力而行，不干重活，注意休息。

6、贴暖宝宝

人流后的第一周要贴暖宝宝，相当于为受创的子宫保暖，人流后来经的前三次，月经期间的前三天也建议贴。

避免流产后的二次伤害，女性流产后必须充分休息、保证营养充足，牢记流产后一个月内禁止性生活，保持外阴清洁，不宜坐浴。术后定期复查，了解自身恢复情况，以及子宫内环境。