精子 成活率低的原因是什么：精子的运动功能或者运动能力的强弱直接关系到 男性 的生育，只有正常的精子才能确保精子抵达输卵管壶腹部与卵子结合而形成受精卵。但有着种种的原因导致了精子无法达到应该到的位置，那么是什么影响了它们呢？
1.感染 输精管、附睾、精囊和前列腺等生殖道或者生殖腺体的急慢性炎症都可能降低精子的运动能力。感染对精子活力的影响是可以有多方面的。感染会造成精子活力下降，还可以通过改变精浆ph值来达到，当ph值低于7或者高于9的时候，精子的活力下降会很明显。急性附属性腺炎症或者附睾炎症病人，ph多偏碱，而慢性附属性腺炎可以使ph值低于7以下。此外，炎症引起的精液中白细胞会增多，可以通过直接和间接的原因导致精子运动的下降。
2.精液液化异常 精液不液化或者粘稠度高，也是是引起男性不育的病因之一，其中很重要的因素可能是通过影响精子的运动能力而导致不育。精液不液化的精浆中可见到细长的纤维蛋白并且相互间网织使精子活动的空间会减少，精子被牵制，同时还可见到粗纤维被许多的细纤维连接成网络，这些可能是精子成活率低的原因是什么中机械性限制精子的原因。
3.免疫因素 抗精子抗体是可以从几个不同途径影响到精子的受精功能的。对于精子的活力影响可能是asab与精子尾部的结合，精子的活力受到妨碍，运动能力就会下降，穿透能力也会差，这已通过针对精子尾部存在抗精子抗体的时候，穿透宫颈粘液的能力明显下降而得到了证实。
4.内分泌的因素 内分泌激素除了对精子的发生和成熟有作用以外，还影响着精子的运动能力。
喝可乐会杀死男性精子吗？可乐杀精这句话，相信很多人都听过吧？真的是这样的吗？那些年在备孕路上听过多少谣言，我们一起来看看吧。
据说这是上世纪50年代南美人发明的避孕措施，而且具体操作是同房之后用可乐冲洗阴道。事实证明，这种做法不仅没有避孕效果，还可能造成阴道损伤。至于喝可乐会不会杀精呢?答案当然是否定的!只是喝可乐容易导致肥胖，还是少喝为宜。
除了“可乐杀精”，在备孕路上，实在是有太多的饮食禁忌，然而，其中的大多数，都是错的。
1、芹菜
有一些说法是说吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，影响精子的生成数量，而可以查到的报道中是说一位泰国医生发现健康男性在连续吃了一个月的芹菜后，精子数量降到了难以受孕的程度。正常生活中，很难做到坚持每天食用大量芹菜，且这个实验大的严谨科学性并不可考。所以，正常饮食中食用的芹菜量是不足以影响精子的。
2、大豆
大豆、豆浆、豆腐等等一系列豆类和豆制品都含有丰富的植物雌激素，有说法称这会影响男性体内的激素平衡，造成逆转，影响男性性征。其实豆类食品中含有的大豆异黄酮含量很低，按照推荐食用量使用是不会有问题的。
其实，大多数号称杀精的食物即使有科学依据也是基于短时间内大量食用的基础上，正常饮食是不必担忧的。
不过需要注意的是，吸烟和饮酒确实会影响精子的生成发育，甚至造成精子畸形，备孕夫妻最好是做到戒烟停酒!
精子 形成的必要成分是精氨酸。在鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、墨鱼、章鱼、海参、蜗牛等食物中精氨酸含量较高。其次是山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。精子量少的 男性 可多吃此类富含精氨酸的食物，有利于增加精子量，从而促进生殖功能。
提示：
1.在膳食中可以适当搭配以上食物。
2.如果经济条件不能满足需要，可考虑服用硫酸锌制剂，其量可根据医生的建议量。
能增加精子量的食疗方案：
（1）当归生姜羊肉汤
主料当归30克，生姜15克，羊肉250克。
制法当归用布包，羊肉洗净悼去沫，同放砂锅内加水适量，放入生姜，盐适量，小火炖熟。
服法每天早、晚喝汤吃肉。
功效补益精血。
主治用于精血两亏之精液量少。
虾—— 虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。
淡菜—— 淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、b族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子 性功能障碍 、遗精、 阳痿 、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。
泥鳅—— 泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素a、维生素b1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进 精子 形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
驴肉—— 俗话说：“天上的鹅肉，地上的驴肉。”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘 性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。
牡蛎—— 牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾 涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、 肾虚 阳痿等有较好的效果。
鹌鹑—— 鹌鹑俗话说“要吃飞禽，还数鹌鹑”。鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富，还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋，是很好的补品，有补益强壮作用。祖国医学认为，鹌鹑肉可“补五脏，益精血，温肾助阳”男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。
鸡蛋 —— 鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，来保证新婚之夜性爱的美满；而印度医生则建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥；我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频繁，体力消耗较大，补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。
蛇肉—— 近年来，食蛇肉已成为一种时尚。当两条蛇交尾时，会持续很长一段时间（蝮蛇可达6～24小时），食蛇肉能有效地使性生活的时间延长。
鸽肉—— 白鸽的繁殖力很强，性欲极强，雌雄交配很频密，这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品，认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉，据测定白鸽蛋和白鸽肉一样，含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分，它的营养价值很高。以下食疗方对强精补肾有较好的效果。
取白鸽蛋2个，枸杞子10克，龙眼肉5克，煲白鸽蛋服用，食用时可加入少许冰糖，不喜吃甜者，可放入少许细盐调味，又可作引药入肾。
小编温馨提示：为了孕育个 健康 的宝宝，如果 男性 有抽烟、喝酒的，建议在备孕的前半年戒掉。
