我结婚到现在快一年了，从一开始我们就计划着要宝宝，没什么经验，都是随心所欲的安排同房，可是过了半年多将近一年一点反应也没有，大家都着急的啊。。。。。爸妈虽然嘴上不说，但是我能看的出来。所以我每天可紧张了。但越是紧张越是怀上来啊。，月经还越发不正常，其中有一个月，还产生了心理作用，一度出现怀孕症状，但结果只是诈胡。哎。。。。。。
我是 月经不调 ，听说这样就很难找到排卵的时间，所以也不容易怀上。
在我实在受不了的情况下，我去了 医院 做了检查，这里要特别说个事，（现在的个别医生真是qd，所以建议姐妹们没事最好不要去看，花了我n多钱。那个鬼医生检查给我做了一大堆，结果说我的内分泌不正常，存在很大的问题，不治疗就很难怀上，要我交这钱交那钱的。对症不对症的药开了一大堆，回到家里检了些觉得应该起作用的药吃了一段时间，结果还是浮去一片。哎。。。。。。
后来来到了这个网站，在这里真是学到了不少经验，知道了排卵试纸、白带拉丝、体温测排卵的方法。第一个月用试纸测排卵，专门从网上买了大卫和秀儿各一个月的量，从月经结束8天就开始用试纸测了， 一直测到下次月经杀到也没有测到强阳，秀儿只测到过一次浅浅的红印，也没见有白带拉丝，害的我又怀疑自己有问题。
第二个月我学着别人改变策略，改为滋补调理，每天吃黑豆和补充叶酸，听朋友说暖宫助孕膏效果好，对月经不调、暖宫养巢有很好的作用，我就也订了2个周期的，反正中药也没什么副作用。于是每天开始服用。经过2个月的调理，月经还真的正常了，真奇了怪了。这东西还真灵。于是我就改测测体温，每天早上闹钟一响，准时测。我测的是腋下体温，测嘴巴总是难受的很。。也是从第8天开始测。测到第16天的时候体温突然下降，第二天温度又升高0。5度。我感觉这应该就是排卵日了吧，这三天都aa了。。。又过了12天依然是高温，我感觉这个月应该有戏了，可用早孕试纸测了下，是白板。又过了8天，体温突然降了，红军也来势汹汹的杀到了，哎，又失败了，真有点不解了……
难办我真的有病吗？我开始紧张起来，精神压力也越来越大，整天乱想，夜里还做恶 梦 ，真是快 神经 了，有过备孕不孕经历的姐妹应该能理解我当时的心情，幸好老公很爱我也很体贴我，经常安慰我，逗我开始，给我鼓励，老公是那种乐天派的性格，在他眼里好像没有什么事情会影响到他的心情的，就拿我们这1年来都没要上宝宝这件事来说吧，老公总是安慰我说，亲爱的，莫急，时机未到也！还一幅胸有成竹的表情，说真的，要不是老公的理解和支持，我早就崩溃了，这一点我还是非常幸运的，为了老公我也不能放弃
我是 月经不调 ，听说这样就很难找到排卵的时间，所以也不容易怀上。
在我实在受不了的情况下，我去了 医院 做了检查，这里要特别说个事，（现在的个别医生真是qd，所以建议姐妹们没事最好不要去看，花了我n多钱。那个鬼医生检查给我做了一大堆，结果说我的内分泌不正常，存在很大的问题，不治疗就很难怀上，要我交这钱交那钱的。对症不对症的药开了一大堆，回到家里检了些觉得应该起作用的药吃了一段时间，结果还是浮去一片。哎。。。。。。
后来来到了这个网站，在这里真是学到了不少经验，知道了排卵试纸、白带拉丝、体温测排卵的方法。第一个月用试纸测排卵，专门从网上买了大卫和秀儿各一个月的量，从月经结束8天就开始用试纸测了， 一直测到下次月经杀到也没有测到强阳，秀儿只测到过一次浅浅的红印，也没见有白带拉丝，害的我又怀疑自己有问题。
第二个月我学着别人改变策略，改为滋补调理，每天吃黑豆和补充叶酸，听朋友说暖宫助孕膏效果好，对月经不调、暖宫养巢有很好的作用，我就也订了2个周期的，反正中药也没什么副作用。于是每天开始服用。经过2个月的调理，月经还真的正常了，真奇了怪了。这东西还真灵。于是我就改测测体温，每天早上闹钟一响，准时测。我测的是腋下体温，测嘴巴总是难受的很。。也是从第8天开始测。测到第16天的时候体温突然下降，第二天温度又升高0。5度。我感觉这应该就是排卵日了吧，这三天都aa了。。。又过了12天依然是高温，我感觉这个月应该有戏了，可用早孕试纸测了下，是白板。又过了8天，体温突然降了，红军也来势汹汹的杀到了，哎，又失败了，真有点不解了……
难办我真的有病吗？我开始紧张起来，精神压力也越来越大，整天乱想，夜里还做恶 梦 ，真是快 神经 了，有过备孕不孕经历的姐妹应该能理解我当时的心情，幸好老公很爱我也很体贴我，经常安慰我，逗我开始，给我鼓励，老公是那种乐天派的性格，在他眼里好像没有什么事情会影响到他的心情的，就拿我们这1年来都没要上宝宝这件事来说吧，老公总是安慰我说，亲爱的，莫急，时机未到也！还一幅胸有成竹的表情，说真的，要不是老公的理解和支持，我早就崩溃了，这一点我还是非常幸运的，为了老公我也不能放弃
又开始逛论坛，看姐妹们的好孕经验分享，发现很多像我这样的，备孕半年多，一年多，甚至备孕3年以上的姐妹坚持下来，最后好孕，这给了我莫大的鼓励，我开始分析原因，因为老公做过全面检查的，他是没有问题的，有问题也只能是我这边的，我之前做过内分泌检查，被那个鬼医生吓得不轻，我也感觉我不应该有病的，因为我上学的时候是体育专业，身体素质很好的，而且现在月经也正常了，应该还是没有找准排卵的原因。
又过一个月，月经10.26第一天来，10.31号结束，重新准备，这次是用论坛里一个和情况类似的姐妹推荐的测排卵的仪器，在月经结束第15天的时候也就是11.15号，仪器测到了排卵前的混和图像，11.17号上午的时候雪花已经非常多了，问了客服要我晚上同房，说今晚排的可能非常大，我担心不准，下午专门跑医院做了b超卵泡监测，结果显示右测卵巢里有20*17mm大小的卵泡，b超单如下，医生也说让晚上一定要同房一次，怀孕的机率非常大，晚上吃饭之后先漱了口，喝了些水， 睡觉 前又测了一次，结果测到了没有泡泡的全雪花图像，然后当天晚上安排了一次同房，心情很放松而且质量很好，jy几乎没有流出来的。然后就美美的睡觉了！
18号早上停留器已经不是全雪花了，有了一些泡泡，我想应该是夜里排过了，幸好有同房，然后18号晚上又同房一次，之后就没有在同房了，说真的，这个月也没报什么希望的，之后也没有在测了，当月工作上的事情比较忙，早孕试纸也没积极测，一直到12月5，月经也没有来，我月经不调的，之前经常有这么多天月经周期的，也没有太意外，拿了根早孕试纸顺便测了下，居然出现了梦寐以求的粉印，当时那个激动啊……虽然不是强阳，但是明显可以看出来
又过了3天，也就是12.8号终于测到了早孕试纸的强阳，算了下时间，10.26号到今天也已经有40天了，月经也没有要来的迹象，终于可以确定是怀孕了，哈哈
我自己得到几点经验：
1.大家一点要放松心情，一紧张内分泌就会乱（我就这样）就可能会出现这月没有排卵症状。
2.没事不要去医院看，一年以上没有怀再说，不要几个月没怀就认为自己有病，与其花钱又遭罪倒不如在自己身上多动脑筋下力气。
3.科学的方法加上合理的滋补，之前养精蓄锐，最接近pl时再神勇作战，以免浪费弹药。
4.相信和孩子的缘份。缘份到了，孩子自然就会来到我们的身边。
5.看到好孕的姐妹赶快去祝福吧，抢一下好孕棒，好孕气会传染的，下一个好孕的就是你！
大家都知道，我11月的时候生化了，当时心情很难受，还发了个帖子宣泄了
当时好多宝妈都鼓励我，说生化后很容易怀，宝宝很快就会来的，虽然很多人都这么说，但我还是将信将疑的，谁知宝宝真的听到我的呼唤了，真的来了，刚开始测到灰印的时候还不敢跟大家分享，生怕跟上个月一样，直到今天测到加深，粉红色的阳性，姨妈推迟5天，才敢来跟大家分享，在此感谢各位安慰我鼓励我的友友们，感谢造造让我学了很多知识，也祝各位正在备孕的朋友们早日好孕，好孕传给你们！
下面来说说本月的经验和症状：
生化后流了很多大血块，有宝妈们说可能是 宫寒 ，宝宝才着床不好生化的，我本想着去看中医调理一下，最后决定再试一个月，我也跟自己熬姜汤喝，每天一碗，有时候和着红枣红花生红糖一起熬，有时候就煮姜汤 鸡蛋 ，11月30日来的大姨妈，12月3日结束，我一般周期是27天，每次5天，生化这个月才来4天，我都担心 月经不调 了。
从12月6日开始测排卵，一直弱弱阳，直到12月12日测到阳，期间根据兴致跟老公安排功课，7号安排一次，10号安排一次，12号测到阳的时候又安排了一次，13号测到强阳，14号凌晨又安排了一次，14号下班测的还是强阳，到睡前测貌似有点转弱，立即安排了一次，15号早上测到已经弱阳了，要去上班，就没补，想着晚上再补一次，结果晚上老公先睡，睡得像个死猪，就放弃了，之后一直就没有安排了。
一直煎熬，等到排卵第九天，也就是23号晚上，测了一根排卵试纸，弱弱阳，看圈里好多同天排卵的早早孕都测到粉印了，就有点气馁了，正好这几天老公出差，我一个人就开始胡思乱想了，好不容易到24日早晨，测了，还是大白板，24日晚上 睡觉 时，迷迷糊糊听到一个声音在对我说：“你着什么急！”25日早晨测了，还是大白板，结果吃完早餐居然有灰印，经历了上个月的生化后，我已经淡定了，不过有灰印心情就变好了，也不着急测了，排卵试纸每天早晚测一次，早早孕换着牌子每天早上测一次，终于，早早孕在开始慢慢加深，都说大卫的比较准，但只剩一根了，就想着等颜色深点再用它测，今天测了，大卫是粉红的双杠，虽然还没测到强阳，但我相信这次宝宝一定会好好的，排卵试纸强阳，测试线比对照线红，红的发紫。。
说说体温，之前备孕一直测，但每次大姨妈都如约而至，心很累，就不测了，12月19日起床前心血来潮测了舌下温度：36.7，之后每天都是36.7，也不算高温，之前也有测到37、37.2的时候，但却没怀，25日测36.8，也就是测到意念灰的那天，36.8持续了三四天，变成36.9了，早早孕试纸也逐渐加深了，今天早上测又变成36.7了，有点小担心，不过我选择相信宝宝！
经验：
（1）我是 子宫 前卫，爱爱完后直接平躺就睡觉了。
（2）以往每个月姨妈干净后也煮黑豆吃，排卵时而提前时而退后，后面就不再坚持了。
（3）生化后很多姐妹都劝我去看中医调理调理，我总觉得自己身体挺好的，每个月排卵试纸都能测到强阳和强阳转弱，大姨妈也很准时，就是手脚冰凉，所以我熬姜汤喝。
（4）老公测了一次 精子 ，精液不液化，医生开了药，吃了四盒，我又给他买了喝 番茄 红素、维生素e一个月的量，老公很积极，按时吃药，后来也没去复查，不知道现在是怎样的。
（5）还有就是心态，我特别能理解各位想要宝宝的心情，心态不可能有多好，一方面家里催，一方面同事冷嘲热讽，但一定要学会放松自己。我估计是因为有了上个月的经历后，这个月反而不那么激动了，想着回家过年还有两个月，12月不中，1月还有希望，压力就没那么大了。
（6）排卵后我也没啥症状，肚子会一阵一阵的疼，也会屁多，但我平时屁也多，所以不算症状，但腰酸的厉害，有点嗜睡，但我怀疑是自己睡晚的原因，所以姐妹们别套症状，每个人都不一样。
（7）12月生化后，在造造上抽奖，抽到斯利安孕妇牙膏，当时就在想好孕是不是就要来了，这回牙膏派上用场了。
相信自己，相信自己的身体！就说这么多了，说的比较啰嗦，还望大家见谅，备孕有九个月了，也算是在2016年达成了目标，希望自己2017年和宝宝一样健 健康 康，好运连连～～～祝大家早日好孕，新年快乐！
91年妹子一枚，15年1月1号结婚，之前对怀孕没概念，还天真地计划今年5-7月怀上就行，4月份就不避孕了，结果5.6.7月均均来了大姨妈，心里那个难受阿。
结果这个月，也就是8月份，排完卵有一天做 梦 ，梦到一条会飞的大蛇，然后大蛇就死追着我，甩都甩不掉。梦醒了也没当回事，过了两天，我一个好姐妹和我亲姐两个人同一天做梦梦到我怀孕了，第二天俩人都跟我说，把我激动坏了，心里琢磨这个月是不是真的能有。因为6月份的时候，找了一个师傅查了查，老师傅说我 农历7月就有了！！全部应验了。
我是8.10-8.11号左右排卵，21号zzy测出来亲妈灰，而且我老公也能看见。兴奋的一晚上没睡好，辛苦玩了四个月尿，以前zzy都是白的辣 眼睛 ，当第一次看到灰印激动的上天的感觉都有
觉得自己这个月的努力没有白费！
今天又测了一下，有点粉印了，过了姨妈日打算去验血，希望宝宝健 健康 康，足月来到粑粑麻麻的身边。这个月能有，我觉得多多少少还是跟这个月我跟老公一起努力有关，我大概说一下小技巧。
技巧分享：
我月经完第一天第二天早上都起来快走一个小时，第三天起不来了就换跳绳，每天500个，跳了4.5天吧，就没有在跳了；然后每天都买现磨的豆浆喝，我不会自己磨，要是能自己磨最好磨黑豆的，一直坚持喝了一星期；然后还有就是让老公从排卵期开始吃生蚝，隔一天吃两个，对生精有帮助；我 子宫 后位，每次功课完我都腿向上待一个小时，有一次这种姿势都睡着了，真是一把辛酸泪。
然后这个月就有了，我觉得跟跳绳有很大的关系，因为以前到排卵日，肯定小腹坠疼，这个月测到强阳没有疼。（参考网站：妈妈帮）
随着优生优育的生育理念普及，越来越多的年轻夫妻选择科学备孕。很多人都会给自己制定一个备孕时间表，什么时候该做什么工作就及时做，为的是孕育一个 健康 可爱的宝宝。辣么，备孕期间应该怎样合理安排呢？以下这份时间表给你做参考。
1、体检准备：夫妻双方做好孕前检查
重要指数：五颗星
时间表：孕前3-6个月
·孕前检查
孕前体检很重要，不仅只是检查目前的健康状态，还应该让医生预先了解过去的 疾病 史或遗传病史，以此为基础制定怀孕计划。主要是针对生殖系统和遗传因素所做的检查。孕前检查最好在怀孕前3-6个月做。夫妻双方都要做相关项目的检查， 女性 一般在月经彻底干净的3-7天进行检查，在检查期间要节制性生活3天。
·牙科检查
如果牙齿本来就不是很好的话，最好去牙科看看，把有可能产生隐患的牙齿先治疗好，谨防孕期牙病发作，到时候处理起来很麻烦。
2、营养准备：建立科学的饮食计划
重要指数：三颗星
时间表：孕前2-3个月
·保证营养均衡
从备孕开始，夫妻双方在饮食上要有所改变，要吃好吃对，蛋白质、维生素、铁、钙都要均衡摄入，保证身体的营养均衡充足，这样才有一个健康的体魄，孕育出来的生殖细胞才会更加优秀。
·服用叶酸
孕期补充叶酸对下一代健康有利。叶酸是胚胎 神经 系统发育的重要营养素，女性身体一旦缺乏将会影响胚胎的神经管发育，导致无脑儿、脊柱裂、脑膨出等畸形儿出生。我国的饮食结构往往使食物中的叶酸含量不够，所以要适量地补充叶酸。尽管现在有很多女性知道孕期补充叶酸的重要性，但有些人吃叶酸不认真，想到了就吃忘了就算，这样也是不行滴，最好每天给自己调上闹钟，提醒自己每天都要吃叶酸。
·减少 咖啡 因的摄入
咖啡因对于生殖细胞也有不好的影响， 男性 饮用可乐型咖啡因饮料，会影响男人的生殖能力，若受伤的 精子 一旦与卵子结合，可能会导致 胎儿 畸形，或先天不足，而女性长期喝可乐容易得 不孕症 。因此，备孕期间不要喝含有咖啡因的饮料食品，比如咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐型饮料。
·戒烟戒酒
酒精对于生殖细胞的质量也有有不良影响的，如果夫妇双方或一方经常饮酒，不仅影响精子或卵子的发育，造成精子或卵子的畸形，而且影响受精卵的顺利着床与胚胎发育。同时，酒精可以通过胎盘进入胎儿血液，造成胎儿宫内发育不良、中枢神经系统发育异常、智力低下等，称为酒精中毒综合症。因此，孕前3个月夫妻都要停止吸烟和饮酒，让身体中的尼古丁和酒精浓度在血液中为零。
3、生活准备：培养健康的生活方式
重要指数：三颗星
时间表：孕前3-6个月
·来点有氧运动
备孕期我们非常需要一套健康的生活计划，其中也包括身体 锻炼 。好的锻炼计划会让身体进入怀孕轨道，还可以锻炼肌肉是我们可以胜任接下来的怀孕和分娩过程，帮助我们减去多余的体重。不要要注意有个度，过于激烈的运动会影响排卵，妈妈持续升高的体温会影响受孕;而爸爸的睾丸温度过高会影响精子的产生。因此，要做些比较舒缓的有氧运动，比如慢跑、散步、瑜伽等，科学的运动强度才是备孕期间的正确打开方式。
·不要熬夜
备孕期间要保持充足的睡眠，熬夜对于身体来说很不好，会对身体的各器官造成负担，影响身体健康哦，建议早睡早起，中午有条件的话可以午休1个小时左右。
4、心理准备：放松心情快乐备孕
重要指数：三颗星
时间表：孕前6个月
怀孕前的时间表里一定要保持心情放松，以平静自然的心态来迎接小宝宝的到来。因为妈妈的情绪、每分每秒的状态都会直接传输给未来宝宝，影响正常受孕和宝宝健康，所以，以下几种心理最好不要有焦急紧张心理，不要想着一两个月就要怀上宝宝，要知道怀孕是个神奇的过程，越紧张会更难怀上。因此，不要给自己太多的心理压力，放松心情，快乐备孕就好。
5、停服有致畸作用的药物
重要指数：四颗星
时间表：孕前6个月
想要孩子的话，在备孕前6个月就不要服用有致畸作用的药物，能少用的药物绝不多用;可用可不用的，则不要用。比如避孕药，安眠药等。备孕期间如果生病了，不论大病小病都不要滥用药。最好去看医生，寻求专业的帮助，要吃药也要在医生的建议下服药，尽量吃一些对宝宝没有影响的药物。服用药物时，注意包装上的“孕妇慎用、忌用、禁用”字样。
6、疫苗接种时间注意
重要指数：四颗星
时间表：孕前3个月
疫苗接种注意事项为了预防怀孕后疾病影响母体和胎儿健康，备孕期间女性需要到医院进行疫苗接种。需要接种的疫苗有：
1、风疹疫苗
预防风疹病毒感，在孕前3个月注射。
2、乙肝疫苗
预防乙型肝炎，按照0、1、6的程序注射。即从第一针算起，在此后1个月时注射第二针，在6个月时注射第三针。建议在孕前9个月进行注射。
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