北京时间12月26日消息,据香港 媒体 报道,黎明与乐基儿结婚两年多,乐基儿曾多次被传出怀有身孕,但全部是假消息。最近有传了基儿怀孕两个月,黎家上下十分紧张。而黎明父亲得知儿媳有喜,十分开心,还不小心向外说漏嘴“就快当爷爷”。下面乐基儿告诉你女人怀孕的最佳时间。
按中医讲,最适合怀孕的季节是什么?是春天和秋天,因为冬天的时候,人的气血都到里面来了,它以肾气为主,中医说冬天重在藏精,就是咱们的三九前后;夏天的时候所有气血都到外面来了,里面的气血是最弱的。如果在夏天和冬天这两个季节里夫妻生活过多,这时候对身体来讲是一种损害,所以在中国古代养生里面,讲究夏避三伏,冬避三九。中医有一句话,叫“冬不藏精,春必病瘟”。就是这时候,正常的夫妻生活可以有,但是一定要注意节制。
而春天和秋天的时候,正好是气血最旺盛的时候,气血一个是从外边往里边走,一个是里边向外面走,这时候整个的自然界的气候,一个是春花之实,一个是秋收之实,这两个时间,如果要孩子的话,是最好的时候。
从中国传统文化的角度上,我们可以理解为什么要顺四时。因为人是自然界的产物,你是逃不脱这个环境的,就是人类飞到月球上,也得制造那个小仓,创造完全符合地球的环境,不适合地球的环境不行,更何况我们每个人在生长壮老已的全过程中,老子讲:“人法地、地法天,天法道,道法自然。”人要法自然,人怎么法自然?顺从春生夏长,秋收冬藏的规律,这就是人法自然。
对于怀孕年龄和季节,许多未准爸妈都没有太特别的注意,在这里,专家告诉你,选择适合的怀孕年龄和季节,会让你的宝宝更加健康与聪明,下面,我们一起来看看,最适合怀孕的年龄和季了,我们应该如何选择吧。
对于怀孕年龄和季节,许多未准爸妈都没有太特别的注意,在这里,专家告诉你,选择适合的怀孕年龄和季节,会让你的宝宝更加健康与聪明,下面,我们一起来看看,最适合怀孕的年龄和季了,我们应该如何选择吧。
最适合怀孕的年龄:
从生育年龄看,女性受孕的年龄以25—30岁为宜,25、26岁是最佳受孕年龄。妊娠过早,容易发生宫颈癌;怀孕过晚,胎儿容易发生先天性缺陷、畸形、难产率也会增加。
最适合怀孕季节:
医学专家认为怀孕的最佳季节是八月前后,约七月下旬到九月上旬近两个月的时间。
在妊娠初期40-60天发生妊娠反应时,正好处在九月或十月,孕妇大多胃口差,爱挑食,但此时蔬菜、瓜果品种繁多,可以调节增进食欲,保障胎儿的营养需求。
两三个月后正值晚秋,气候凉爽,孕妇食欲渐增,对胎儿的生长发育十分有利。此时日照充足,孕妇经常晒晒太阳,体内能产生大量维生素d,促进钙、磷吸收,有助于胎儿的骨骸生长。
且八九月份之间正值夏去秋来,孕妇夜间睡眠受暑热的影响小,孕妇的休息、营养和各种维生素的摄入都比较充分,均有利于胎儿大脑的发育和出生后的智力发展。
待多雪的冬天和乍暖还寒的初春携带着流行性感冒、风疹、流脑等病毒栅栅而来时,胎儿胎龄已超过了3个月,平安地度过了致畸敏感期。而且,相应的预产期为次年5月前后。
分娩之时正是春末夏初,气温适宜,母亲哺乳、婴儿沐浴均不易着凉,蔬菜、鱼、蛋等副食品供应也十分丰富,产妇食欲好,乳汁营养也丰富,应是“坐月子”的最佳季节。
保证母乳质量的同时,初生婴儿轻装上阵,衣着甚少,便于四肢自由活动,有益于大脑及全身的发育。
孩子满月后,时令已人夏,绿树成阴,空气清新,阳光充足,便于进行室外日光浴和空气浴。孩子半岁前后正好处在金秋十月,该增加辅食时又已顺利地避过夏季小儿肠炎等肠道疾病的流行季节。
到了孩子学习走路,开始断奶的周岁,则又是春夏之交,气候温和,新鲜食品充足,为孩子的生长发育提供了有利的条件。而且,春夏之交,肠胃易于适应,断奶也易于成功。
专家提醒:最好注意避开五六月份怀孕
因为七月天气湿热,食欲本来不旺盛,再加上妊娠反应,使得营养摄入不足,容易影响胎儿的发育。
同时也要避开十月怀孕,七月盛夏分娩。产妇的褥汗本来就多,如果在盛夏酷暑分娩,气候闷热、潮湿就容易发生中暑,轻者头晕、胸闷、体温升高;重者高烧、昏迷,甚至死亡。
此时,也是皮肤感染、腹泻等疾病的多发季节,所以最好避免在盛夏分娩。
当然,这里是就我国中部和北部大部分地区而言。我国各地气候条件差别很大,应该因地制宜来考虑,不可生搬硬套。
如在温差对比不强烈的南方一些地区,则可根据当地流行病发生情况及营养供应条件,选择适宜的季节怀孕。比如北方选八九月份,南方选六月左右。
现在很多宝妈在怀孕的时候都很想知道肚子里面的宝宝是男宝宝还是女宝宝,其实不仅是宝妈自身很好奇,家里的每一个人都会有想知道宝宝性别的想法,我们都知道中医是我国的传统医学,中医把脉去诊断宝妈肚子里面的宝宝是男还是女这种方法广受大家的热捧,那么,中医把脉男女最佳时间是什么呢?下面就让我们带着问题一起去看看吧。
首先,中医把脉是具有一定的准确性的,但是不能够完全根据脉相去判断到底是男孩还是女孩,因为最终决定的因素是受很多种原因影响的,所以把脉的时候不一定是100%准确。一般情况下女性朋友们可以在停经六周之后去进行中医把脉,通常情况下这个时间段去把脉判断是男孩还是女孩的准确率会比较高一些,建议去把脉的时候找一些经验比较高的中医专家进行问诊。
但是值得家长们注意的一点就是现在国家法律已经有明确规定不允许检查胎儿的性别,所以希望宝爸宝妈们还是以平常的心态去对待宝宝的性别,最重要的还是宝宝可以健健康康的出生。除此之外,宝妈们在怀孕期间还应特别注意自身身体的健康,饮食上多吃一些营养含量比较高的食物。
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你可能会认为,一旦发现怀孕就马上补充叶酸,全程不中断,这样应该够了吧!可是,由于 胎儿 神经 管畸形的发生是在怀孕的前28天内,而此时,包括你在内的大多数准妈妈还未意识到自己已经怀孕,所以,当你刚沉浸在即将为人母的喜悦中时,也面临着叶酸缺乏的危险,并危及到腹中的宝宝。
很明显,无论你在怀孕以前或是怀孕以后,对叶酸的摄入量都是不够的,这样一来,你体内储备的叶酸也就相对不足。可叶酸从摄入到在体内储备需要一段时间,如果你发现自己怀孕了再去补充叶酸显然就太晚了。
叶酸补充的最佳时间应该从你准备怀孕前3个月至整个孕早期。叶酸的补充是延续到孕期结束,不可停顿的。
在孕中、后期,宝宝dna的合成,胎盘、母体组织和红细胞增加都使你对叶酸的需要量大大增加。所以即使宝宝的神经系统在孕早期已经发育完成,但孕中、后期叶酸的缺乏仍然会引起巨幼红细胞性 贫血 、先兆子痫、 胎盘早剥 的发生。
补充叶酸的最佳方法
人体内叶酸总量约5~6毫克,但人体不能自己合成叶酸,只能从食物中摄取,加以消化吸收。孕妈妈每天需补充600~800微克叶酸才能满足宝宝生长需求和自身需要。
补充叶酸,首先应从最天然的食物补充开始,动物肝、肾、绿叶蔬菜中叶酸的含量都很丰富,你可以让它们经常出现在你的餐桌上。
以外,可以每天小剂量的补充0.4mg叶酸增补剂,也是一种获得叶酸的最好途径,可以弥补食物中叶酸摄入的不足。