配方一 ：乌鸡半只+黑豆100克（泡水）+干黑木耳一把（泡水）+当归10克+枸杞一把+生姜5片+红枣3粒=用炖盅煲汤喝效果很好。
【此配方适合于无卵泡或者有排卵障碍的姐妹们。此配方可促使卵泡生长，且有使 子宫 内膜增厚的效果，建议排卵期正常的人为月经干净第二天开始食用，隔天喝一次，一直到排卵为止。对排卵延后的人建议为月经第四天开始食用，连续食用3天后改为隔一天吃一次。注意的是，子宫内膜太厚的姐妹不适合吃大量的黑豆，因此减量黑豆的量或者除去黑豆再煲汤。】
配方二 ：鸽子一只（或）鹌鹑2只+党参30克+五味子10克+红枣3粒+鹌鹑蛋10个+枸杞一把=用炖盅煲汤喝效果很好。
【此配方适合于气虚 肾虚 导致的不孕和着床不顺。建议月经第4天开始食用，隔天一次，连续吃10次】
配方三 ：鸽子一只+沙参5根+鹿茸10克+鲜淮山500g+生姜5片+枸杞一把+牛蒡300g+酸枣10粒=用炖盅煲汤喝效果很好。
【此配方适合于 宫寒 导致不孕的人。此配方有除湿袪寒补气的功效，效果很好。建议月经第一天开始食用，连续食用4天后，改为隔一天吃一次。再吃6—8次。牛蒡主要以除湿功效为主，因此没有湿气的人可以不用放。】
小编提醒未准爸妈们，在备孕期间，及时的到妇产科或妇产专科医院做孕前检查，对孩子的优生做好充分的准备是很有必要的，下面我们就具体的来看看，有关孕前检查的一些相关事宜。
什么时候开始做孕前检查?
一般建议孕前3～6个月开始做检查，夫妻双方应同时进行。
孕前检查的常规项目参考：
血常规：可尽早发现是否贫血，以免给宝宝生长发育带来影响。
尿常规：怀孕后肾脏负担加重，检查肾脏是否存在问题，以免造成严重后果。
粪常规：检查有没有寄生虫，如果没有尽早发现有可能导致流产和胎儿畸形。
肝功能：母亲如果是病毒性肝炎患者，怀孕有可能导致胎儿早产或死亡，肝炎病毒也会传播给孩子。
妇科检查：检查有没有可能导致胎儿流产和早产的危险。
染色体检查：可以尽早地发现一些遗传疾病和不孕症。
体格检查：对身体和生育能力进行一次综合评估。
除了常规项目的检查有时候医生还会建议你做torch检查、口腔检查和接种风疹疫苗、乙肝疫苗等。
上个月31号就已经测到双杠，昨天去做b超，居然没看到孕囊，不知道是医生技术问题，还是时间太短了，不过今天去抽血，证实的确是怀孕了，而且数值很好，开心！
上次总结了如何备孕，今天就总结一下怀孕早期的反应，希望对等待中的小伙伴有所帮助：
1，卵子受精成功第二天开始就会有反应，会嗜睡，这是我以前一个学医的老师告诉我的！感觉睡不醒的感觉，腰会酸。我怀上我女儿的第二天就知道了，整整睡了四天才睡醒！这次还要带娃所以不能一直睡，就觉得很累，腰酸的不得了；
2，受精一个礼拜也就是说开始着床，胸部就会开始发育了，我这次就是一个礼拜左右觉得内衣不合适了，开始还觉得是要来大姨妈了，持续了几天觉得不对劲，就测了早孕，果然双杠；
3，排卵试纸要坚持每天早上用，如果试纸由弱开始转阳，持续加深，那估计就是有戏了，这时候可以用早孕试纸测试基本会有印了；
4，这一点是很重要的一点！！！我们的拇指和食指之间，也就是我们食指根部会有一条明显的青筋，注意观察，快要来月经的前一个星期，这条筋就会比之前变的更粗壮更明显，或者观察整个手掌的青筋也可以，如果青筋没变化，说明有戏，如果变化了，那不好意思，就坐等姨妈吧；
5，关于白带，之前也是认为排卵后白带变多是怀孕的迹象，其实错了，多而潮湿是大姨妈要来了，反而正常略少才更有戏，如果量多了很多的时候是已经可以测出双杠了；
6，女人一个月会有两个性欲高峰期，第一个是排卵期，第二个是月经前一个星期左右！所以你排卵十来天后又特别想爱爱了，那估计是没戏了！
7，受精后，抵抗力会稍有下降，特别是现在这个天气，很容易有 感冒 的症状，这时千万别吃药，挺住，而且会有 便秘 现象；
至于别的小伙伴说的屁多，胸胀，小腹酸痛，有这些症状的时候基本已经能测出双杠了，至于恶心，吃酸之类的那就是扯谈，因为太早了！综上所诉，都是个人经验，仅供参考！
很开心，备孕了5个月，终于怀上了。之前答应了好多姐妹，说说备孕经验，特别是怎么样使用排卵试纸。在这里多谢各位姐妹们的帮助，代表我儿感谢大家。说一些经验，希望姐妹位以后好孕了也传承下去，大家都能成为幸福的妈妈！
很多姐妹之前说也买了好多排卵试纸，每次都测到阳性，可是感觉每次都没有排卵，和老公白花力气。有些姐妹每次测到阳性，就拉着老公做功课，把老公累得半死，还被老公怀疑假公济私。
所以这里说第一点。其实并不是测到阳性就代表排卵。前三个月，我也是一直这样在测，以为每次阳性，就代表排卵。药店的小妹也吞吞吐吐说不出个所以然。后面我通过很多专业 的咨询，才算真正了解了排卵试纸的测试原理。其实并不难理解，只是很多时候我们买完试纸，没有得到很好的使用指导。
我们在市面上买回来的排卵试纸，判断结果区域有c线和t线两条线。测试时要观察和判断的以t线变化为准。我咨询过专业人士，我们应该了解lh激素的分泌每个人都有自己的特点，峰值的高低，上升的速度各不相同。正确的排卵试纸测试方法叫做尿液定量检测，就是说全程动态的监测。意思就是说，不是一次测试，或呈阳性就判断排卵，这是错误的。
关于全程动态监测，这里就必须提到第二点了。有姐妹也知道要连续记录，说是试纸不要扔掉，拿个本子贴在一起，写上日期和时间。并且要记上自己的姨妈开始日和结束日。这样方便以后计算排卵时间和怀孕天数以及计算预产期都可用。其实这也是错误的。
姐妹们可以去看看买回来的排卵试纸的说明书，试纸测完后，30分钟后观察是无效的。也就是说很多姐妹之所以老说试纸测不准，也是犯了这个错误，将几天来测试过的试纸还拿来做为比较，肯定是很难判断的。
我之前是拿我的ipone4s将每次测完的试纸拍下来，后来发现每次照的效果都不一样，很难判断。而且老是在公司厕所玩尿尿拍照，甚是不便。这两个月，我是用泰恩康排卵试纸，他们的方法我觉的值提推广。他们在包盒内配有检测卡，这样就可以将每次检测的结果记录下来并观察“lh峰”。还有我非常喜欢泰恩康排卵试纸的排卵查询系统，我工作时间测试，在洗手间测完，就将结果发送到他们的短信查询平台，他们就会及时提醒我什么时候排卵。之前很多不懂得的操作也是通过打他们的客服电话慢慢才知道的，客服小妹很细心的给我指导，很不错。
我个人认为，很多姐妹只知道买回来试纸，很少有真正去了解试纸的正确使用方法。其实试纸的质量有优劣之分，服务也有好有坏。关于人生大事的，我一定要用最为专业的试纸。以我五个月的备孕经验来说，多咨询，多学习绝对是没有错的。
以上两点，我觉的是测试时最为应该注意的。希望能帮到各位姐妹们，祝大家早日好孕！！
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