第1计：赶尽杀绝法
阴道杀精药片：于性行为前半小时先于阴道放置杀精药片，即可将精虫杀死。
战术点评：成功率约为80～90%。
男用保险套：在 男性 勃起时就戴上，于 射精 之后立刻退出，以免里面的精液外漏。
战术点评：成功率约为80～90%，但记得选购可靠的品牌。
第2计：体外射精法
性交中断法、体外射精法。即在千钧一发之际，勇敢地说，“no”，马上退出战场。
战术点评如此煞风景的做法鲜能做到，况且在性行为开始时，就已经有一些 精子 跑成功，不到数秒就已经到达输卵管与卵子相遇，所以就避孕效果而言是失败率最高的。
肚子变大不知是怀孕 以为更年期到了
不少人对于更年期都存有这样一个误区，认为更年期之后就不会怀孕了，所以到了更年期之后进行生活就没有必要再避孕了。
但要告诉你们的是，就算是进入了更年期，只要你们的卵巢还有再排卵就有可能会怀孕的。就比如下面的这位。
近日有这样的一则 新闻 ，一位43岁的女子，发现自己肚子变大了，以为是更年期到了，并没有太在意，而且还在跳广场舞减肥，直到见红了去看了急疹，才知道自己怀孕了，就要生了。
是不是很多人都会觉的这位妈妈心也太大了吧，自己怀孕了都不知道，直到见红了去 医院 了才知道，这是让人觉的不可思议啊！
但是更年期怀孕这个事情来说，只要 女性 还处于育龄期，并且还有生育能力的话，那么在进行没有措施的性生活之后，都是会有怀孕的可能。
尤其是更年期的女性朋友，很容易就会把怀孕停经与更年期的月经紊乱想混淆，所以对于更年期的女性朋友们，小编希望你们就长点心吧，不要在傻傻的以为更年期就不会怀孕了，要是你们不想怀孕了就做好避孕措施。
而且，对于更年期女性来说，在不知情的情况下怀孕是比较危险的。且先不说，流产和引产对于更年期女性身体 健康 造成的损害，更值得注意的是，高龄女性怀孕是具备一定风险的，尤其是怀上 葡萄 胎的概率会比较大，这点是需要更年期女性非常注意的。
更年期女性避孕 最好不要吃避孕药
很多人在选择避孕的方式上面都会选择吃避孕药，但是小编要提醒更年期女性的是，你们避孕最好不要吃避孕药。
说到这里，不少人就会问，吃避孕药效果好，操作也简单，为什么不建议吃呢？
这是因为女性进入更年期之后身体里面的雌激素水平比较不稳定，时常都会出现忽高忽低的情况，而避孕药中主要成分就是雌激素，所以在是在此时吃了，那么就容易导致体内的雌激素水平紊乱。
要是长期服用的话，更是会对更年期女性的身体造成伤害，比如会出现阴道出血，乳房 胀痛 ，以及诱发 子宫 内膜癌， 宫颈癌 等等。这点是需要更年期女性都加注意的。
避孕套是很多人首选的避孕工具，但是选择避孕套的同时也要了解避孕套的副作用哦，不要以为避孕套能够避孕就很安全，其实避孕套也会对我们的身体造成伤害，下面我们就一起来看看避孕套的危害和副作用吧！
避孕套的副作用
1、易滋生病菌
避孕套为了达到润滑效果，外部通常会添加很多油脂，一些矿物油本身就不易分解，又处于阴道内部不易清洗，这些润滑剂中含有的某种成分会破坏阴道里的免疫系统。假设每周使用两次的话，矿物油的残留都相当可观，经常带避孕套，这些油脂长期存在于阴道内，破坏了的酸性环境，使得病菌更易滋生。
2、避孕套破裂易怀孕
避孕套也不是最安全的避孕方式，避孕套性爱过程中破裂的机率达20%，如避孕失败则需及时采取补救措施，72小时内服用紧急避孕药，越早服用越好，在很多西方国家，紧急避孕药已经成为每户人家里的必备品。
3、引起过敏
避孕套主要是采取橡胶制成，虽然对于人体的危害比较小，但首先有些对于橡胶过敏的朋友则是需要注意的，有些人本身对避孕套会过敏的情况下，是不可以使用避孕套的，如果一直使用避孕套，会对其健康造成很大的危害。
4、损伤宫颈口
正常情况下，阴道会有一些有痒菌和厌痒菌，它形成一个平衡，自然形成一个防御机制，有自净作用。在一般不使用避孕套的情况下，阴道分泌物能把很多致病菌都排出来，但经常使用避孕套时，避孕套上的这些油剂很难排掉，从而令一些有害的病菌也很难排掉，这使得妇科炎症在使用避孕套的妇女中增多。性爱时，避孕套不断撞击和摩擦宫颈口，不可避免的会造成宫颈口的损伤。人的粘膜是有自我修复能力的，但这需要时间，经常使用避孕套时，宫颈口受损伤不容易修复好。
避孕套的危害有哪些
1、阴道内环境改变。
经常使用避孕套为了达到润滑效果避孕套外面通常会添加很多油脂，这些矿物油处于阴道内部不易清洗会破坏阴道里的免疫系统。破坏了阴道里的酸性环境，使得病菌更易滋生。
2、妇科炎症。
经常使用避孕套避孕的妇女阴道炎、宫颈炎发生机会就较多，这也是客观存在的问题，因此，女性发生妇科炎症的可能性要高一些。这使得妇科炎症在使用避孕套的妇女中增多。
3、宫颈糜烂。
性生活时避孕套不断撞击和摩擦宫颈口，有可能造成宫颈口的损伤。如果使用避孕套时，宫颈口受损伤不容易修复好，再加上阴道内酸性环境的改变，细菌滋生，久而久之就造成宫颈糜烂了。
避孕套是目前副作用最小的避孕方式，但是在使用避孕套的同时也要了解避孕套会带来的相应危害哦。
对于不同情况的夫妻，备孕方面也可以不同，下面，99育儿小编就为大家整理一篇文章，告诉大家，在不同时间段与时期，最佳避孕方式也是不同的。
第1种情况、刚刚结婚的新婚夫妻：
大多使用男用避孕套或者女用的短效口服避孕药。由于新婚 女性 的阴道较紧，不适合放置宫内节育器和阴道隔膜。如果想在短期怀孕的，就更不适合使用长效避孕药，因为长效避孕药，需要在停药半年以上，才比较适合怀孕。 》》 这 10 个时间内千万别受孕 怀孕前应终止的不良嗜好
第2种情况、两地分居的探亲夫妇：
以男用避孕套、女用口服探亲避孕药适宜，最好不要采用安全期避孕法，因为两地分居的夫妇见面，情绪激动，兴趣高亢，安全期计算不是很准确就很容易意外怀孕。
第3种情况、刚生完孩子的夫妇：
可以男用避孕套，女用阴道节育环;不宜口服避孕药，因为口服避孕药可能影响孩子的生长发育。
第4种情况、有独生子女夫妇：
以女性宫内节育器为佳，如果想要再次怀孕，只需要到 医院 取出宫内节育环。子女幼小，男女双方不宜行结扎术，孕妇专用护肤品，防止孩子出现意外后不能在生。
第5种情况、更年期妇女：
以避孕套、避孕栓为佳，最好不要口服避孕药。因为更年期妇女，卵巢功能退化，服用口服避孕药可能会影响身体其他方面的正常代谢。
