一个新生命的诞生，是累积了一个女人十个月的辛苦，但这都是必需经历的。但是今天小编想跟大家说说怀孕初期的时候哪些让准妈妈痛苦不已的症状，也给哪些准备要宝宝的未准妈妈们一个提醒。下面我们就来详细的了解一下吧!
1、呕吐
孕吐是孕初期常见的症状之一，只要度过怀孕初期，症状基本会消失。如果是轻微或一般呕吐，孕妇尽量忍耐;如果是严重呕吐且无法进食，则需要就医。建议少量多餐，多吃易消化的食物。
2、乳房胀痛
由于怀孕导致激素改变，孕妇会感到乳房疼痛、肿胀。其实这是孕早期自然且正常的现象，孕妇不必过于紧张，要放松心情，选择孕妇专用内衣，减轻乳房外部的压迫。
3、胃口改变
怀孕后，因为激素变化，很多准妈妈的胃口发生了改变。有些准妈妈在怀孕前不吃辣，可是怀孕后就爱吃辣，也有些准妈妈怀孕后就爱吃酸的或者甜的食品。在孕期，除了特别不能吃的食物，其他的都可以吃，但是任何食物都要适量。
4、疲劳、嗜睡
孕初期因绒毛膜性腺激素增加，身体容易疲累，而且有嗜睡的现象，这都属于正常现象。准妈妈犯困了就不要硬抗，困了就睡。睡前放松心情可以帮助提高睡眠质量，同时能缓解疲劳。
5、牙龈肿胀、出血
女性怀孕后，由于体内的雌激素和孕激素增多，使牙龈的毛细血管扩张、弯曲、弹性减弱，导致血液淤滞，引起牙龈炎。牙龈肿胀、出血一般以妊娠第2—3个月和分娩前两个阶段最为严重，产后由于体内雌、孕激素减少，症状会自行消失。
6、尿频
由于子宫的增大导致膀胱承受的压力增加，孕早期和晚期感觉更明显，属于正常现象。如果想避免夜间频繁上厕所，可以从傍晚开始少喝水，并适当控制盐分的摄入。
7、腰酸背痛
怀孕中、后期，随着肚子逐渐变大、体重增加，整个身体多少都会有些微水肿、韧带松弛等现象发生。准妈妈们就会开始行动不便，甚至经常出现腰酸背痛、小腿抽筋、下肢水肿等。但是这些症状都属孕期的正常现象，准妈妈们不必过于担心。
8、腹部不舒服
有些准妈妈常会因腹部疼痛、腹胀、腹部紧绷等不舒服而感到焦虑、担心，其实，孕期中腹部的不舒服感，是很正常的生理现象，孕妇不必过于担心。
9、阴道分泌物增加
孕期雌激素增加，阴道内细胞的活性与细胞内的肝醣类也会随之增加，血液充斥于阴道内，就会有分泌物流出，这是正常现象，孕妇不必过于担心。
10、便秘
孕期体内分泌大量的孕激素，引起胃肠道肌张力减弱，肠蠕动减慢，容易便秘。而且孕后期，不断变大的子宫压迫直肠会加重便秘的现象。孕妇便秘要多吃蔬菜水果、多喝水。如果便秘很严重，并且伴随着腹部疼痛、间隔腹泻，或者排出黏液或出血，应该马上去医院检查。
11、心情起伏不定
孕妇特别容易受到周遭事物的影响而导致心情起伏不定，除了激素的作用外，还与腹中孕育着新生命的焦虑、担忧有关。这时，家人特别是老公应该多支持和理解。
【一】准备怀孕前三个月注意事项有哪些-孕前准备
怀孕前三个月开始服用叶酸，或者福施福（英国进口的）里的有多种维生素和叶酸，一盒吃一个月，这个药怀孕一直到宝宝出生后六个月你都可以服用。 你怀孕前去做一个彩超，看看子宫及附件有没有问题。再做一下妇科检查，看看有没有霉菌或者滴虫。做。
妇女在受孕前半年甚至前一年，夫妻双方都应该保持健康身体以及良好的精神状态。一般说来，精神愉快、加强营养是必不可少的。此外，还应适当减少性生活，使精囊中贮存更多的高质量精虫。避免接触杀虫剂、二氧化碳以及镉、镍、锌、汞、铅等有害物。
◎ 如果你决定怀孕，在怀孕前三个月就要作好准备。 ◎ 选择最佳季节受孕，每年农历的二、三、七、八月是受孕的最佳季节。 ◎ 停止口服或埋植避孕药。不能照射x线，不能服用病毒性感染或慢性疾病药物。 ◎ 脱离有毒物品，如：农药、铅、汞、镉、麻醉。
应该提前半年做准备 维生素e和维生素c(起安胎.流产.婴儿痴呆) 蛋白质.钙.镁(使皮肤白有弹性,保证婴儿的筋骨发育) 维生素b族.铁.叶酸(预防胎儿畸形)
怀孕前三个月需要什么样的准备啊
孕妇的营养 怀孕以后，每天所吃的食物，除了维持自身机体代谢和消耗的营养外，还要供给胎儿生长发育所必需的一切营养物质，并为产后给婴儿提供营养丰富的乳汁做好准备。因此，营养的平衡与优生有着极为密切的关系。 怀孕的前三个月，胎儿生长较。
男的戒酒1年以上,烟能戒最好,戒不了就少抽,锻炼身体,营养搭配,精神愉快,不劳累 女的戒酒戒烟,锻炼身体,精神愉快,不劳累,开始大量补充营养,不怕胖,什么有营养吃什么,什么喜欢吃就吃什么. 算好日子以后,比如计划几月怀,就提前三个月开始吃斯利安(。
1.确保休息和睡眠：每天确保充足的睡眠，否则会影响您的免疫系统并破坏荷尔蒙分泌，这不利于怀孕。让自己心情舒畅，不要对自己施加太大的压力，可以尝试瑜伽，它可以放松心情还能锻炼身体。 2.戒烟和饮酒：人们早就知道酒对精子的损害，香烟中的。
孕早期应注意休息，避免劳累，保持充足的睡眠；加强营养，饮食尽量多样化，吃温热、易消化、清淡的食物，避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。孕早期避免接触有毒有害的物质及宠物，慎用药物；改变不良的生活方式，避。
孕前的相关内容： 一、孕前需做体检项目： 建议必查项目： 1.血常规（血型）：及早发现贫血等血液体统疾病，因为如果母亲贫血，不仅会出现产后出血、产褥感染等并发症，还会殃及宝宝，给宝宝带来一系列影响，例如易感染、抵抗力下降、生长发育落。
第一次怀孕需要注意哪些?
亲，男方 是没有必要吃点啊，女方吃就行的，怀孕前三个月吃到怀孕后三个月就行的啊，不要多吃点啊
1、怀孕前一定要补充钙 怀备孕开始时应补充钙，如果发现钙缺乏症，最好的方法是每天摄入600mg钙质。有减肥计划的女性可以优先考虑，这是由于女性体内脂肪的数量迅速增加或减少，这会损害人体的激素水平。如果女性的脂肪量不超过18％，雌激素的分。
一个月以后应该就没事了吧 小编过年的时候发烧,点滴打了一瓶先锋,小编也跟医生说小编是准备要小孩的,医生说一周左右就能代谢完了,为保险起见,你还是过一个月再要孩子吧
【二】怀孕两个月是什么感觉-孕前准备
怀孕两个月
在怀孕两个月的时候肚子还没有凸起来，这时候从外观上面看根本就看不出来是否怀孕了。但是身体已经开始有一些怀孕的反应出现，比如精神不振、想要睡觉、有呕吐等等。在怀孕两个月阶段的时候还需要特别留意。
在怀孕两个月的时候处于胚胎器官刚刚开始成长的阶段，胎心、大脑已经开始发育，胎儿的脸蛋也有雏形，鼻子稍稍的立体，耳朵、牙齿、四肢也开始发育，随着之后的月龄胎儿也会慢慢变成“人形”，并且在之后几周发展的速度非常的快，这时候要能够给胎儿足够的营养。
从怀孕第二个月的最后一个星期开始，女性就会开始出现害喜的症状，比如孕吐、头晕、全身无力、容易疲劳、喜欢上厕所、增加阴道分泌物、乳房肿胀、乳晕颜色变深等等。这些症状的出现也有助于人们发现自己怀孕，从而能够在日常生活中多以留意，以孕妇的姿态开始生活下去。
怀孕两个月肚子有多大
在怀孕两个月属于刚刚开始知道的阶段，很多人甚至不清楚自己怀孕了。怀孕之后女性的肚子是会慢慢扩大，这时候有些人就想要通过查看肚子来确定，想要清楚怀孕两个月肚子有多大?本文就为大家详细介绍这方面的内容。
怀孕两个月的时候女性的肚子不大，如果穿上衣服根本就看不出来，就算只看肚子也感觉不到怀孕，肚皮隆起的并不明显。主要是因为这时候胚胎属于很迷你的状态，它的长度只有0.4~1.2cm，重量只有2.5~6g，就跟一颗桂圆的大小一样，隔着肚皮是很难看出来。
虽然从外观上看肚子没有发生变化，在怀孕两个月身体已经开始出现了怀孕的症状，这些症状包括月经停止、出现孕吐恶心的情况、孕妈妈整天感觉的很困想要睡觉等等。如果你平常有这些症状，纪要考虑下自己是不是怀孕了，可以去医院做个详细的检查来确定下自己是否怀孕。
怀孕两个月可以药流吗
在知道自己怀孕两个月了，有些人因工作不稳定、感情不顺利或是身体等方面的原因不能够留下孩子，这时候就打算去做药流。药流对于身体有一定的伤害，女性朋友在操作之前也会特别的谨慎，那么，怀孕两个月可以药流吗?
在怀孕两个月的时候才知道自己怀孕的人有很多，有些女性朋友怀孕之后不打算将胎儿给留下来，又不想花那么多时间去做人流手术，就打算进行药物流产。在怀孕两个月的时候是有可能可以进行药物流产，只要怀孕的天数没有超过49天，就可以做药物流产，但是超过了49天则需要做人流手术。
在怀孕两个月的时候做药物流产必须要在医生的指导下进行，千万不要自己随意的去药店买一些流产的药物服用，一旦服用不对很容易出现流不干净的情况，到时候残留在子宫里面要清宫就很麻烦了，也会给你今后的生活、生育带来非常巨大的影响。
怀孕两个月如何预防流产
在怀孕两个月是最容易自然流产的阶段，稍微一不小心就有可能将孩子给流掉。有些人是好不容易才怀孕，肯定不希望自己的孩子被流掉，在这时候就会做好预防工作避免自己流产。那么，怀孕两个月如何预防流产?
1、出行注意。这时候外出时要能够保护好自己，特别是在做公交车、地铁等时候避免被别人给推到，在走路的时候也需要特别的小心，尽量别大步走。
2、禁止过生活。怀孕两个月的时候过性生活极有可能会带来子宫收缩的情况，一旦子宫收缩的厉害就很容易流产了。
3、心情愉悦很重要。在孕早期的时候有些女性朋友会闷闷不乐，一方面是知道自己怀孕的消息情绪调整不过来，另一方面则是呕吐等害喜的症状让身体非常的难受。不管是哪种都要注意去调整下自己的情绪，让自己能够维持乐观、开朗的心情才能够给胎儿提供好的生长环境。
怀孕两个月吃什么
自从知道自己怀孕的消息后，很多人都会开始关注孕期饮食，希望自己能够从食物上吃对，避免给胎儿带来不利的影响。在怀孕两个月的时候该吃什么、不该吃什么都是有所注意，不能胡乱吃。那么，怀孕两个月吃什么?
1、蛋白质。这个阶段孕妇记得每天摄取的蛋白质含量要维持在80克左右，鸡蛋、牛奶、大豆、杏仁、豆腐等等的蛋白质含量非常丰富，可以适当摄入。
2、碳水化合物和脂肪。这是人体中非常重要的物质，也是帮助人们维持身体能量的关键要素。虽然要摄入脂肪，但是量记得把控好，不要吃太多。如果你对脂肪有呕吐感，则不要太勉强。
3、维生素。胎儿生长发育是需要依靠它，孕早期必须要适当的补充维生素，蔬菜、水果、各种谷物等都是补充身体维生素的关键食物，可以变着法子来摄入。
4、水和无机盐。孕吐明显的话可以多摄取这两种药物，比如汤、粥、新鲜果汁等等都能够对孕吐症状有改善的作用。
怀孕两个月的时候该注意的内容要好好留意，该吃的东西不该吃的东西也要有一定的认识，避免给胎儿带来伤害。
【三】孕妇在怀孕期间不宜吃的16种食物-孕前准备
准妈妈在怀孕期间一定要注意自己的饮食，特别是在怀孕早期，不能随便吃东西，如山楂、桂圆之类的容易导致流产。另外也不宜多吃罐头食品、油条、白糖等。有些食物对一般人说是大补，如：蜂王浆、人参、动物脑等，但孕妇应该谨慎食用，本文总结了孕妇在怀孕期间不宜吃的16种食物。
1、孕妇不宜吃山楂
山楂中含有的山楂酸、酒石酸和黄铜成分，会加强子宫平滑肌的收缩，易引起妊娠早期孕妇子宫收缩，从而导致流产。(孕妇能吃山楂吗？怀孕为什么不能吃山楂？)
2、孕妇不宜吃桂圆
桂圆性温热，阴虚、内热体质及热性病患者不宜多食，尤其是阴血偏虚的孕妇更不宜食用桂圆。多食可引起孕妇口干胎热，大便干燥，肝经郁热，还可出现漏红、腹痛等流产先兆症状。(怀孕后孕妇能吃桂圆吗？孕妇可以吃龙眼吗？)
3、孕妇不宜多吃罐头食品
罐头食品中含有添加剂和防腐剂。妇女怀孕后，体内发生一系列变化，使一些有害物质不易解毒和排出体外。胎儿在妊娠早期各组织器官不健全，也无解毒功能。妊娠期尤其是妊娠早期，大量食用罐头食品会引起慢性中毒，甚至出现畸胎和流产。
4、孕妇不宜饮用含咖啡因的饮料的和食品
咖啡因、可可、茶叶、巧克力和碳酸性饮料中均含有咖啡因，孕妇饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状，增加了妊娠合并症和流产的危险。咖啡因会通过胎盘进入胎体，使胎动增加，影响胎儿大脑、心脏和肝脏等器官的正常发育，使胎儿畸形，出生后体重较低。
5、孕妇不宜吃热性香料
孕后经常食用热性香料如花椒、八角、胡椒、茴香、小茴香、五香粉、辣椒粉、桂皮等，容易消耗肠道水分使胃肠腺体分泌减少，引起便秘。
6、孕妇不宜多吃油条
油条在制作过程中加入了明矾。明矾是一种含铝成分的无机物。铝可通过胎盘侵入胎儿大脑，形成大脑障碍。
7、孕妇不宜多吃酸性食物
酸性食物可使体内碱度下降，引起机体疲乏无力。长期的酸性体质易影响胎儿生长发育，导致胎儿畸形。
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