新婚夫妇需要避孕,从婚前的单身生活到婚后的生活,需要相当一段时间去适应,只有两个人在心理上和经济生活上都准备充分了以后,宝宝的来临才显得恰到时机。
很多夫妇并不了解如何避孕,或者是避孕不当,在婚后立即怀孕,这时无论心理还是生理都不是很有利:从生理上,婚前处于高度紧张和忙碌状态,饮食和睡眠都毫无规律;婚礼时大量烟酒,暴饮暴食;而婚后的蜜月期则要么忙于旅游,要么忙着应酬,这些都对宝宝的发育非常不利。而从心理上,婚后立即怀孕,夫妻双方都没有对新生命的来临做好准备,难免会产生一些小家庭内的矛盾和冲突,甚至成为一生的遗憾,觉得自己从未享受过真正的二人世界。
新婚夫妇如何选择一种合适的避孕方法?这个问题困扰了很多新人,其实没有一种绝对好或者不好的避孕方法,每个人的具体情况都不同,可以根据自己的实际情况选择最适合自己的方式。
现有常用的避孕方法通常分为5种:自然避孕法;屏障避孕法;宫内节育器;激素避孕法;绝育。宫内节育器和绝育不适合新婚夫妇,所以我们只讨论自然避孕法、屏障避孕法和激素避孕法。
很多夫妇并不了解如何避孕,或者是避孕不当,在婚后立即怀孕,这时无论心理还是生理都不是很有利:从生理上,婚前处于高度紧张和忙碌状态,饮食和睡眠都毫无规律;婚礼时大量烟酒,暴饮暴食;而婚后的蜜月期则要么忙于旅游,要么忙着应酬,这些都对宝宝的发育非常不利。而从心理上,婚后立即怀孕,夫妻双方都没有对新生命的来临做好准备,难免会产生一些小家庭内的矛盾和冲突,甚至成为一生的遗憾,觉得自己从未享受过真正的二人世界。
新婚夫妇如何选择一种合适的避孕方法?这个问题困扰了很多新人,其实没有一种绝对好或者不好的避孕方法,每个人的具体情况都不同,可以根据自己的实际情况选择最适合自己的方式。
现有常用的避孕方法通常分为5种:自然避孕法;屏障避孕法;宫内节育器;激素避孕法;绝育。宫内节育器和绝育不适合新婚夫妇,所以我们只讨论自然避孕法、屏障避孕法和激素避孕法。
1.自然避孕法 :包括中断性交和计算安全期法。中断性交必须在性高潮来临前,将阴茎抽出阴道外,实施起来非常困难,而且,在 射精 之前有一些 精子 已经漏入阴道。此方法极其不可靠,长期使用可严重影响 男性 的身心 健康 ,引起 前列腺炎 等 疾病 。新婚夫妇不宜使用。
2.屏障措施 :包括避孕套和阴道隔膜(女用避孕套)。在用避孕套之前,必须避免阴茎和阴道的接触。性交时避孕套须戴好,射精后,在阴茎疲软之前必须将阴茎(连同避孕套)拔出。否则避孕套可能会滑进阴道。建议在使用前检验一下避孕套是否有漏洞。
3.激素避孕方法 :口服避孕药是世界上最流行的避孕措施,尤其在青少年和二十岁出头的妇女中间使用最为广泛。复合型口服避孕药含有两种激素:雌激素和孕激素。这两种激素可以阻止卵巢中卵细胞的生长和成熟,也就阻止了排卵的发生。这意味着,如果正确服用口服避孕药,其避孕可靠性几乎达100%,远远高于避孕套的避孕可靠性,在可供新婚夫妇选择的避孕方法当中列举首位。
4.紧急避孕方法 :如果新婚夫妇忘记采取避孕措施或者避孕失败,可服用紧急避孕药。但紧急避孕药仅作为常规避孕措施失败的一种补救措施,新婚期间只可以使用一次。有可能引起恶心、呕吐、月经紊乱等不适,影响蜜月期的生活质量,所以新婚夫妇尽量采取常规的避孕措施,避免使用这种不得已而为之的避孕方法。
很久以前,古人或许根本没听说过避孕套,她们对避孕的最自然的理解就是自然避孕,也就是我们现在所说的自然避孕方法,这些方法一直沿袭至今,是利用生理周期的薄弱环节,出“期”不意,攻“期”不备的最简单的避孕方法。那么到现在到底有哪些避孕方法是真的好呢?他们的利与弊到底是多少?
体外排精,激流勇退
专家意见:听起来蛮有说服力,实际上,这种方式 并不可靠,就像男人很少能够掌握股市行情的跌宕起伏,男人同样也很难掌握抽出阴茎的时间。更重要的是,在 射精 之前,尿道球腺的物中已经含有少量 精子 ,数目 足以令 女性 怀孕。激流勇退的结果,仍然可能无心插柳柳成荫。
遗憾之处:激流勇退即便不计结果,做爱的时候很 难享受到高潮,长此以往,甚至有可能导致ed。
不够安全的安全期
专家意见:计算安全期的方法却很不精确,很少遵 循月经前后7天的规则,尤其对于月经周期不稳定的少女而言,这种方式几乎是无效的。真正计算安全期的方法包括:日历计算法、基础体温记录法及颈粘液观察法三种。
遗憾之处:做爱的时候经常会提心吊胆,惟恐计划 又没有赶上变化。
很久以前,古人或许根本没听说过避孕套,她们对避孕的最自然的理解就是自然避孕,也就是我们现在所说的自然避孕方法,这些方法一直沿袭至今,是利用生理周期的薄弱环节,出“期”不意,攻“期”不备的最简单的避孕方法。那么到现在到底有哪些避孕方法是真的好呢?他们的利与弊到底是多少?
体外排精,激流勇退
专家意见:听起来蛮有说服力,实际上,这种方式 并不可靠,就像男人很少能够掌握股市行情的跌宕起伏,男人同样也很难掌握抽出阴茎的时间。更重要的是,在 射精 之前,尿道球腺的物中已经含有少量 精子 ,数目 足以令 女性 怀孕。激流勇退的结果,仍然可能无心插柳柳成荫。
遗憾之处:激流勇退即便不计结果,做爱的时候很 难享受到高潮,长此以往,甚至有可能导致ed。
不够安全的安全期
专家意见:计算安全期的方法却很不精确,很少遵 循月经前后7天的规则,尤其对于月经周期不稳定的少女而言,这种方式几乎是无效的。真正计算安全期的方法包括:日历计算法、基础体温记录法及颈粘液观察法三种。
遗憾之处:做爱的时候经常会提心吊胆,惟恐计划 又没有赶上变化。
安全套
安全套是一种男用的避孕工具。安全套的避孕有效率较高,只要坚持使用,并掌握正确的使用方法,其避孕有效率可达93%以上。若与杀精子剂合用,则效果更佳。除避孕作用外,避孕套还可以预防性传播 疾病 ,尤其是预防 艾滋病 。
遗憾之处:使用过程中可能会影响高潮来临时间,需注意避孕套可能会滑脱或撕破,以至于避孕失败。
紧急避孕药
紧急避孕药的使用起来比较方便,只要在做爱之后的72小时之内服用,即可达到较为满意的效果。紧急避孕药是激素,在短时间内使宫颈黏液变稠,阻碍精子和卵子结合,能使受精卵难以着床,从而导致避孕的目的。
遗憾之处:紧急避孕药对生殖系统的这种刺激是短且强的,如果频繁使用,就容易造成体内激素水平紊乱,甚至影响以后的生育。专家明确指出,一个月内只能使用一次紧急避孕药,否则可能导致内分泌功能失调。
避孕环
除了药物之外,这是最为常见的避孕方式了。避孕效果也比较令人满意,而且只需要操作一次,通常可以保持一生。
遗憾之处:采取将金属环植入体内的方式来达到干扰受孕目的的方式,这种异物很有可能会对身体造成一定影响,比如最常见的过敏反应。
皮下植入避孕
是通过在皮下植入避孕药物来达到避孕目的的。一般使用怀孕机会低于1%,效果确切。
遗憾之处:你需要做一次小手术,皮下植入避孕药物的缓释剂型,如果你碰巧是过敏体质,就需要慎重考虑这种方式了。
你以为避孕措施方面有任何新突破大夫就会第一时间告诉你对不对?遗憾的是,大夫很可能对你隐瞒了很多细节,原因何在?或许因为你没有提出任何质疑,她以为你已掌握了所有需要了解的信息;或许她的日程排得满满,每天接待无数像你这样心切的人,哪有时间与你进行深入交谈,敷衍敷衍了事。
cosmo网站曾经对2000多位 女性 进行了一项民意调查,有33%的女性回答每年一度的 妇科 检查大夫只是蜻蜓点水,应付一下而已。恰恰是你不了解的那些信息可能埋下隐患,伤害到你。在采取避孕措施的女性中,有2/3的女性发现自己“意外”怀孕,原因是采用的方式不正确,或与自己的生活方式配合不当。在实际操作过程中,避孕方法不可能做到100%的安全,也不可能防止感染 性病 ,但下列7个知之不全的事实却很可能对你的生活产生严重的影响。
秘密1:体重在起作用
介于18-39岁年龄段的女性,如果体重等于或大于58公斤,口服避孕药有60%可能失败,尤其是雌性激素指标偏低者。体重过高的女性新陈代谢较快,需要更多的荷尔蒙以防止受孕。而且,避孕药有溶脂作用,可能“呆”在体内贮存脂肪的地方,无法到达应该到的血液中真正发生作用。要是你的体重超过58公斤,最好请大夫推荐其他更为可靠的办法,如宫内避孕器,或避孕药和避孕套双管齐下,确保万无一失。
秘密2:经久不衰的即最有效的
实际上,有不少相当有效的避孕方法不为你知晓,从来不曾想像过,也没人向你推荐过。好奇吗?宫内避孕器(iud)即其中一例。这是置入 子宫 内的t状小型避孕器,由灵活的软塑料制成,必须由大夫帮助你嵌入体内。之后,即使卵子已经受精,也不会在子宫里着床成长,只要没什么异常,一两年不管都可以,且不会给性爱添麻烦,非常方便。
一般来说,如今的iud相当安全,只有一种叫“dalksonshield”的牌子曾一度出现偏差,上个世纪70年代就已经从市场上“消失”,但多多少少还是影响到了iud的声誉。
尽管在别的国家已经相当普遍,却只有少于1%的女性选择使用它。这种状况不容乐观,因为对一夫一妻的家庭来说,iud虽不能保证你不染上性传染病,但它的确是一种最有效的避孕措施。一旦置入,你大可忘掉它的存在,不仅没有其他避孕药可能带来的荷尔蒙类副作用,而且效果极佳——每年只有1%的失败率。
iud分为两种类型,最新型的是mirena。如我们所知, 男性 射出的精液中有1亿多个 精子 ,这支浩浩荡荡的大军在女性生殖道内争先恐后地游动着,每分钟能游2-3毫米,闯过阴道、子宫颈、子宫腔和输卵管四大关后,与卵子约会。mirena的原理就是向子宫内释放妊娠素,使子宫颈黏液变稠,让精子难以穿透黏液,无法继续前进上行进入子宫腔与卵子相会。它在人体内可置放至少5年。
另一型是paracard,铜制而成。精子大军不惜路途遥远,执着药一周后避孕开始见效地摆动尾巴向前,来势可谓汹汹。许多精子包围一个卵子,消化其外围的透明带,冲破围绕卵子的细胞,溶解细胞间的酸质,为下一个精子开路,精子与卵细胞结合的全过程即受精。
paracard的战术就是设法削弱精子的活力,保护卵子不受精。它在体内可置放至少10年,取出后,生育能力随即恢复正常。如果说有什么美中不足的话,就是没生产过的女性子宫不柔软,置放较难,偶有痛感,但只是起初几个月。还有就是月经期间,下腹部和腰部疼痛感可能较以往稍稍严重。如果有固定的性伙伴,对方没有性病史,iud无疑是理想的选择。但是,最好的iud,因放置位置的不正确,或有妇科 疾病 ,也会失败。有骨盆病史的女性不主张使用iud,它可能恶化细菌感染。
其他不宜人群:有极度子宫后屈、子宫内膜炎、输卵管炎、 阴道炎 、子宫肌瘤等妇科疾病者;月经量和分泌物过多者。
正确操作:由大夫诊察→判断是否适用→选择形状→选择时间(月经后几天,最迟不超过一周)→请大夫操作→每年检查一次。
你以为避孕措施方面有任何新突破大夫就会第一时间告诉你对不对?遗憾的是,大夫很可能对你隐瞒了很多细节,原因何在?或许因为你没有提出任何质疑,她以为你已掌握了所有需要了解的信息;或许她的日程排得满满,每天接待无数像你这样心切的人,哪有时间与你进行深入交谈,敷衍敷衍了事。
cosmo网站曾经对2000多位 女性 进行了一项民意调查,有33%的女性回答每年一度的 妇科 检查大夫只是蜻蜓点水,应付一下而已。恰恰是你不了解的那些信息可能埋下隐患,伤害到你。在采取避孕措施的女性中,有2/3的女性发现自己“意外”怀孕,原因是采用的方式不正确,或与自己的生活方式配合不当。在实际操作过程中,避孕方法不可能做到100%的安全,也不可能防止感染 性病 ,但下列7个知之不全的事实却很可能对你的生活产生严重的影响。
秘密1:体重在起作用
介于18-39岁年龄段的女性,如果体重等于或大于58公斤,口服避孕药有60%可能失败,尤其是雌性激素指标偏低者。体重过高的女性新陈代谢较快,需要更多的荷尔蒙以防止受孕。而且,避孕药有溶脂作用,可能“呆”在体内贮存脂肪的地方,无法到达应该到的血液中真正发生作用。要是你的体重超过58公斤,最好请大夫推荐其他更为可靠的办法,如宫内避孕器,或避孕药和避孕套双管齐下,确保万无一失。
秘密2:经久不衰的即最有效的
实际上,有不少相当有效的避孕方法不为你知晓,从来不曾想像过,也没人向你推荐过。好奇吗?宫内避孕器(iud)即其中一例。这是置入 子宫 内的t状小型避孕器,由灵活的软塑料制成,必须由大夫帮助你嵌入体内。之后,即使卵子已经受精,也不会在子宫里着床成长,只要没什么异常,一两年不管都可以,且不会给性爱添麻烦,非常方便。
一般来说,如今的iud相当安全,只有一种叫“dalksonshield”的牌子曾一度出现偏差,上个世纪70年代就已经从市场上“消失”,但多多少少还是影响到了iud的声誉。
尽管在别的国家已经相当普遍,却只有少于1%的女性选择使用它。这种状况不容乐观,因为对一夫一妻的家庭来说,iud虽不能保证你不染上性传染病,但它的确是一种最有效的避孕措施。一旦置入,你大可忘掉它的存在,不仅没有其他避孕药可能带来的荷尔蒙类副作用,而且效果极佳——每年只有1%的失败率。
iud分为两种类型,最新型的是mirena。如我们所知, 男性 射出的精液中有1亿多个 精子 ,这支浩浩荡荡的大军在女性生殖道内争先恐后地游动着,每分钟能游2-3毫米,闯过阴道、子宫颈、子宫腔和输卵管四大关后,与卵子约会。mirena的原理就是向子宫内释放妊娠素,使子宫颈黏液变稠,让精子难以穿透黏液,无法继续前进上行进入子宫腔与卵子相会。它在人体内可置放至少5年。
另一型是paracard,铜制而成。精子大军不惜路途遥远,执着药一周后避孕开始见效地摆动尾巴向前,来势可谓汹汹。许多精子包围一个卵子,消化其外围的透明带,冲破围绕卵子的细胞,溶解细胞间的酸质,为下一个精子开路,精子与卵细胞结合的全过程即受精。
paracard的战术就是设法削弱精子的活力,保护卵子不受精。它在体内可置放至少10年,取出后,生育能力随即恢复正常。如果说有什么美中不足的话,就是没生产过的女性子宫不柔软,置放较难,偶有痛感,但只是起初几个月。还有就是月经期间,下腹部和腰部疼痛感可能较以往稍稍严重。如果有固定的性伙伴,对方没有性病史,iud无疑是理想的选择。但是,最好的iud,因放置位置的不正确,或有妇科 疾病 ,也会失败。有骨盆病史的女性不主张使用iud,它可能恶化细菌感染。
其他不宜人群:有极度子宫后屈、子宫内膜炎、输卵管炎、 阴道炎 、子宫肌瘤等妇科疾病者;月经量和分泌物过多者。
正确操作:由大夫诊察→判断是否适用→选择形状→选择时间(月经后几天,最迟不超过一周)→请大夫操作→每年检查一次。
秘密3:避孕套的隐患
多数避孕套都是用杀精子的nonnoxynol-9制成,它对防止性病感染不仅无效,反而可能加大感染艾滋病和其他性传染病的危险。其工作原理是通过破坏精子细胞薄膜达到避孕的目的,在此过程中,阴道边缘的保护膜也可能一同遭破坏。
美国药品管理局认为,由于细胞受破坏,用避孕套感染性病的危险性加大,正考虑在含有杀精成分的成品上贴警告标签。
使用得当,以免后患:指尖捏住顶端的小口袋,排除里面空气,如有空气残留,顶端鼓起,中途可能脱落。套在勃起的生殖器上,将卷曲部分一圈圈打开,不要卷入阴毛,不要有褶皱。从性交一开始就戴上效果更好。注意使用后的处理方式,抽出时要按住根部慢慢拉出,否则可能脱落在阴道内。射精后暂时不离开身体的话,男性生殖器会缩小,有流出精液的危险。
秘密4:严格服药时间
口服避孕药原理是通过服用性激素,人工制造类似妊娠状态,抑制排卵。如果用法正确,是一种能获得极佳避孕效果的避孕药品。其特点是效果可靠,使用简便。但因含有雌激素,应先接受大夫诊察和判断才可服用。开始服用时,无须等整整一个月就会见效,不一定非要从某个星期日开始。或许很多人听说过最神奇的数字是7日,这纯属子虚乌有!服药一周后,还需采取一些辅助措施(如避孕套)。
荷尔蒙对防止排卵很有效,之后,你大可忙着寻欢作乐,不必担心有“漏网之鱼”,当然,别忘了前提条件是你和他都没有性病史。不管药品包装上标明了哪些注意事项,你可从每周的任何一天开始服用,关键是要日数无误,不漏服。务必从星期日开始的说法在医学上站不住脚,如果有此说明,也只是为了防止女性周末不来月经。
如果已经服药,但又想调整开始的日期,如何做最稳妥?“宽心药”将导致停经,不必算着某个星期日才开始新一轮,可提早服用,任何一天,只要你愿意。其失败的原因多是因为忘记服用。
记住:一片药的效力只能持续24小时,过48小时后效力为0。如果忘记,36小时内还算安全,要赶服一片,以后仍按规定服用。两天以上忘服者,可中止,等下次月经后重新开始。可能的副作用:服用期恶心,因为身体会对妊娠状态起反应,10-15日消失;初期可能发胖,有不正常的出血现象。长期服用者,应该避免立即妊娠,至少间隔4个月左右的时间比较好。
普通避孕产品比名牌至少便宜60%,因而吸引力更大一些。但有专家认为,没有任何证据可说明二者的效果一样安全。这么说,是不是服用普通产品导致“意外怀孕”的几率就大很多呢?没人敢肯定。避孕这样严肃的事情,任何猜想都是不允许存在的。专家当然不反对你使用普通产品,但应记住这有异于头疼病,服一种药不见效,还可换另一种药。避孕药的验证风险太大,只有等身体内多出个麻烦的”东西”时你才知道管不管用。
以上信息你或许早已听说,了解它们之前千万不要盲动!月经期间仍可能受孕。性交后,精子在女性体内尚能存活5天,如果停经后马上排卵,那么月经期间性交仍有可能怀孕。
阴道外射精法危险多多
在即将射精时抽出生殖器的做法非常冒险,这需要相当的技术,一来抽出稍慢就会流出去,二来在性交过程中,男性睾丸随时可能在阴道上端和子宫颈口射出精液,难免不进入子宫颈管。
对缺乏性生活经验或者有早泄倾向不能很好控制的人尤其危险。而且,在性交最高潮中断性交会影响双方的性快感,多次重复可能得“性缺乏症”。
靠这种方法避孕的性伙伴,有19%在一年之内可能怀孕。因此只有在实在没有避孕工具的情况下,或非常时刻方可一用。避孕套会失效不少人在使用避孕套时,常常忘记查看有效期,一旦过期就特别容易受孕或感染性病。橡皮材质一过了有效时间就会自然弱化。
毫无疑问,意外怀孕的代价比多下点血本买名牌产品大得多,如果财力确实有限只能选择使用普通产品,那么一定别忘了坚持按时按量服用且正确操作,切记!
秘密5:更多荷尔蒙类选择
时下,市场上流行两种新式产品:避孕贴膏和避孕环,与口服药一样有效,甚至更为安全,无需每天费心去记日子。避孕贴膏是长一寸宽半寸的黏性贴膏,每月在臀部、腹部、躯体或上胳膊处贴三周,它通过皮肤表层向体内释放防止排卵的荷尔蒙。避孕环是一种很灵活的环儿,含荷尔蒙,嵌入阴道内,置放三周,取下来一周,月经会如期到来。可能的不适反应:阴道排泄物增加,有炎症或疼痛。但只要使用方法得当,这两种产品能保证99%的成功率。
秘密6:避孕期间受孕几率比想像的大
当大夫告诉你避孕用品多么多么有效时,是基于“用法得当”前提的,比如坚持长期使用,保证每一时间每一步骤正确。从科学角度讲,避孕药的有效率是99%,这就是说在一年时间内,每100位用药者中只可能有一位出纰漏,避孕套的有效率是97%。
然而,在实际应用中,二者的真正有效率分别为94%和86%。为确保避孕药有效,每天应在同一时间服用。与日常生活结合起来,可帮助你更好地记住时间,如每天清晨刷完牙后服用。万一忘了服用,仔细阅读注意事项,看看怎么做才能加以弥补,以免前功尽弃。选择避孕套的女性如果分泌液少,可涂一些润滑软膏配合使用,紧紧固定,防止滑落,效果更佳。
l、新婚夫妇
原则:今后生育功能影响小和不易感染
方法:(1)男用避孕套,偶有套脱落或破裂时,可用紧急避孕法;(2)口服短效避孕药:(3) 女性 外用避孕药:(4)一般暂不选用宫内节育器(俗称节育环),也不宜选用长效口服避孕药或长效避孕针剂,因为这些长效避孕制剂停药后恢复生育的时间要长一些。
2、有一个子女
原则:应坚持长期避孕
方法:(1)宮内节育器,是首选方法;(2)短效口服避孕药;(3)男用避孕套;(4)阴道内杀精剂;(5)长效避孕针,或缓释避孕药如皮下埋植剂等;(6)一般暂不行绝育术。
3、有两个或两个以上子女
原则:长期避孕
方法:最好采用绝育措施,也可以用宮内节育器。
4、哺乳期妇女
原则:不影响内分泌功能
方法:可选用避孕套,宫内节育器,不宜选用甾体类激素避孕药。
5、围 绝经 期(更年期)妇女
原则:坚持避孕至最后。
方法:原来使用宫内节育器者,可继续使用,至绝经后一年左右取出,没有宫内节育器者也可选择选避孕套或外用避孕药。