女子排卵，不单纯是个局部的生理过程，并且受全身身心状态的影响，反过来身心状态也进一步影响排卵及卵子的质量，两者之间互为影响。打算怀孕的妇女，就得预先测算好排卵时间，并在排卵期前后调整好自己的心理状态，为怀孕做好必要的精神准备。
据报道，美国加州大学 女性 健康 专家戴维斯博士研究发现，女性在分娩、哺乳以及排卵期身体会分泌催产素。所谓催产素是一种特别的激素，脑部受到这种激素的影响，会使女性的创意、灵敏和洞察力迅速提高。大多数妇女因为不了解自身的这一生理特点，往往忽略利用这个时期的特殊能力。据说在美国，一些身居高层行政要职的女性就常把一些重要会议、关键性工作安排在她们的排卵期内进行。因为她们体会到在排卵期自己的思维似乎比平时敏捷了许多，而且精力也就更加充沛。转载自医生在线
因此，从胎教、遗传这个角度而言，女性既然在排卵期最聪明，那么，在这个阶段如能保持乐观开朗、积极进取、豁达幽默等良好的精神状态，办事干练，待人热情，敬业愉快则会对这期间受孕所怀的孩子产生良好的影响，先天所赋予的良好心理素质将会使孩子受益一生。转载自医生在线
戴维斯博士研究发现，除了分娩、哺乳、排卵期妇女会分泌催产素外，妇女在做爱时身体也可分泌催产素。戴维斯博士告诫女性，不要因过重的生活压力、繁重的家务，而忽视了性生活。要尽可能地创造好条件，提高夫妻的性爱生活质量。当确认并准备在排卵期怀孕的时候，夫妇双方提前做好准备，如共同操持家务，不采用避孕措施注意休息，保持体力充沛，加强营养，多进食优质蛋白质，如鱼、肉、鸡、蛋、奶等，不用烟酒，夫妇在和谐的气氛中共进温馨的晚餐；饭后，夫妻双方边听音乐边交流感情，晚间连续几天进行性生活。而且，同房时，双方在情绪非常愉悦、情感分外投入的情况下，怀着美好的憧憬，在极大限度地发挥各自的潜能的情况下进行性活动，夫妇双方尽量都能达到性高潮，获得性快感，那么在这种情况下怀孕的孩子才容易成为“高质量”的 胎儿 。夫妻双方情感的热切交流，幸福感自然而生，可把全身心的生理心理状态调整到最佳，从而增加妇女的智慧。转载自医生在线
另外，戴维斯博士还指出，女性对美好、愉快事物的回忆也能使这种激素得到分泌。为此，欲想当妈妈的女性在排卵期就要注意调整好自己的心理情绪状态。这是遗传、胎教和优生优育的最低要求。
女性想要顺利的怀上孩子，必须弄清楚自己的排卵期，只有在排卵期内行房事，受孕的几率才会加大，至于如何才能知道自己是否已经排卵，很多女性都喜欢用大卫排卵试纸来进行测试，那么，排卵试纸如何使用，排卵试纸如何查看结果，接下来，我们通过大卫排卵试纸8档图解图，来手把手教会你。
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大卫排卵试纸8档图解图
首先，来讲一讲大卫排卵试纸的使用方法及注意事项：
1、用干净的一次性杯子接尿液，这里的尿不要求是晨尿，可以是早上10：00-20：00之间的尿液，因为要连续几天监测排卵情况，所以建议每天固定的时间取尿液，这样便于做观察区分。
2、使用排卵试纸时与早孕试纸的方法差不多，将试条带有箭头的一端浸入尿液中，约3秒钟后取出平放，在10-20分钟内读取结果数据。
3、出现两条紫红色线，一条为检测线，一条为对照线，如果检测线明显比对照线上色，表明你将于24-48小时内排卵；如果两条线的颜色差不多，表明排卵还有一段时间；出现一条线即对照线时，表明无排卵现象。
排卵试纸什么时候开始用，如果以正常女性月经28天来计算，应该在月经开始的第12天开始测试，可以一天内测试两次，上午和下午各一次，当你发现检测线逐渐上色变深时，表明快排卵了，建议每隔3小时测试一次，每次没完之后的试纸请不要扔掉，可以把它们记录好时间，然后按照先后顺序收纳起来。当你发现其中一条试纸颜色最深、最上色，随后又开始变淡时，这个最深、最上色的即为所谓的强阳反应，也就是女性排卵的高峰期了。
想要怀孕的女性就要注意了，当发现排卵高峰期后，你就应该抓紧在高峰后的12个小时以后同房，这个时间点很重要，一旦出现强阳转弱的情况，表明女性马上就要排卵了，为了保险起见，可以提早行房事，让精子等待与卵子结合，这样基本上可以怀上。如果你还是不放心，可以在排卵试纸快变成白板时再行一次房事，因为这个时候就是女性卵子排出来的时候，想必两次行房事怎么也能怀上了。
小编的话：排卵试纸是女性用来测试排卵与否的有利工具，很多mm搞不清楚自己到底什么时候排卵，不如借助一下排卵试纸查看，想要怀孕的话，尽量在排卵试纸显示强阳转弱12小时后行房事情，如果不放心的话，可以在排卵试纸完全白板时，再行一次房事，这样就可以做到万无一失了。
月经过后就是排卵期了，这个算是一个常识但是很多人其实都是不知道的，那么究竟月经结束后多久会排卵呢？排卵前身体有哪些表现？ 关于很多打算要孩子的女人朋友来说，假如想要进步自己的受孕机率，那么最重要的就要找准自己的排卵期，这样才能够成功的怀孕，今日小编就和我们一起来共享一下怎样找准自己的排卵日和排卵期，假如你在月经往后的10天左右的时候，发现自己的身体呈现了这几个体现，那么多半是快要排卵了。
女人在月经走后10天，若身体呈现这三个改变，可能是快要排卵了！1、白带变多假如你在月经完毕后的10天左右发现自己的内分泌物呈现了特殊的状况，而且白带还呈现了明显的拉丝状，这也是身体快要排卵的一种预备，假如在这一个时刻段内进行同房的话那么会愈加有利于受孕，这一段时刻可以说是女人的最佳受孕时期。 2、下腹部痛苦女人假如在月经完毕后的10天左右呈现了小腹痛苦的状况，而且是一侧痛苦的话，那么也很有可能是快要排卵了，这种痛苦感被称为是排卵痛，因为每个月女人左右两侧的卵巢交替排出卵子，所以在卵子突破卵泡时会呈现一点痛苦感，这也并不是所有的女人朋友都会呈现的，只要身体比较敏感的女生才会感觉到这种排卵信号。 3、基础体温升高女人经过测量本身体温也可以得知自己的排卵期和排卵日，女人可以在月经完毕后就每天测量一下自己的基础体温，假如你发现自己的体温呈现了一个明显的上升改变，那么这也是身体即将要排卵的一个体现。
找准自己的排卵期对于受孕、避孕都是好的，避过了危险期才能降低怀孕的几率，相反如果在排卵期同房也会提高受孕的几率，所以很多备孕夫妻都会在排卵期同房受孕，那么什么时间是排卵期？月经后几天是排卵期？排卵期有哪些表现呢？
什么时间是排卵期
1、安全期就是俗话的前七后八，经期前7天和后8天是安全的，但这只是一个普遍规律，指一般来讲排卵前安全期为7天，排卵后安全期为8天。如果长期以来月经周期都为28天，那么可以按前七后八处理，因为这样可以避开10天的危险期。
2、对于一个经常有短周期的女性，比如周期为21天，那么排卵日大概在第7天，这时就没有排卵前安全期可言，因为随时可能遇到月经刚结束就进入排卵期前的最小预留期。对于这样的女性，那怕月经刚完，也可能有怀孕危险。
3、对于一个经常有长周期的女性，比如周期为35天，那么排卵日大概在第21天，这时常常会延后的排卵会使排卵后安全期无法确定。
4、排卵期计算方法为：当下次月经来的第1天开始计算，并倒数14天或者减去14天，那就是女性的正常排卵日，然后把排卵日和其前5天、后4天加在一起的这段时间，称之为女性排卵期。如果女性朋友想尽快怀孕的话，就要清楚的算出自己的排卵期，只有这样才能正常的受孕生宝宝。
排卵期的症状有哪些
虽然很多女性朋友们每个月都会排一次卵，如果不是为了怀孕，很多时候也不会太在意。但是对于准备怀孕的朋友们，一定会非常注意自己的排卵期，那么，排卵期有什么表现，你又知多少呢？不用担心，下面我们就来了解看看排卵期的表现。
如果处于排卵期，女性一般都会食欲下降，有专家指出，这是由于人类的自然本能，因为排卵期的雌性动物会将更多的注意力在寻找异性交配上，而不是寻找食物。此外，还会精力旺盛，性欲高涨，这是身体在告诉本人的想要怀孕的强烈信号，这也是人类的自然本能的结果。
排卵期具体的表现，女性排卵前阴道分泌物少、黏稠且不透明；随着排卵期的临近，阴道分泌物逐渐增多，呈稀薄乳白色；至排卵期分泌物量明显增多，并呈水样透明清亮，女性会感到阴部潮湿滑溜，用手纸擦时会有鸡蛋清样的条状黏液。女性这种阴道分泌物增多一般持续2-3天，是女性最易受孕的时间。
另外，排卵后由于孕激素的分泌，体温在排卵后略有升高，如能坚持每天清晨测量基础体温，就能根据体温的变化，寻找出自己的排卵日期。
以上就是关于排卵期时间的介绍，备孕的朋友们，如果测算出自己的排卵期已到，又感觉自己出现以上的某些排卵期表现，那么恭喜你，受孕的最佳时机已到，可以抓紧造人哦！
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