首先，女方立即下床下蹲，让精液从阴道内流出，然后任选一种外用避孕药（如外用避孕膜、外用避孕片等）放入阴道深部，以杀死存留在阴道内的 精子 或使其失去活力。酸性环境不利于精子活动，如没有上述外用避孕药时，也可取10毫升食醋，加在半盆温水里坐浴，浸泡阴道数分钟，但效果不理想。 精子进入阴道后，有些精子可以在数分钟内通过 子宫 颈管进入子宫腔。也就是说，在采取上述措施前，可能已有部分精子进入宫腔，故仍有可能怀孕。
避孕套破裂后最好的补救措施是服用抗孕药物。目前常用的抗孕药物为53号探亲片，它的用法是，在避孕套破裂后立即服1片（最迟不超过12小时），以后在第2、3、4天晚上再各服l片。
如没有53号探亲片，也可用短效18甲避孕片，每次服2片，每天服2次，共服2天。上还两种药物作为避孕套破裂后的补救使用，剂量都比较大，容易导致不良反应，故不宜常用。关键问题是防止避孕套发生破裂。
使用避孕套避孕的夫妇，最好备有l～2种抗孕药物，以防避孕套破裂后柬手无策，不知所措，造成精神紧张。 避孕套和避孕膏结合使用很有好处，即使避孕套破裂，避孕膏亦能起到避孕作用。
>;>;>;推荐：妇科专家详解女性人流全过程
避孕药
优点：使用方便，对于月经周期不规则的女性，有调经之效，对于月经前 腹痛 ，烦躁等症状都有帮助。长期使用避孕药，可降低 卵巢癌 及 子宫 内膜癌的罹患率。
缺点：需每日服用，对记性不好的人是一大挑战。有人担心有副作用，这是早期高剂量避孕药所引起，现在最新低剂量避孕药已少有副作用。
失败率：使用此法一年内意外怀孕率为0.1～0.5%。
性交中断，体外 射精
优点：方便不花钱。
缺点：需很强的自制力，非常人所能办到。而且男生兴奋时流出的分泌物中，即含少量 精子 ，受孕却只要一只精虫就已足够。
失败率：使用此法一年内意外怀孕率为20%。
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避孕药
优点：使用方便，对于月经周期不规则的女性，有调经之效，对于月经前 腹痛 ，烦躁等症状都有帮助。长期使用避孕药，可降低 卵巢癌 及 子宫 内膜癌的罹患率。
缺点：需每日服用，对记性不好的人是一大挑战。有人担心有副作用，这是早期高剂量避孕药所引起，现在最新低剂量避孕药已少有副作用。
失败率：使用此法一年内意外怀孕率为0.1～0.5%。
性交中断，体外 射精
优点：方便不花钱。
缺点：需很强的自制力，非常人所能办到。而且男生兴奋时流出的分泌物中，即含少量 精子 ，受孕却只要一只精虫就已足够。
失败率：使用此法一年内意外怀孕率为20%。
安全期
优点：安全无副作用。
缺点：排卵日前三天至排卵后两天为危险期，其它日子则为安全期。但安全期的推算，在月经周期规则的女性较容易(见排卵日的推算)；周期不规则的人就不适合此法。
失败率：使用此法一年内意外怀孕率20%。
杀精虫剂
优点：无副作用，使用方便。
缺点：购买不易，需每次使用失败率高。
失败率：使用此法一年内意外怀孕率为6～20%。
保险套
优点：便宜，购买方便，无副作用，既可避孕，又可预防 性病 。
缺点：需 男性 配合，且需每次使用。
失败率：使用此法一年内意外怀孕率为3%(使用方法正确且每次进入都有使用)至20%(只有危险期使用或只有射精时使用)。
子宫内避孕器
优点：一次装置可保用五年，方便安全。取出即可恢复受孕能力。
缺点：可能会造成经血增加，子宫发炎等副作用，较适合生产过的妇女使用。
失败率：使用此法一年内意外怀孕率为0.6～0.8%。
事后避孕药(72小时内)
优点：亡羊补牢。
缺点：会有轻微呕心，月经紊乱的副作用，偶一为之可以，不宜常常使用。
失败率：无法统计。
结扎
优点：一劳永逸，无副作用。男性结扎不会影响性能力，女性结扎不会过早进入更年期。
缺点：需要动个小手术，伤口会有一点疼痛。回复生育力不易。
失败率：使用此法一年内意外怀孕率为0.4%。
七夕何谈“危险”？
七夕正值盛夏，夏天本来就是性感的季节，而情人节的浪漫气氛又常常让人情不自禁，在环境和情绪的双重影响下，年轻男女很容易抱着侥幸心理冲动行事。于是，“意外怀孕”就成了七夕最危险的“节日后遗症”……
侥幸心理一： 偶尔“裸奔”一次不会中标
“裸奔”即是完全不采取避孕措施就发生性行为。一些人认为怀孕是有一定几率的，偶尔“裸奔”一次不会“中标”。
事实上：“ 裸奔”是对双方完全不负责任的行为，性爱不是**游戏，“裸奔”这个赌注实在太大，你输得起么？
侥幸心理二： 刚好处在安全期，不避孕也无妨
许多人认为“前七后八”就是万无一失的安全期，在安全期“裸奔”就不会怀孕。
事实上：大多数女生的“大姨妈”并不是三十年如一日的准时，“前七后八”有时会出现误差。信“姨妈”不如信科学，目前所有避孕方式中，短效口服避孕药的有效性是最高的，时代周刊一期关于口服避孕药50周年的封面中提到：“避孕药的诞生为人们提供了一个精致的化学逃生仓。”短效口服避孕药优思明的有效性接近100%，还有控体效果，比烦人的“大姨妈”靠谱多了。
侥幸心理三： 体外“冲刺”就可以避免怀孕
大多数人认为怀孕与否决定于“冲刺”那一瞬间，因此，只要进行体外“冲刺”就安全了。
事实上： 体外“冲刺”是一种很不科学的方法。首先，作为成年人你必须知道，冲刺前就会有少量精液随体液流出；其次，体外“冲刺”会影响到双方的快感，还对 男性 健康 不利。如此得不偿失的方法，赶紧放弃吧。
侥幸心理四： “冲刺”时才使用安全套
再薄的隔膜也会影响快感，为了更好地享受性爱过程，一些情侣往往在高潮来临前才使用安全套。
事实上：这种做法和所犯的错误与体外“冲刺”有异曲同工之处，而且，在“冲刺”前匆忙戴上安全套，容易导致安全套破裂或 精子 溢出，意外怀孕的风险将大大增加。另外，安全套的本职工作是在不安全性行为中防止 疾病 传染，与自己心爱的另一半之间何需多出这一层隔膜？
侥幸心理五： 事后可以服用紧急避孕药
一些年轻人事前不采取防护措施，事后抱着“亡羊补牢”的心态服用紧急避孕药，甚至将紧急避孕药作为常规的避孕手段，可谓是“无知者无畏”。
事实上： 首先，紧急避孕药是一种事后补救措施，不应作为常规避孕手段使用，频繁服用会影响 女性 健康；其次，紧急避孕药的有效性并非100%，紧急避孕失败而妊娠，新生儿畸形发生率高。
侥幸心理六： 偶尔漏服短效避孕药不会怀孕
有人认为短效避孕药就像维生素一样，既然每天都在服用，偶尔漏服也无大碍。
事实上： 漏服短效避孕药可能会影响避孕效果。以优思明为例，如果使用者忘记服药的时间在12小时以内，避孕保护作用不会降低，一旦想起，须立即补服。如果忘记服药的时间超过12小时，避孕保护作用可能降低，具体补救措施详见药品说明书。总之，再安全的措施，只要你不按规矩来，还是难免出问题的。
侥幸心理七 ：万一“中标”可以在及时发现后做 人流
无痛人流的广告比比皆是，致使一些年轻人盲目认为人流是小事一桩，万一意外怀孕，再做无痛人流也不迟。
事实上： 即使是“无痛”，也会对女性身体造成不小的伤害，有可能会留下人流后遗症，多次做人流更是容易导致 习惯性流产 ，甚至是终身不孕。别拿“无痛人流”不当回事，痛苦远比你想象中来的多。
总而言之，意外怀孕造成的各种伤害往往集中在女性身上，女性应当有主动避孕的意识，短效口服避孕药是女性保护自己的最佳方式。
七夕即将到来，你准备好自己的化学逃生仓了吗？
育龄夫妇常用的避孕方法有工具避孕法和药物避孕法。但有些夫妇不用正规的方法避孕，而是随意采用一些很不把握的方法避孕，结果常常使女方意外怀孕，并使女方不得不做人工流产手术。
“安全期”避孕
所谓的“安全期”是指 女性 来月经前的7天和来月经后的头8天。人们也叫它“前七后八”。这段时间不是女性的排卵期。此时夫妇同房，一般不会使女方怀孕，所以人们把这段时间叫“安全期”。但“安全期”并非绝对的安全。因为有的女性排卵没有规律。有的女性即使平常排卵有规律，而当她们的情绪、生活环境和身体情况发生较大变化时，其排卵也会失去原有的规律。因此，用女性安全期避孕并不安全。
哺乳期避孕
不哺乳的产妇，通常在分娩4—6周后，就会恢复排卵，重来月经。而哺乳的产妇大多不来月经。有人认为哺乳的产妇不来月经、就不排卵，也就不会怀孕。其实这种认识是错误的。哺乳的产妇即使不来月经，也可能恢复排卵。如果此期间不避孕，则极易造成女方“暗怀”。因此，哺乳的产妇也应该避孕。 》》 孕妇产后怎样避孕
育龄夫妇常用的避孕方法有工具避孕法和药物避孕法。但有些夫妇不用正规的方法避孕，而是随意采用一些很不把握的方法避孕，结果常常使女方意外怀孕，并使女方不得不做人工流产手术。
“安全期”避孕
所谓的“安全期”是指 女性 来月经前的7天和来月经后的头8天。人们也叫它“前七后八”。这段时间不是女性的排卵期。此时夫妇同房，一般不会使女方怀孕，所以人们把这段时间叫“安全期”。但“安全期”并非绝对的安全。因为有的女性排卵没有规律。有的女性即使平常排卵有规律，而当她们的情绪、生活环境和身体情况发生较大变化时，其排卵也会失去原有的规律。因此，用女性安全期避孕并不安全。
哺乳期避孕
不哺乳的产妇，通常在分娩4—6周后，就会恢复排卵，重来月经。而哺乳的产妇大多不来月经。有人认为哺乳的产妇不来月经、就不排卵，也就不会怀孕。其实这种认识是错误的。哺乳的产妇即使不来月经，也可能恢复排卵。如果此期间不避孕，则极易造成女方“暗怀”。因此，哺乳的产妇也应该避孕。 》》 孕妇产后怎样避孕
体外 射精 的方法避孕
有些人认为，同房时如果让男方在体外射精就可以不使女方怀孕。这种认识是有偏差的。因为，首先男方在进行体外射精之前，就已经有少量的精液随着其前列腺 液流入了女方的阴道。其次，男方在进行体外射精时，若动作过慢，也会使部分精液射入女方的阴道。这都会导致女方怀孕。长期采用此种方法避孕，还易使夫妇双 方因同房时过于紧张，而导致 神经 衰弱、性欲减退等病症的发生。
阴道冲洗法避孕
有人认为男女同房后，若女方进行阴道冲洗就可以避孕。此种方法其实很不安全。同房时，若男方发生射精，无数的 精子 就会很快游到女方的 子宫 腔内。此时，不管女方怎样进行阴道冲洗也无法将全部精子冲出体外。因此用阴道冲洗法避孕，女方照样可以怀孕。
小便法避孕
有人认为，男女同房后，让女方用小便的方法冲洗一次阴道就可以避孕。这是一种糊涂认识。女性的阴道与尿道是两个不同的器官。男女同房后，女方用小便的方法不可能把另外一个通道里的精子冲出体外。
更年期避孕
有些更年期的妇女认为自己上了年纪，不能再怀孕了，所以，处在更年期就可以避免怀孕。事实不完全如此。虽然处在更年期的妇女有月经紊乱的情况，但她们仍有不规则排卵情况的发生。所以处在更年期的妇女如果不避孕，仍有怀孕的可能。
人工流产法避孕
有些夫妇认为，同房时不用避孕。若女方怀孕了，做一次人工流产术，照样可以达到避孕的目的。这种认识，不仅是错误的，也是有害的，更是对女方不负责任的表现。人工流产术只是避孕失败后的一种补救措施，而不是一种避孕方法。妇女若多次进行人工流产，会引发 盆腔炎 、子宫内膜异位症等多种并发症，从而会严重地损害其身体 健康 。
最大的痛苦莫过于不想怀孕的时候怀上了，其中的痛苦与麻烦，女人体会的往往比男人要更为深刻，教训是惨痛的，如何规避，女人真的不要忽视啦！懂得关爱自己、保护自己，才是真正的关爱你的家。
