怀孕是每个准妈妈最为关心的一个问题，不少粗心的准妈妈在出现了怀孕症状后却浑然不知，依然如往常一样，直到明显的孕期反应后，才匆匆获知自己怀孕了，那么如何观察孕期症状，帮助准妈妈们提前知道这份"意外惊喜"的到来呢?
孕早期症状
1、月经:不少准妈妈在怀孕初期经常会出现月经停止的现象，这种现象便是怀孕的前兆，通常在月经停止10天后，仍然月经停止，那么就要做好怀孕的打算，建议至正规医院进行确诊。
2、乳房:不少女性如果乳房或者乳房周边出现了变化，也需要注意是否怀孕了，怀孕女性通常乳房变大，或者乳晕变深，甚至出现乳汁分泌的现象，这都无需担心;这都是准妈妈的正常现象，通常是因为体内孕激素和雌激素分泌量增加的结果，如果出现了乳房的明显变化，那么怀孕的可能性较大。
3、食欲:不少女性也可能出现食欲不振的现象，孕早期容易出现呕吐、厌食或者喜欢吃酸的情况，如果孕妇月经停止后，食欲方面又有这种较大的变化，那么怀孕的可能性也较大。
4、尿频:尿频也是准妈妈早期的症状之一，这通常是由于怀孕后，子宫逐渐变大，压迫了膀胱，对膀胱的压力增加，尿容量急剧减小导致的，所以女性如果时常出现尿频的症状，那么可能是怀孕了，也可以到指定医院进行证实。
5、皮肤:不少准妈妈可能在怀孕后皮肤变化较大，曾经水嫩的百富美，在怀孕后也变成皱巴巴的黄脸婆，尤其是妊娠纹明显，如果孕妇在腹部出现了凹凸明显的条纹，那么可以确定已经怀孕了。
6、体能:部分女性在怀孕前可能喜欢锻炼，但是在怀孕体能下降属于正常现象，不少女性容易疲劳、全身乏力、昏昏欲睡等，这也是激素影响导致的，所以女性出现了体能下降、疲劳等情况时也需要注意是否怀孕，但是由于体能下降的因素很多，所以还需要综合其他因素考虑。
孕早期生活建议
可能不少准妈妈或者女性出现了以上的症状，那么应该怎么解决呢?首先孕妇月经停止、妊娠纹、乳房变化都属于自然现象不需要进行特别处理，其他症状可以使用一些方法进行缓解。所以在此建议各位准妈妈，早晨起床后，首先上个厕所规范上厕所的频率，然后准备一些易消化的早餐，比如面包、饼干、牛奶等，如果情况允许可以外出慢走，注意走路频率要慢，自己不感觉疲劳即可，每半个小时休息一次，不要到人口密集的场所游玩，不建议孕期外出逛街，只提倡散步中餐和晚餐也是如此，以易消化的食物为主，但与早餐不同，多吃菠菜、青菜或者鱼等海鲜产品，如果食欲不振可以补充一些水果营养，如葡萄、苹果等;在这建议少食多餐，控制每餐的餐饮量，每日3~4餐即可，睡前可以泡脚或者洗澡，帮助缓解压力，有助于睡眠。
【一】想生龙凤胎怀孕前准备-孕前准备
你好，孕前准备，婚检，有无遗传疾病及先天性疾病，保证充足睡眠及适当运动，每。 服用避孕药的要先停，6个月以后再怀孕，提高自身免疫力，可以适当补充牛初乳，。
如何才能生龙凤胎？
亲家```你赶紧的```看看小编将来到底是有个媳妇还是女婿```要是两个都有那更好了``不过``人家说需要遗传``你努力吧╮（╯_╰）╭
本人总结经验，准备要bb之前三个月到怀bb后三个月吃些叶酸，怀bb三个月后，只要自己能吃就用温和的煲汤料每天煲一锅鸡汤或是排骨汤，多吃些温和的水果，如西瓜。
小编想生对双胞胎宝贝。
以上就是小编为大家介绍的“想生龙凤胎怀孕前准备 想生孩子要提前多长时间来调养身体,要吃些什么 ”相关内容，1、 为人父母，早做准备 在小编多年的临床工作中，常常听到许多妇女在小编面前惊讶地几乎叫出声来：“啊，小编怀孕了！”这绝不是不孕夫妇，多是四处求医、终“喜得贵子。
【二】怀孕初期可以同房吗-孕前准备
怀孕初期能同房吗
怀孕初期可以同房吗？怀孕初期是不可以同房的。
准妈妈赶紧把怀孕初期不能同房的理由和危害记下喽，要坚决对老公say no 哦。至于原因，看了一下怀孕出去同房的危害后就知道了。
第一：孕初期同房，有可能会引起产妇产道的感染，从而导致胎儿的畸形。受精后三周一直到怀孕三个月，这个时期是胎儿的各种细胞高度分化，也就是各个脏器形成的时期，这是非常重要的时期。各种刺激都有可能会导致畸形，包括感染的出现。
第二：孕初期同房，性生活产生高潮以后，孕妇本身会引起阴道和子宫的收缩，子宫收缩也有可能会引起流产。如果动作过于粗暴，本身的机械刺激也有可能引起流产。怀孕前三个月，一方面由于胎盘尚未发育成熟，胎盘与子宫壁的连接还不紧密，另一方面孕激素分泌不足，不能给予胚胎强有力的维护，此时进行性生活，可能会造成流产。
据临床统计，怀孕3个月内有性生活的夫妻，流产率约30%左右。一般医生建议怀孕初期前三个月之内和孕晚期37周以后不宜同房。
怀孕初期同房了怎么办
在怀孕初期，在不知道已经怀孕的情况下有了性生活。确认怀孕后，准妈妈可能会后怕担心，怀孕初期同房了怎么办呢？会不会流产呢？宝宝会不会畸形呢？
1.同房后身体无不良反应：如果怀孕初期同房后，没有身体不适的状态（如小腹疼痛，或者阴道感染等情况出现），准妈妈就可以放心，如果没有流产或者感染的迹象，是不会影响宝宝的。
2.同房后身体不适：如果出现腹痛或者阴道感染、出血等情况，就要及时到医院咨询医生，排除相关隐患，同时要做好孕产期检查（如怀孕14－20周进行唐氏筛查，怀孕22－26周进行彩超排畸检查）.
怀孕初期同房姿势有哪些
一般来说，怀孕初期是不建议同房的，但准爸准妈们如果实在情不自禁了，那么就要注意同房的姿势，避免对胎宝有所伤害，那么怀孕初期同房姿势有哪些呢？
姿势一
怀孕时应避免在准妈妈的肚子上施压，因为一不小心就会危害到妈妈及宝宝的安全。若是准妈妈在上，可以自己控制力道，这样比较安全。
姿势二
侧躺是最安全的体位，比较不会压迫到准妈妈的肚子。两人可以面对面或面向同一方向，这样准妈妈会比较舒服。
姿势三
侧卧床缘，一只脚贴在床上，另一只脚垂在床下，用一些物体支撑住，注意不要压到肚子。
姿势四
由背后进入，准妈妈双手及膝盖撑着，准爸爸由后面进入。
虽说这些姿势在孕早期能保护到胎儿不受伤害，但是为了胎儿以及准妈妈的健康着想，孕早期时，准爸爸应体谅妻子，减少性生活。进行性生活时应采取不压迫腹部的体位动作，应尽量避免剧烈的同房及不当的姿势，动作要轻柔，避免剧烈刺激。
怀孕初期老公有需求如何处理
怀孕初期准妈妈会因为身体变化带来的疲惫感导致性欲下降，而这个时候因为肚子尚未变大，孕期特征不明显，有些准爸爸可能会因为体会不到宝宝的存在不断对准妈妈进行“性骚扰”，面对色欲熏心，无法自拔的老公。妈妈们可以试试以下几个方法：
1.准妈妈要坚守立场，向老公传达怀孕初期同房的危害。
2.多引导准爸爸进入父亲的角色。一起畅想以后宝宝会是什么性别，给宝宝准备什么物品等等，既引导他进入父亲角色，又能转移注意力哦。
怀孕初期过后可以同房吗
过了前三个月，胎宝宝已经和妈妈紧紧的连在一起了，流产的风险降低了，而准妈妈度过了前三个月的妊娠反应期，孕中期的精神和身体状态都有好转。适当的孕期性生活对宝宝是没有影响的。
一般来说，孕妇过性生活对胎儿的影响，主要表现在孕期的前三个月和后三个月。前三个月容易引起孕妇流产，而后三个月则常常导致孕妇早产，其余时间过性生活对胎儿的影响不会太大。但是也要注意姿势，不能让孕妇子宫过多受压，也要注意清洁、卫生。
怀孕中期同房的注意事项
1.孕期同房时，准爸爸应该温柔、有耐心及体谅。尽可能不要将身体的重量压在妻子的腹部和乳房上。
2.怀孕期间享受同房时，可多花些时间尝试找出最舒服的方法。如利用枕头让准妈妈舒服，同时尽可能与准妈妈的身体曲线保持垂直。
3.孕期阴道分泌物增多，抵抗力下降，同房前，夫妻双方应清洁外阴，保持卫生。准爸爸不要将手指伸入阴道，以免损伤阴道，造成细菌感染。
4.孕期同房时间、强度要适当，动作要和缓，避免过强刺激；持续时间相应缩短（1-3分钟）。
【三】怀孕1一40周胎儿发育全过程图-孕前准备
根据儿童体格发育调查结果，国家卫生部妇社司组织相关专家，研究制订了《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》，该标准已于2009年6月2日由卫生部正式公布。男孩和女孩的发育情况不同，家长可参考以下表格数据，看看孩子的身高体重是否正常。需要注意的是，以下数据并非绝对标准，只要孩子的身高体重值在正常范围内，身体无异常病症，家长不必过分担心。
表1 7岁以下男童身高（长）标准值（cm）
注：表中3岁前为身长，3岁及3岁后为身高
表2 7岁以下女童身高（长）标准值（cm）
注：表中3岁前为身长，3岁及3岁后为身高
表3 7岁以下男童体重标准值（kg）
表4 7岁以下女童体重标准值（kg）
说明： “中位数”，表示处于人群的平均水平；如果在“-1sd~中位数~+1sd”即：中位数上下一个标准差范围之内，属于“正常范围”，代表了68%的儿童；如果在“（-2sd~-1sd）或者（+1sd~+2sd）”即：中位数上下两个标准差范围之内，则定义为“偏矮（高）”，代表了27.4%的儿童；如果在“（-3sd~-2sd）或者（+2sd~+3sd）”即：中位数上下三个标准差之内，则定义为“矮（高）”，代表了4.6%的儿童。极少儿童在三个标准差（<-3sd>;+3sd）之外（比例小于0.5%）。
婴幼儿体重标准测量公式：
1-6个月时体重（公斤）=出生体重（或3公斤）+月龄×0.6（公斤）
7-12月体重（公斤）=出生体重（或3公斤）+月龄×0.5（公斤）
2-10岁体重（公斤）=年龄×2+7（或8）
婴幼儿身高标准的增长规律：
足月儿身长平均为50厘米，出生后第一年大约增长25厘米，所以一岁时大约是75厘米；以后每年大约平均增长5厘米，因此2—12岁以后小儿身长（厘米）=年龄×5+75（厘米）。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。
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