蒲公英叶子的功效与作用

蒲公英属菊科多年生草本植物。头状花序，种子上有白色冠毛结成的绒球，花开后随风飘到新的地方孕育新生命。蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分，有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等，有丰富的营养价值，可生吃、炒食、做汤，是药食兼用的植物。

功效：

1、清热解毒可用于热毒证，尤善清肝热，治疗肝热目赤肿痛，以及多种感染、化脓性疾病。

2、消痈散结治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒，高热不退。对乳痈有良效，能解毒散结通乳，可内服或外敷，常配金银花等同用。另外还可配大黄、丹皮治疗肠痈。

作用：

用于上呼吸道感染，眼结膜炎，流行性腮腺炎，乳痈肿痛,胃炎，痢疾，肝炎，胆襄炎，急性阑尾炎，泌尿系感染,盆腔炎，痈疖疔疮，咽炎，治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疠，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎、尿路感染。

延伸阅读

【一】欧瑞莲瑞尔姿蛋白质粉的功效与作用-孕前准备

不同品牌的蛋白质粉功效可能会不一样，在听到有人将欧瑞莲瑞尔姿蛋白质粉称作是世界上最好的蛋白质粉时，一些人也好奇这个品牌蛋白质粉功效的特别之处。那么，欧瑞莲瑞尔姿蛋白质粉的功效与作用是什么呢？

1、补充营养

欧瑞莲瑞尔姿蛋白质粉采取豌豆、鸡蛋蛋白、乳清蛋白三种蛋白质加工而成，加上了膳食纤维、复合碳水化合物等天然成分，除了蛋白质外还有维生素、氨基酸等，有效帮助身体补充营养，改善营养不良的作用。

2、减肥

对于身体脂肪比较多需要减肥的人士，服用欧瑞莲瑞尔姿蛋白质粉后可以起到减重的效果，身材曲线越来越好，减肥人士服用期间不担心营养不良。

3、降低高血压、糖尿病

对于血压偏高、具有糖尿病人士而言，服用欧瑞莲瑞尔姿蛋白质粉可以控制血糖生成、发挥胰岛素功效，帮助降低血压。

4、增强免疫力

欧瑞莲瑞尔姿蛋白质粉最大的功效是帮助人体增强免疫力，身体虚弱或是本身免疫力偏低的人群，服用了蛋白质粉后可以有效提高身体免疫力，帮助预防各种疾病。

但具体效果也是因人而异，不是所有人吃了都有效果，还是要看自身的需求。

【二】仁和金衡康复合蛋白固体饮料的功效与作用、怎么样-孕前准备

我们的身体不能缺乏蛋白质这种物质，缺乏了蛋白质对整个身体的影响极大，而生活中有一些人通过日常饮食出现蛋白质摄入不足的问题，而为了给身体不错蛋白质可能会在一些营养保健品，那么仁和金衡康复合蛋白固体饮料的功效与作用有什么、怎么样、多少钱一罐？接下来随小编一一了解下吧。

仁和金衡康复合蛋白固体饮料含有乳铁蛋白，可以促进营养的吸收和消化，促进肠道正常发育，同时乳贴蛋白可以促进细胞成熟和活化，增加机体免疫应答，所以食用仁和金衡康复合蛋白固体饮料还有提高免疫力的功效和作用。同时仁和金衡康复合蛋白固体饮料除了添加乳铁蛋白，还添加了全脂乳粉、低聚果糖、乳清蛋白，几种营养成分协调作用，可以更好的呵护小孩子身体健康。

仁和金衡康含乳铁蛋白复合粉适合免疫力低下的宝宝、或是需要补充乳铁蛋白的孩子食用，抵抗力差的小孩子、脾胃虚弱的人也可以喝这款复合蛋白质粉，不过产品中含有乳制品和乳糖，过敏者要慎用。

据网友评价，仁和金衡康含乳铁蛋白复合粉还是不错的，不过并非适合每个人吃，家长也不要随便给宝宝吃，小编建议大家最好在专业人士指导下食用，以免食用不当给身体造成伤害。关于产品的价格也是很多消费者感兴趣的一方面，据小编了解一罐仁和金衡康复合蛋白固体饮料150g价格大约是398元，价格稍微有点贵，不同不同地区购买价格会有一些差异，具体多少钱以买到为准。

【三】宝宝吃蒸苹果的功效与作用-孕前准备

宝宝吃蒸苹果的功效与作用

苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质，如果生吃能缓解便秘，而蒸熟了吃能有效治疗腹泻。

因为鞣酸是肠道收敛剂，它能减少肠道分泌而使大便内水分减少，从而止泻。而生果胶和加热过的果胶功效完全不一样，未经加热的生果胶有软化大便缓解便秘的作用，加热过的果胶不仅具有吸收细菌和毒素的作用，最重要的是有收敛、止泻的功效。

连皮一起吃效果更好

鞣酸在果肉及果皮内均含有，果皮中含量更丰富。而果胶含在果肉内，近皮处丰富，将苹果煮熟后对半切开，会发现近皮处有一层浅黄色的物质，就是果胶。因此，在吃熟苹果时，最好连皮一起吃，这样治疗腹泻的效果会好些。

宝宝蒸苹果的做法

1、食材：

苹果1个，食盐少许。

2、做法：

（1）苹果用水冲洗一下，浸湿表面。在苹果表皮上放少许食盐，双手握着苹果来回的搓，表面的脏东西很快就能搓干净，而且盐也可以起到杀菌的作用。

（2）然后再用水冲洗干净。将苹果对半切开。

（3）去掉苹果的根蒂，用勺子挖掉苹果核。将苹果切成均匀的小块，蒸的时候可以在短时间内熟透。

（4）切好的苹果放入小碗内。放入锅上蒸，锅开后，大火蒸5分钟；取出，稍冷却后，即可食用。

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