1、春季(尤其是早春)是传染病的高发季节。
春季空气湿度大,温度升高,有利于各类病毒的生长,病毒性 疾病 在人群中迅速流行,尤其是流感病毒、风疹病毒、巨细胞病毒、肝炎病毒等多种病毒活动最为猖獗。
此时怀孕,将导致孕妇的免疫系统功能低下,使孕妇的感染几率大大增加,直接影响 胎儿 大脑 神经 系统的发育,后患无穷,很容易诱发成年后的可怕的精神分裂症。
2、春季怀孕,最容易发生 早产 。
调查发现,在春天受孕的 女性 较在其它季节受孕的女性更容易在妊娠时间不足37周时就生下早产儿。可能是因为随季节不同,人们的饮食、日照、 锻炼 习惯都会发生变化,影响到人体免疫系统,从而给怀孕带来潜在影响。
3、春季情绪波动大,会影响受孕宝宝。
人和动物一样,一般在春季会情绪变化大,容易烦躁容易生气,心情不易平静。这可能是季节变化带来的波动,或是正常的生理周期起伏的关系。
因此选择在这个季节怀孕,情绪的变化很容易影响腹中正形成的胎儿,尤其是孕早期的胎儿,生气、烦恼、焦躁会影响宝宝 健康 ,甚至导致缺陷儿的形成,比如有些唇腭裂的胎宝宝,就跟孕早期准妈妈的心情、情绪密切相关。
99 热心医生 温馨提示, 春季是男女生育力最强的季节,也最易受孕,不过专家建议从优生优育的角度来说,早孕期最好避免早春,选择在5-10月这段时间内怀孕为好。
怀孕前期的症状
怀孕前期的女性一般都会感觉到很多身体的变化,比如说这些症状:
1、月经期不来潮:我们都知道怀孕的最直接表现就是一月一次的大姨妈没有按时报道,一般来说,备孕夫妻如果不采取措施的话,在排卵期同房之后,如果过了一个月,该来的大姨妈没有来,那就很有可能已经受孕了呦。
2、尿频:在怀孕前3个月,由于子宫在变大,压迫到膀胱,从而怀孕的女性会总感觉有尿意。到了怀孕中期,尿频的现象就会有所改善了,因为子宫已经上抬到腹腔了。但是到了怀孕末期,由于子宫太大,还是会压迫膀胱,尿频的现象还会出现。
3、胃口变化大,呕吐恶心:较多的女性在孕6周后,都会恶心、呕吐,而且一般是在早晨,症状轻的就是偶尔会恶心、想吐,食欲不振。症状严重的就是吃什么吐什么,但是不吃的话也不会吐,只要闻到不舒服的味道就会引起呕吐症状。
4、常有饥饿感:很多人在怀孕初期,经常会出现恶心呕吐的情况,但是与此同时又伴随着饥饿感,又想吃又想吐,实在是痛苦。
怀孕前期呕吐怎么缓解
遇到怀孕前期的这些症状,怎么能缓解一下呢?
1、躺下来休息:当孕妇想吐时,让她们躺下,这样能缓解呕吐的症状。
2、少食多餐:由于早晨呕吐症状比较厉害,所以早晨尽量少吃东西,随时备一些开胃的零食,饿了可以吃一点。
3、多吃原味食物:在怀孕早期,孕妇可以多吃含含水化合物的苏打饼干或者香蕉等食物。而且像原味的酸奶、西瓜、白米饭等都能减少孕吐。要避免吃重口味、高油脂的东西。
4、吃点零食:多准备一些小零食,如果饿了可以吃一点,早晨也可以先吃点小零食,然后休息半小时左右再起床。
5、注意饮料的温度:注意一下饮料的温度,如果喝热的想吐,可以换凉的试试,或者喝凉的想吐就换热的试试。
6.多闻闻柠檬:且一个新鲜的柠檬闻闻,或者可以舔一舔,柠檬的清香能缓解孕吐。
怀孕前期白带的变化
白带的变化怎样才算是正常现象?哪些症状说明身体出现了问题呢?只有了解了怀孕初期白带到底会有哪些变化,才能随时了解自己的身体情况。提早预防,防止病毒细菌等的侵害,避免影响胎儿的健康发育
在怀孕初期,白带的症状主要就是白带增多。由于女性在怀孕之后体内的雌激素逐渐增多,雌激素会促进子宫颈和子宫内膜腺体分泌黏液,而且孕妇的阴道和子宫颈这些部位的血流量比较旺盛,组织水分就会增多,从而导致分泌物也增多,所以白带就会随之增多。
虽然在怀孕前期白带会增多,但是只是分泌的量增加。如果白带的颜色气味都发生了变化,那就不正常了,可能是有某些炎症,需要及时就医。
如果发现白带增多后,阴道有炎性反应,根据医生指导用药治疗,因为阴道炎对女性来说危害较大,有可能导致流产,不容忽视。
怀孕前期白带增多怎么办
在怀孕前期,白带增多是正常现象,这时应该怎么办呢?
1、要尽量保持外阴的清洁,做到每天用温水清洗外阴,每天清洗2-3次。
2、在清洗外阴时,为了防止交叉感染,需要使用专用的水盆和浴巾,并在使用之后要清洗干净水盆,定期清洗浴巾。
3、要勤换内衣和内裤,洗干净的内衣内裤要放在太阳光下暴晒,用紫外线进行消毒,不要在阴暗的角落晾干。
4、在大便后,尽量从前向后揩拭,这样就能防止肛门周围的残留大便或者脏物进入阴道。
5、加强营养,要多吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质的食物,增强体制之后体抗力也会提高,避免细菌等的感染。
怀孕前期白带增多,非常常见。护理要做到位,才能避免引发妇科疾病,影响到身体。
怀孕前期饮食要求
对于孕前期的孕妇来说,饮食上要引起注意。
胎儿的营养其实都是源自母亲,因此孕妇自身必须补充足够的营养,才能将营养传输给胎儿,保证胎儿的成长发育。但是也不能过分的补充营养,只要适当的补充,比平时增加25%即可。过分补充营养可能会导致孕妇营养过剩,反而引起一些妊娠糖尿病等。
对于孕期反应严重的孕妇,可能会出现营养不良的情况,也有部分孕妇为了保持体型,吃的很少,也会出现营养不良的情况。营养不良的话,可能会导致贫血、骨质疏松等,胎儿必然也会受到影响,孕妇自身的营养都达不到,胎儿更加供给不上,很多胎儿会流产,就算出生可能也是体弱多病的。
在孕前期各位孕妈要注意补充叶酸。整个孕期孕妈对叶酸的需求很大。孕前补充少量的话,孕期可能需要补充原来的1.5-2倍。孕妇每天补充0.4mg叶酸即可大大降低胎儿畸形的发生率。怀孕后的女性身体会有很多变化,比如说月经不来潮、白带增多等。
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蜜月假期不是受孕良机
提高受孕质量,夫妻双方皆处于良好的心理状态是十分重要的,但也不能忽略身体因素。北京同仁 医院 妇产科主任翟建军提醒长假归来的夫妻们,蜜月或长途旅行期间夫妻双方都精神舒畅,但此时怀孕并不利于“优生”。
身体状态决定 胎儿 体质
因为从生理角度来说,蜜月或长途旅行期间,夫妻双方一般都很疲劳,而且性生活也不太协调,此时受孕,孩子的体质可能会比较弱。夫妻双方有一人出差归来等时机,也不宜受孕,应休息两周以上把身心状态调整到最佳。
早晨受孕优于夜间
受孕前一个月内,同房次数不宜过频,最好在女方排卵期一次成功。同房时间宜选择在早晨起床前,而不要在晚上入睡前,因为晚上比较疲劳,而早晨经过休息,精力充沛。且早晨 女性 易测排卵期, 男性 的激素水平也较高。(孕妇网www.ou54.com编辑)
禁忌
受孕时间十忌
1、近期内情绪波动或精神受到创伤后(大喜,洞房花烛夜;大悲,丧亲人;意外的事故等);
2、烟酒过度期,或吸烟和饮酒后;
3、生殖器官手术后(诊断性刮宫术、人工流产术、放、取宫内节育器手术等)恢复时间不足6个月;
4、 产后 恢复时间不足6个月受孕,刮宫产不足一年;
5、脱离有毒物品(例如:农药、铅、汞、镉、麻醉剂等)后随即受孕;
6、照射x线、放射线治疗、病毒性感染或者慢性 疾病 用药,停用时间不足3个月受孕;
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适时年龄生育
男女生育能力最佳时间在25-30岁。此时生理已成熟,精力最充沛,适合怀孕。 男性 生育年龄可放宽到30~40岁。但 女性 年龄愈大,卵巢功能衰退,其承受各种射线和污染环境的有害物质及其他毒物影响也愈多,发生基因突变的机会增多,从而导致流产及畸型儿机会增多。
正确时机受孕
每个月经周期排卵前后二天内可适当增加性交次数,增加受孕机会。
调畅情志
首先,对性生活要消除厌恶、恐惧、担忧心理,只有男女双方气血调和,精神愉快,才能精力充沛,在受孕时机孕生爱情的结晶。双方精神过度紧张或盼子心切,脑力劳动过度皆可致,精神性 不孕症 ,。其次,妇女本性较男子多愁善感,如不能以 健康 人生态度积极生活,化解由工作、生活环境带来的压力,日久必积忧成疾,多见肝郁,影响气血正常运行,扰乱内分泌调节,导致 月经不调 或肿瘤,进而影响受孕,甚至流产。
正确的性交体位
主要是针对 子宫 后倾后屈位导致的不孕而言。宜采用胸膝位,即女方胸部贴着枕头,双腿屈膝,用膝盖跪在床垫上,分开双腿,男方也屈膝并从女方后方双腿之间将阴茎插入,使子宫颈口正好浸浴在精液沉积之中容易受孕。
适时年龄生育
男女生育能力最佳时间在25-30岁。此时生理已成熟,精力最充沛,适合怀孕。 男性 生育年龄可放宽到30~40岁。但 女性 年龄愈大,卵巢功能衰退,其承受各种射线和污染环境的有害物质及其他毒物影响也愈多,发生基因突变的机会增多,从而导致流产及畸型儿机会增多。
正确时机受孕
每个月经周期排卵前后二天内可适当增加性交次数,增加受孕机会。
调畅情志
首先,对性生活要消除厌恶、恐惧、担忧心理,只有男女双方气血调和,精神愉快,才能精力充沛,在受孕时机孕生爱情的结晶。双方精神过度紧张或盼子心切,脑力劳动过度皆可致,精神性 不孕症 ,。其次,妇女本性较男子多愁善感,如不能以 健康 人生态度积极生活,化解由工作、生活环境带来的压力,日久必积忧成疾,多见肝郁,影响气血正常运行,扰乱内分泌调节,导致 月经不调 或肿瘤,进而影响受孕,甚至流产。
正确的性交体位
主要是针对 子宫 后倾后屈位导致的不孕而言。宜采用胸膝位,即女方胸部贴着枕头,双腿屈膝,用膝盖跪在床垫上,分开双腿,男方也屈膝并从女方后方双腿之间将阴茎插入,使子宫颈口正好浸浴在精液沉积之中容易受孕。
调节饮食
(1)经期过食生冷、肥甘厚味易损伤脾胃,致经脉凝涩、经行不畅,出现 痛经 、崩漏;而酸辣、辛热、香燥之品助阳耗阴,迫血妄行令 月经过多 。
(2)节食减肥易致性激素水平低下,影响排卵而致 闭经 、不孕。
(3)烟酒损害生殖细胞,尤其烈酒危害更大,故准备受孕前半年内尽量避免接触。
(4)孕早期慎用一些食物及中、西药物(如前所述)。
受孕应该在男女双方都处于精力旺盛、体格强壮、身心放松的条件下进行为好。这样能保证为宝宝的健康发育创造最良好的环境。而在患病时期, 应该避免受孕。女方如患有肝炎、肾炎、心脏病、 甲亢 等疾病, 应暂时避孕, 待疾病完全治愈恢复健康后, 在专科医生指导下怀孕。男方如患有肝炎、肾炎、结核等疾病时也应暂时避孕, 待疾病完全治愈, 恢复健康后再考虑怀孕的事情。
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