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胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的 妇科 专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起 闭经 和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。
酒精
科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等 女性 化表现。这种人易发生 男性 不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致 月经不调 、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
毛棉籽油
长期食用毛棉籽油，可使人患日晒病，表现症状为晒后发作，全身无力或少汗、 皮肤 灼热、潮红、心慌气短、头昏眼花、四肢麻木、食欲减退。更严重的影响是对生殖系统的损害。实验研究表明，大鼠食用含毛棉籽油的饲料4个月左右，睾丸明显缩小，精细胞显著减少甚至消失， 子宫 缩小，内膜及腺体萎缩，卵巢轻度萎缩，肾实质细胞有轻度浮肿。成年男子服用毛棉籽油的提取物棉酚40天，每天60～70毫克，短期内 精子 全部被杀死，并逐渐从精液中消失;女子则可导致闭经或子宫萎缩。故育龄青年不宜长期食用。
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胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的 妇科 专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起 闭经 和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。
酒精
科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等 女性 化表现。这种人易发生 男性 不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致 月经不调 、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
毛棉籽油
长期食用毛棉籽油，可使人患日晒病，表现症状为晒后发作，全身无力或少汗、 皮肤 灼热、潮红、心慌气短、头昏眼花、四肢麻木、食欲减退。更严重的影响是对生殖系统的损害。实验研究表明，大鼠食用含毛棉籽油的饲料4个月左右，睾丸明显缩小，精细胞显著减少甚至消失， 子宫 缩小，内膜及腺体萎缩，卵巢轻度萎缩，肾实质细胞有轻度浮肿。成年男子服用毛棉籽油的提取物棉酚40天，每天60～70毫克，短期内 精子 全部被杀死，并逐渐从精液中消失;女子则可导致闭经或子宫萎缩。故育龄青年不宜长期食用。
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咖啡
美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。
需要说明的是，咖啡、胡萝卜、向日葵籽等食物中的营养成分是人体必需的，本文只是限制食量，而烤牛羊肉、毛棉籽油等则应列入禁食范围。
烤牛羊肉
吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。当人们接触了感染弓形体病的畜禽并吃了这些畜禽未熟的肉时，常可被感染。
大蒜
多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。
向日葵籽
向日葵籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多食。
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要说 宫颈糜烂 对生育一点影响都没有，那肯定是假的。毕竟因为宫颈糜烂的程度有所不同，其对 女性 生殖系统的影响以及侵害程度也就有所不同，自然其侵害对生育的影响程度也是有所不同的。
哪种程度的宫颈糜烂会对生育造成影响呢？
轻度宫颈糜烂：
一般来说，如果备孕女性是轻度宫颈糜烂患者的话，是不需要太过担心宫颈糜烂对于备孕的影响的。因为轻度的宫颈糜烂所造成的侵害面积较小，其所导致的白带分泌也相对较少，当然也不会存在出血的症状，所以只要经过 医院 的检查之后，医生没有提出对生育有影响的话，只要积极备孕等待好消息即可。
中重度宫颈糜烂：
对于中重度宫颈糜烂的备孕女性而言，要先治疗好宫颈糜烂再怀孕会比较好。因为中重度的宫颈糜烂会导致机体产生过多的浓稠白带，这样会使得宫颈液更加地稠厚，这样就增加了 精子 顺利与卵子结合的难度。此外，即使在这种情况下受孕成功，也是存在着极大的妊娠风险的，那就是流产。所以为了自身身体 健康 ，亦或是顺利受孕，健康妊娠分娩，中重度患者还是要先处理好宫颈糜烂再说。
宫颈糜烂要怎么治疗呢？
1、药物治疗
药物治疗比较适合轻度的患者。此时可以利用抗生素来杀死细菌，亦或是寻求中医的药物涂抹也是极好的治疗方法。
2、物理治疗
物理治疗比较适合中重度患者，它主要通过冷冻激光损坏糜烂处的无用柱状上皮，使其脱落，这样就可以使得新的宫颈鳞状上皮得以生长。这种方法虽然好，但是还是存在一定的“副作用”，那就是会损害到阴道内壁的敏感度，继而就会影响到夫妻性生活的亲密质量了。当然，这种治疗方法也存在复发的可能性。
3、手术治疗
手术治疗一般更为适合情况更为严重的患者，其受侵害的面积太大而导致了更多的 妇科 问题，需要利用手术来切除。但是由于这种方法成本较高、损害大，所以一般较少使用。
4、饮食调节
饮食上主要通过不食用刺激性大的食物，比如辣椒、韭菜、白酒等来达到缓解炎症以及减少对炎症的刺激，免得盆腔充血。此外，多加食用富含维生素、蛋白质的新鲜瓜果蔬菜也是可以达到缓解炎症的效果的。
如何预防宫颈糜烂呢？
1、性生活做好卫生工作
宫颈糜烂的发生有一部分原因来自于性生活中不注意卫生清洁，而性生活中的卫生清洁不只包括女性，也包括 男性 ，毕竟炎症是可以交叉感染的。
2、私密清洁不可过度
尽管私密处的清洁很重要，但是过度清洁，利用一些药品频繁清洗阴道也是会使得阴道免疫力降低而患病的。
3、定期妇科检查
定期的妇科检查不仅可以让患者及早发现 疾病 及早治疗，同时也能让女性更加注意女性生殖系统方面的健康情况。
年轻 女性 多多少少都会伴有一些妇产小恙，很多人日常不注意，的确这些小毛病对女性 健康 短时间内不会产生什么大的影响，有些时候只是偶尔不舒服一下，没必要去 医院 。这些小毛病往往积小患成大疾，随着女性年龄的增长，这些年轻时积累的小毛病就会爆发，尤其是未婚女性，毕竟很多 妇科 疾病 都与生殖系统有关系，对生育有很大影响，妇产专家指出， 痛经 女性不宜晚生育。
痛经分为原发性痛经和继发性痛经两种，原发性痛经表现为生殖器官没有发生明显的严重病变，这就是上面针对年轻女性说的小恙。继发性痛经表现为生殖器官已经发生了病变，比如 子宫肌瘤 、慢性 盆腔炎 、子宫内膜异位症等妇科疾病。专家表示，大多数年轻女性出现的痛经都是原发性痛经，原发从痛经一般是由于日常不注意自身的保养，比如受寒、吃冷食导致的痛经现象。潮气湿重、精神压力太大也会造成痛经。
妇产专家介绍说，多年的临床经验表明多数不孕患者都会有不同程度的痛经，而每一位不孕症得到治愈的患者的痛经情况，也会随着病情好转而消除，所以我们可以断定，痛经的确与不孕症之间存在着关系。痛经时间越长越严重说明对生殖系统的危害就越大，专家建议，有痛经的未育女性应当尽快生育，以免因痛经导致不孕。
专家提醒广大女性，日常一定要保护好自己，避免诱发妇科疾病，除了饮食以外，经期常穿紧身内衣也会导致痛经，一定要多注意。
痛经的女性该怎样备孕？
痛经顽疾一：子宫内膜异位
会导致不孕
致痛原因：经血逆流
自诊方法：月经前后出现腹痛、性交痛
解决方法：腹腔镜手术以及中成药
痛经一般分为生理性痛经和病理性痛经，区分的方法也很简单：一些未婚的小女孩多属于生理性疼痛，吃点止痛药或妇科活血化淤药物，疼痛即可缓解;如果有些女性结婚后怀过孕或分娩过，仍出现严重的痛经，则可能因盆腔炎等所致，为病理性痛经。
子宫内膜异位说通俗一点就是出现了“经血倒流”现象，也就是经血和子宫内膜流到了盆腔内部位，随着每次月经来潮局部形成一个包膜，包膜不断长大、破裂。长大到一定时候还会影响到输卵管、卵巢等部位，导致女性不能正常受孕。消除炎症可顺利怀孕。
痛经顽疾二：盆腔炎
致痛原因：盆腔充血诱发炎症
自诊方法：双侧上腹持续性疼痛，可放射至腰骶部
解决方法：药物消除炎症
女性盆腔有子宫、输卵管、卵巢、盆腔腹膜等器官和组织，炎症可局限于一个部位，也可几个部位同时发病，所以慢性盆腔炎引起的痛经范围很大。而在月经期间，因盆腔充血而诱发炎症活跃，进而造成腹痛。如果炎症影响到输卵管，致管腔不通，影响到卵巢时，则可能造成不孕。
年轻 女性 多多少少都会伴有一些妇产小恙，很多人日常不注意，的确这些小毛病对女性 健康 短时间内不会产生什么大的影响，有些时候只是偶尔不舒服一下，没必要去 医院 。这些小毛病往往积小患成大疾，随着女性年龄的增长，这些年轻时积累的小毛病就会爆发，尤其是未婚女性，毕竟很多 妇科 疾病 都与生殖系统有关系，对生育有很大影响，妇产专家指出， 痛经 女性不宜晚生育。
痛经分为原发性痛经和继发性痛经两种，原发性痛经表现为生殖器官没有发生明显的严重病变，这就是上面针对年轻女性说的小恙。继发性痛经表现为生殖器官已经发生了病变，比如 子宫肌瘤 、慢性 盆腔炎 、子宫内膜异位症等妇科疾病。专家表示，大多数年轻女性出现的痛经都是原发性痛经，原发从痛经一般是由于日常不注意自身的保养，比如受寒、吃冷食导致的痛经现象。潮气湿重、精神压力太大也会造成痛经。
妇产专家介绍说，多年的临床经验表明多数不孕患者都会有不同程度的痛经，而每一位不孕症得到治愈的患者的痛经情况，也会随着病情好转而消除，所以我们可以断定，痛经的确与不孕症之间存在着关系。痛经时间越长越严重说明对生殖系统的危害就越大，专家建议，有痛经的未育女性应当尽快生育，以免因痛经导致不孕。
专家提醒广大女性，日常一定要保护好自己，避免诱发妇科疾病，除了饮食以外，经期常穿紧身内衣也会导致痛经，一定要多注意。
痛经的女性该怎样备孕？
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会导致不孕
致痛原因：经血逆流
自诊方法：月经前后出现腹痛、性交痛
解决方法：腹腔镜手术以及中成药
痛经一般分为生理性痛经和病理性痛经，区分的方法也很简单：一些未婚的小女孩多属于生理性疼痛，吃点止痛药或妇科活血化淤药物，疼痛即可缓解;如果有些女性结婚后怀过孕或分娩过，仍出现严重的痛经，则可能因盆腔炎等所致，为病理性痛经。
子宫内膜异位说通俗一点就是出现了“经血倒流”现象，也就是经血和子宫内膜流到了盆腔内部位，随着每次月经来潮局部形成一个包膜，包膜不断长大、破裂。长大到一定时候还会影响到输卵管、卵巢等部位，导致女性不能正常受孕。消除炎症可顺利怀孕。
痛经顽疾二：盆腔炎
致痛原因：盆腔充血诱发炎症
自诊方法：双侧上腹持续性疼痛，可放射至腰骶部
解决方法：药物消除炎症
女性盆腔有子宫、输卵管、卵巢、盆腔腹膜等器官和组织，炎症可局限于一个部位，也可几个部位同时发病，所以慢性盆腔炎引起的痛经范围很大。而在月经期间，因盆腔充血而诱发炎症活跃，进而造成腹痛。如果炎症影响到输卵管，致管腔不通，影响到卵巢时，则可能造成不孕。
因此，已有盆腔炎的患者，如果打算要孩子就要在医生指导下服用抗炎药物治疗，切不可听信他人或是自行用药。因为，即使是同一种器官疾病引起的痛经，也有不同的病因，在用药种类、剂量上有很大的差别，不能一概而论。比如说，你朋友的痛经可能与你一样非常剧烈，但是她可能服用一些消炎止痛片能好，而你却不一定能好，说不定还有副作用。只有在医生指导下，根据个人病情对症用药，才能尽快消除炎症，缓解腹痛并顺利怀孕。
另外，造成盆腔炎发作还有一个重要的因素是经历了不正规的妇科手术，比如人流手术后出现盆腔炎症的患者比例就比较多，所以选择做妇科手术时一定要去正规、专业的医疗机构。
痛经顽疾三：生理性疼痛
不会影响怀孕
致痛原因：宫颈管狭窄、受寒等
自诊方法：接触凉食物，疼痛加剧
解决方法：少劳累，少接触凉物
生理性痛经不同于病理性痛经，它没有器质性病变，多是食用冷饮、用凉水、或贪凉等人为因素造成的疼痛，而且是有月经开始就有腹痛。一般来说，未婚女性的宫颈口比较紧，就好像大门一样，门缝隙比较小。如果此时，精神紧张、过度劳累或是过多食用冷饮，就会在月经时形成血块，而血块要想通过狭窄的宫颈“大门”，势必迫使子宫加快收缩，引起肌肉紧张，进而导致腹部疼痛。
宫颈管狭窄的女性结婚生子后，子宫位置可能得到一定程度纠正，宫颈管也会变得松弛，这类痛经绝大多数能自愈，不会影响到正常怀孕。只是平时注意不要淋雨、趟水受凉或过食冷饮，避免剧烈运动，如长跑、游泳等。而且这类痛经稍经调理或随年龄的增长，症状会明显减轻。
有很多的女性由于对痛经的了解不够全面，觉得痛经不是病是正常的现象，并且也不进行治疗只是一味的忍者，其实月经是一面反映身体是否健康的镜子，痛经的出现也是意识着我们身体出现了某些问题，但是如果患了痛经而不治疗，有很有可能引发不孕的，所以发现痛经的症状要及时进行治疗.
1948年出生的王刚有三段婚姻，05年与小他20岁的妻子郑艳东低调办理了结婚手续。08年郑艳东剖腹产下丁丁婴，那一年王刚正好满六十岁。巧合的是，半年后，王刚的女儿王婷婷诞下一名混血外孙，王刚的儿子与外孙年龄仅相差几个月。
● 男性 生育年龄最大到几岁？
在娱乐圈，老来得子的明星也有很多，2015年1月5日，郭德纲与现任妻子王惠迎来第二个儿子，父子年龄差42岁。钟镇涛和小女儿钟帼相差了57岁。澳门赌王何鸿燊和四姨太梁安琪生第五个孩子何超欣时，已高达78岁。对此，很多人不免疑问男性的最大生育年龄到底是多少岁？
从医学上来讲，妊娠始于一个 精子 和一个卵子的成功融合。男性即使到了100岁，其睾丸也能产生一定量的精子，因此完全有生育的可能，只是其生育能力有所下降而已。目前所知，自然生育年龄最大的男性高达93岁。看来随着医疗技术的进步，“老夫少妻”的家庭想要个宝宝并非难事。
●为什么“老夫少妻”比“老妻少夫”多？
尽管男性可终生拥有一定程度的性功能和生育能力，但随年龄逐渐增加，其雄激素水平、性功能和生育能力也会明显下降，医学上称之为男性迟发性性腺功能减退症。
然而对于 女性 来说，年龄对生育的影响非常大，女性 绝经 后，其卵巢内的卵子已完全耗竭殆尽，因此巧妇难为无米之炊，自然不能生育。从生育子女的角度出发，也许这就是现实生活中“老夫少妻”比“老妻少夫”相对多的原因之一。
●年龄大者所生孩子更聪明吗？
有人说，年龄大的父母所生孩子更聪明，但这在科学上并无依据。产生这种错觉的原因，可能与年龄较大的父母往往已经为社会成功人士，因此拥有更优越的社会资源和个人财富，他们陪伴孩子的时间更多，对子女的教育更为重视且颇具耐心，他们常常将自己丰富的社会阅历和宝贵的人生经验手把手地教给其子女，让他人感觉年龄偏大父母所生育的子女更聪明。但事实上，随着年龄的增加，下一代的 健康 风险几率也会有所增加。
●男性黄金生育期什么时候
女性的黄金生育年龄是20-30岁，男性的生长发育相对女性较晚，性成熟时间延后。25-35岁是男人的最佳育龄，因为这个年龄段的男人正当青壮年，除了有良好的身体素质这个内部优势以外，其他的外部优势，如经济、事业都趋于稳定，养育孩子的物质条件优越，心理承受能力也成熟。虽说男人终生都有当爸爸的能力，但从优生角度看，还是不宜超过35岁为好。
●男人吃什么补精子？
精子质量是决定男性生育水平的最重要因素之一，一旦出现少精弱精、精子不液化、精子畸形率高、死精症等精子异常，成功受孕的几率就会受到影响，严重可造成男性不育。所以，提高精子质量是男性备孕的必修课题，除了在日常生活中需要注意一些事项，健康饮食最为关键的。那么，男人吃什么补精子？
1、注重锌、硒元素的摄入
精子代谢依赖于男性体内的营养物质，除了最基础的蛋白质，锌、硒两种微量元素是最关键的。锌被誉为男人的“生命之花”，是构成精子代谢、生殖免疫力、荷尔蒙的重要营养素，而男性体内的硒有20%—40%集中在生殖系统，硒也因此有“男人的体内黄金”之称，它们是维护男性精子健康的核心所在，很多精子异常及 前列腺炎 等男科 疾病 ，往往是缺锌、缺硒造成的。
男人补精子必须注重锌、硒的摄入量，补锌的食物：海产品》动物肝》瘦肉》禽肉》鱼肉》蛋黄，补硒的食物：海产品》动物内脏》蛋类》瘦肉》芝麻》大蒜，精子质量差的男性可营养品进行补充。
2、植物种子
植物种子可以养肾补阳，如号称“起阳草”的韭菜和韭菜籽，还有山药、洋葱、芡实、枸杞、莲子、何首乌、板栗、腰果、桑葚等都可以养阳，建议男性多吃。
3、水产品
鲍鱼、泥鳅等水产品都是很好的养阳食物，鱼、虾、贝及海藻类食物都富含锌。100克蛏干含锌量高达13.63毫克，赤贝含锌11.58毫克。
4、富含胚芽的食物
经常吃富含麦胚芽、玉米、全麦粉等食物，可以补充b族维生素和维生素e。因为缺乏维生素e可导致男性性激素分泌量过少。
5、坚果类食物
像松子、芝麻、南瓜子、葵花籽等。坚果类富含锌，100克核桃高达12.59毫克锌，所以男子要多吃这类坚果食物。
男人补精子的食谱：
【猪肝炒青椒】
材料：猪肝用清 水泡 1个钟后待用；青椒；葱、蒜、姜、淀粉适量。
做法：
1、青椒洗净后去籽切丝、葱洗净后切结、姜冼净后切丝、蒜洗净后切块。
2、锅热后把猪肝放进去炒1分钟左右，捞出待用。
3、把蒜、葱根、姜放进去爆香、加适量的盐和鸡精。
4、青椒放入锅内一起炒，把青椒炒熟即可。
【牡蛎粥】
材料：鲜牡蛎肉100g、香米100g、五花肉50g、蒜茸1汤匙（15g）、香葱末1汤匙（15g）白胡椒粉1/2茶匙（3g）。
做法：
1、五花肉切成小片。鲜牡蛎肉清洗干净，在放了少许醋的水中浸泡20分钟。
2、大火烧开煮锅中的水，倒入香米，改中火。
3、待米煮至开花时，加入五花肉片、牡蛎肉、盐、改大火一同煮成咸粥。
4、最后调入蒜茸、香葱末、白胡椒粉和香油即成。
【泥鳅炖豆腐】
材料：泥鳅、豆腐、葱、姜、蒜、腐乳。
做法：
1、买回泥鳅后先静养两天，中途换水数次，准备料理前换水后，滴数滴清油到水里，让泥鳅排尽肚内泥沙。
2、豆腐放入开水里浸泡10分钟，腐乳加适量水捣碎成腐乳汁备用。
3、将姜蒜拍破，坐锅热猪油，小火煸香姜、蒜，盛出姜蒜油装碗备用。
4、另取干净锅子倒进凉水，放入豆腐和泥鳅慢慢加火煮开，撇干净浮沫，淋入姜蒜油、腐乳汁一起大火烧开转中小火慢慢炖，大概炖20分钟左右，最后调盐撒葱花即可食用。
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