1） 性病
有些性病可以毫无迹象地在体内潜伏几年。所以不要因为你只和一个伴侣长时间生活就以为万无一失了。如果有这种潜在危机的，最好定期做可以查出如衣原体这类病的涂片检测。衣原体的问题是几乎没有症状，可能导致膀胱炎，下腹坠痛，分泌物增加。但这些症状可能在每次经期也会出现。大部分 女性 在衣原体潜伏多年，直道有受孕问题时才发现。
2） 排卵期
在正确的时候同房可以大大提高受孕率。同房的日子对于可否受孕起关键作用，因为可以受孕的日子每月只有特定的几天。 精子 可以在女性体内最多存活五天，而卵子只可以存活一天。这意味着受孕时间大概是从你排卵的前的五天到后一天。虽然这六天都有可能受孕，但是在包括排卵当天的三天内，机率会更大。
大部分女性在月经最后一天的前12-14天左右排卵。所以如果将月经周期，持续时间及每次来的第一天记录起来，就可以很容易计算出可受孕的日子。如果你的周期很有规律，每月大概28天，那么你可以从每次周期的最后一天算起，12-14天后左右就是你的排卵期。
3） 年龄
年纪越大越难受孕是没错的，但也有一些女性在四十多岁怀上 健康 的孩子。研究表示，90%的二十多岁女性在尝试一年左右的时间就能怀上，而三十多岁的女性的机率只有一半。女性在20-25岁最容易受孕，当到了35岁时，怀上的机会只有25岁的一半。
女性的年纪越大，她的卵子也就越老，在更年期前15年（大概35岁）卵子数量开始减少。高龄女性的经期也比较不规律，所以短时间内不易预测。 子宫 内膜也会随着年龄增加而变薄，导致较难培育优质的卵子。另外一个原因是女性阴道分泌物也会随着年龄增加而改变，分泌物减少，对精子的吸引力也就减弱。更不用说，此时女性的健康状态也变差了。
4）吸烟和喝酒
吸烟会伤害你的卵巢，甚至导致流产。一般说法是在戒烟后三个月，受孕能力才能恢复。如果你想怀上，尽早戒烟。另外，在怀孕期间吸烟会影响 胎儿 的健康，所以越早戒掉越好。
酒精对两性都有影响：过度的吸入酒精会伤害 男性 的生殖能力。酒精会影响肝功能，精子的发育，使雌激素增加，导致荷尔蒙的失调。对于女性，尝试受孕期间，过度地吸入酒精会导致经期紊乱，从而影响排卵。所以，想成功受孕，最好每星期坚持戒酒1-2次。
5） 男性因素
成功受孕不仅仅是女性的问题，男性也有关系。男性的问题比较棘手，需要慎重地处理。但当你受孕不成功时，也需要与伴侣商量。可以查查影响男性的因素并与伴侣认真讨论。或到 医院 询问，得到进一步的指导。当你努力一年都不能怀上，或者你已经超过35岁却半年努力也失败的情况下，首先还是去看看专科的医生。
其中的艰辛听我细细道来，大家看我之前的贴就知道，结婚五年没避孕，从来没有怀过孕，经过检查 多囊卵巢 ，刚开始根本不懂这个对怀孕的危害，2013年做了卵巢打孔，输卵管整形手术（输卵管是通的，但是伞端上举）用了一万多，促排两个月，仍然失败。
那几个月是我这辈子到现在为止打点滴最多的时候，而后的几年中药、西药，什么办法都试过了，听到哪里医生有名就往哪里跑。
还好家人从来没有给过我脸色看。
2014-2015年在外打了一年工，赚了点钱，想想，还是决定要试一试，于是走上了试管之路，2015年9月，去了 医院 见了医生，医生只说了一句：减了肥再来。（多囊最怕的就是肥胖）汗。
减了几个月的肥瘦了二十斤，2016年1.4日体检交了五千，11号拿结果，部分检查都是正常的，12号做了免疫治疗，有的结果需要一个月才能出来。
前期检查都正常了，比较顺利，订方案（短效长方案）交钱两万五，开始降调，吃达英，又是天天打针，达菲林打了18天，降调成功开始进周，促排，悲剧的开始，用的进口药果纳芬（1800一盒）每天半针，达菲林半只，天天到医院监测卵泡，因为进口药医生不让拿回来打。
第三天，人家的泡泡都涨到8mm、9mm了，我的才6mm，加尿促，第四天，第五天，第六天……每天都是三种药，和我一起促排的都开始打夜针了，我的卵泡还是长得非常慢，做阴超的时候能看到卵巢里全是黑黑的泡泡，太多了，就是不长，药量已经是最大的了，打了整整十六天，发了一万多，正常的话最多十二天，15个泡泡只有两个长到18mm，没办法，再打下去也没有意义，泡泡都老了。
3.17打了夜针，当时还是抱着希望的，20号取卵，选择了全麻，另交五百，我排到最后一个，紧张得不得了。
上午十一点四十从手术室出来，整个人像喝醉了酒一样，昏昏沉沉，胡言乱语，医生说取卵15个，随后到病房休息，期间一直是老公照顾我，结婚五年最温柔最体贴的时候，呵呵。
清醒后，因为怕腹水，老公买了一箱果粒橙，一箱脉动，喝得我呀，真是想吐，喝多少，排多少，详细记录交了药钱一千七。第三天去做阴超看看有没有腹水，还好还好，没腹水，接下来看配成的结果，医生让我单独留下来，当时那个心呀，明白怎么回事了。15个只配成4个劣质胚胎，有两个根本不行，不能用，还有两个也是比较差的，医生说再观察一天，如果长了就移植鲜胚。
和我一起取卵的都配得很好，在病房欢天喜地，只有我们一家人五味杂陈，第二天医生告诉我那两个根本没长了，已经放弃了，当时我就忍不住哇哇大哭起来，像给我宣布了死刑，老公和婆婆也很低落。
15个1个都没成，医生开了来月经的药，准备出院，说第二次月经第二天再去医院重新开始。当天就预约了一个专家门诊，回到家，婆婆的第一句话就是：可以用别人的卵子不？大家可以想想我当时的心情，如果是他的儿子有问题，她会毫不犹豫的说出这样的话吗？能允许我用别人的 精子 吗？
算了，这些都过去了，来了第一次月经刚好专家门诊的时间，等了三个小时才见着，因为有很多vip，进去就问我有没有吸毒史，吃不吃槟榔等等一些，专家主任对我的情况还是有一点了解的，毕竟是千分之一的特例（每周三专家研讨试管失败事例）。让我继续减肥，戒槟榔，下次换方案，换成微刺激方案，因为他也找不到我失败的原因在哪，各方面检查都是正常的，包括染色体。
可是等啊等，第二次月经迟迟不来，第一次月经是4.3号，6.4去医院，做了b超，医生说卵巢里有一个15mm的卵泡，又让我抽了血，确定有一个卵泡，说打黄体酮也没用，让我回家等，大概十四天就会来月经，还是让我减肥。我随口一句，能不能试试自然怀孕，医生说可以，但是因为我之前做过输卵管整形，怕 宫外孕 。
四号回来开始变态减肥，过午不食，跳绳半小时，减肥腰带瘦肚子，还是强振动的那种，期间同房三四次，根本没抱希望，因为从来没怀过。
6.14号用试纸测了一下，大白板，唉，静等大姨妈吧，这时候我还在使用变态减肥法，20号姨妈还没来，刚好家里剩一根秀儿早早孕试纸，那就试试吧，就这样，就这样，我看到一条浅浅的灰印，刚开始不相信自己的 眼睛 ，又跑到阳台认真的看，灰印开始加深，耀眼的粉印，天啦，把我激动的，这可是人生第一次啊，跑到房间叫醒老公，说我怀孕了。结果他妈的，他来一句：准不准。
我要去医院，他说明天去，不差这一天（因为上班需要提前请假）我哪里管得了那么多，我等了五年，一分钟等不了了，他拿我没办法，马不停蹄的往医院跑，我估计他也是吓懵了，嘿嘿。
到医院才七点半，还没上班，等啊等，轮到我，我告诉医生我测了怀孕了，验血，需要两个小时，这是我认为最最最漫长的两个小时，老公总是催我去看结果，中间还出现了一点小插曲，好事多磨吧，结果总算出来了，拿给医生，她说：怀起了。我当时就在她办公室跳起来了。
亲们，你们能明白我的心情嘛，一路走来，我以为我这辈子都当不了妈妈了，没想到老天给我了一个这么大的惊喜，苦尽甘来。医生说我是一个彪悍的妈妈，如此变态的减肥都没把孩子折腾掉，这孩子够扎实，哈哈哈。（取卵对我来说也是一种治疗，相当于卵巢打孔术，这是后面护士长告诉我的）
多囊的我折腾了这么久居然自然受孕了，我到现在都不相信是真的，一切像做梦一样，老公说比中了一千万都开心。宝宝，妈妈会好好保护你，妈妈爱你。我把自己的经历写出来就是要告诉不孕的姐妹们不要气馁，不要放弃，只要希望在，信念在，保持好的心态，宝宝会来到我们身边的。
意大利卡尼奇博士和他的同事为了研究受孕的时间规律，请了50多名 男性 参加试验，每人提供两份样本，一份在上午时30分提取，一份在下午5时30分提取的精液数量特别集中，而且快速运动的比例也比较大。
卡尼亚厅又指出，科研究早已发现荷尔蒙在影响妇女受孕上起着关键作用。它使大多数妇女在下午3时-7时这段时间排卵。将这两项研究合为一，人类确实存在“幸福时刻”。研究人员相信，这对那些有生育问题的夫妇会有帮助。
最佳受孕时间10因素
任何一对夫妻都想生个既聪明又健壮的孩子。除日常男女对各自体质 锻炼 和 健康 的维护外，科学研究表明，选好受孕时间也是十分重要的因素。一个好的受孕时间是指：
夫妻双方的心理状态良好，特别是精神舒畅，无任何忧愁干扰时。双方身体无任何 疾病 时，长期口服避孕药的妇女应停用二个月后再受孕。受孕前三个月，男女双方最好忌烟酒，营养状态良好。
按人体生理钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时，此办法应以女方为主，想男女都处于最佳状态是不易的。
选择受孕季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好。受孕前一个月内，同房次数不宜过频，最好按女方排卵期一次成功。双方都有强烈的性需求时。
同房时间宜选择早晨起床前，而不要在晚上入睡前，因为晚上都比较疲劳，而早晨经过休息，精力充沛。且早晨 女性 易测排卵期，男性激素水平高。
要赶上风和日丽的好天气。受孕期间不看恐怖影视，多在优美的自然环境中走走。
任何人也不可能做到这样十条原则，只是为新婚夫妇提供参考而已，如果说哪条最重要，当然要以身心处于最佳状态为上。
意大利卡尼奇博士和他的同事为了研究受孕的时间规律，请了50多名 男性 参加试验，每人提供两份样本，一份在上午时30分提取，一份在下午5时30分提取的精液数量特别集中，而且快速运动的比例也比较大。
卡尼亚厅又指出，科研究早已发现荷尔蒙在影响妇女受孕上起着关键作用。它使大多数妇女在下午3时-7时这段时间排卵。将这两项研究合为一，人类确实存在“幸福时刻”。研究人员相信，这对那些有生育问题的夫妇会有帮助。
最佳受孕时间10因素
任何一对夫妻都想生个既聪明又健壮的孩子。除日常男女对各自体质 锻炼 和 健康 的维护外，科学研究表明，选好受孕时间也是十分重要的因素。一个好的受孕时间是指：
夫妻双方的心理状态良好，特别是精神舒畅，无任何忧愁干扰时。双方身体无任何 疾病 时，长期口服避孕药的妇女应停用二个月后再受孕。受孕前三个月，男女双方最好忌烟酒，营养状态良好。
按人体生理钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时，此办法应以女方为主，想男女都处于最佳状态是不易的。
选择受孕季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好。受孕前一个月内，同房次数不宜过频，最好按女方排卵期一次成功。双方都有强烈的性需求时。
同房时间宜选择早晨起床前，而不要在晚上入睡前，因为晚上都比较疲劳，而早晨经过休息，精力充沛。且早晨 女性 易测排卵期，男性激素水平高。
要赶上风和日丽的好天气。受孕期间不看恐怖影视，多在优美的自然环境中走走。
任何人也不可能做到这样十条原则，只是为新婚夫妇提供参考而已，如果说哪条最重要，当然要以身心处于最佳状态为上。
不要轻易错过最佳受孕年龄
最佳怀孕时机不可错过，也不可一拖再拖！未来宝宝的健康状况掌握在你的一念之间……
专家提醒，怀孕不要错过最佳生育年龄。人类的最佳生育年龄是25岁左右，最好别超过28岁。随着年龄增长，人的生育能力在不断下降，此外，过晚怀孕，卵子质量下降，胚胎畸形的几率增高。同时，也不利于及时发现问题，从而增加了治疗难度。
法国遗传学家摩里士1989年的研究成果表明，年龄在30―35岁的男人所生育的后代是最优秀的。男性 精子 素质在30岁时达高峰，然后能持续5年的高质量。
女性的生殖器官在青春期就基本发育成熟，理论上认为可以怀孕。但是20岁以前身体各部分仍处于发育时期，而且这时的精力、记忆力、时间等各方面都处于学习知识的最佳阶段。
若过早怀孕的话， 胎儿 与发育中的母亲争夺营养，对母亲健康和胎儿发育都不好，也会影响女性的身体、工作和学习等各个方面。从医学角度讲早育生产的 婴儿 先天性畸形的比率较高。
现在提倡晚婚晚育，但年龄太大时生育能力也会受到影响，35岁以上产妇，医学上称为“高龄初产妇”。这时的女性不但卵细胞老化，而且还易受到病毒感染、物理及化学的刺激、激素变化的影响等，导致人体卵子减数分裂发生异常，受精后形成的个体就产生染色体病。
生理学家公认，女性在23―28岁之间是生育的最佳年龄段。这一时期女性全身发育完全成熟，卵子质量高，若怀胎生育，女性并发症少，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。
1.不要在情绪压抑时受孕。
人一旦处于焦虑、抑郁或有沉重思想负担的精神状态下，不仅会影响 精子 或卵子的质量，即使受孕，也会因不良情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使 胎儿 不安、躁动，影响生长发育甚至于发生流产。因此，发生不愉快的事情时，最好暂时避免受孕。
2.不要有太大的压力。
若想孕育一个 健康 宝宝，孕前应改变不良生活习惯，尽量不要熬夜，注意饮食均衡，注意平日的用药习惯，改变工作性质(调换压力较小的工作)。
3.不要在蜜月时受孕。
由于在新婚前后男女双方为操办婚事和进行应酬而奔走劳累，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量，再加之新婚蜜月时性生活频繁，也会影响精子和卵子在 子宫 里着床，降低胎卵质量，从而不利于优生。
4.不要在旅行途中受孕。
由于在旅行途中生活起居没有规律，居无定所、睡眠不足、饮食失调、营养不足，加上旅游过程中过度疲劳和旅途颠簸，可影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩，导致流产或 先兆流产 。
5.不要在患病期间受孕。
因为 疾病 会影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境，患病期间服用的药物也可能对精子和卵子产生不利的影响。因此，如夫妇双方有一方患急 性病 时，需等身体康复并停药后再考虑受孕。
6.不要高龄受孕。
35岁以上妇女发生染色体畸变而导致畸形胎儿的比例随着年龄的增加而呈增高的趋势。
1.不要在情绪压抑时受孕。
人一旦处于焦虑、抑郁或有沉重思想负担的精神状态下，不仅会影响 精子 或卵子的质量，即使受孕，也会因不良情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使 胎儿 不安、躁动，影响生长发育甚至于发生流产。因此，发生不愉快的事情时，最好暂时避免受孕。
2.不要有太大的压力。
若想孕育一个 健康 宝宝，孕前应改变不良生活习惯，尽量不要熬夜，注意饮食均衡，注意平日的用药习惯，改变工作性质(调换压力较小的工作)。
3.不要在蜜月时受孕。
由于在新婚前后男女双方为操办婚事和进行应酬而奔走劳累，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量，再加之新婚蜜月时性生活频繁，也会影响精子和卵子在 子宫 里着床，降低胎卵质量，从而不利于优生。
4.不要在旅行途中受孕。
由于在旅行途中生活起居没有规律，居无定所、睡眠不足、饮食失调、营养不足，加上旅游过程中过度疲劳和旅途颠簸，可影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩，导致流产或 先兆流产 。
5.不要在患病期间受孕。
因为 疾病 会影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境，患病期间服用的药物也可能对精子和卵子产生不利的影响。因此，如夫妇双方有一方患急 性病 时，需等身体康复并停药后再考虑受孕。
6.不要高龄受孕。
35岁以上妇女发生染色体畸变而导致畸形胎儿的比例随着年龄的增加而呈增高的趋势。
7.不要在停用避孕药后立即受孕。
避孕药具有抑制排卵、干扰子宫内膜受精卵着床环境的作用。长期口服避孕药的妇女，应在停药至少两个月后才可受孕，放置避孕环的妇女，在取环后应等来过2—3次正常月经后再受孕。这样可使子宫内膜和排卵功能有一个恢复适应的过程，有利于受精卵的生长发育。 不要接触放射性物质和剧毒性物质。因为生殖细胞对x线和剧毒物质的反应非常敏感。妇女如果照射x线，特别是腹部经过照射，需要等4个星期后才可受孕。如果曾反复接触农药和有毒化学品，在完全脱离上述环境后一个月以上受孕较为妥当。
8.不要在 早产 、流产和清除 葡萄 胎后立即受孕。
妇女在早产、流 产后 子宫内膜受到创伤，立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产，所以，首次流产或早产后至少要过半年后再受孕，这样让子宫内环境有一个完全恢复的过程。葡萄胎清除后，原已隐蔽在静脉丛中的滋养层细胞经过一段时间后(多为1—2年)可重新活跃甚至发生恶性变化，因此，对葡萄胎手术后的患者，为及早发现其是否发展成恶性葡萄胎或绒毛膜癌，至少要定期随访两年，在这段时间内尽可能不要受孕。
9.不要抽烟喝酒。
由于烟中的尼古丁和酒中的乙醇可损害精细胞和卵细胞，经常吸烟、饮酒的妇女，最好等戒掉烟酒2—3个月后再受孕。丈夫在妻子受孕前一个月最好也戒掉烟酒。
10.不要在炎热和严寒季节受孕。
怀孕早期正是胎儿的大脑皮质初步形成的阶段，若天气炎热，会影响人的食欲，导致蛋白质摄入量减少，机体消耗量大，影响胎儿大脑的发育。而在严寒季节受孕的话，孕妇多在室内活动，新鲜空气少，接触呼吸道病毒的机会增多，容易感冒而损害胎儿。
