这些食物是天然避孕药
限制 咖啡 因摄入≠只戒掉咖啡
如果想要怀孕，明智的做法是限制咖啡因的摄入，医生甚至会建议你完全戒掉。咖啡因没有营养价值，还会导致骨骼中钙的流失，而钙对孕妇是一种重要的营养素。此外，还有一些事实表明，一天的摄入量大于300毫克，还会增加流产的危险。如果你决定戒掉咖啡因的话，要逐渐减少，以避免出现疲劳、头痛等反应。
咖啡、茶、可乐、巧克力、软饮料(包括一些碳酸水、无醇饮料)和其他能让你“提神”的饮料中都含有咖啡因。还有，一些治疗头痛、 感冒 、过敏症的药物中也含有咖啡因。不同的咖啡和茶叶中咖啡因的含量是不同的，这取决于它们的制作方法以及味道的轻重。
那颗包治百病的胡萝卜居然有避孕功效?
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起 闭经 和抑制卵巢的正常排卵功能，因此胡萝卜的确有助避孕。大量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成，分泌减少，有的甚至会造成无月经、不排卵、月经紊乱。所以你如果是在准备要怀孕的话，那就尽量不要吃胡萝卜了，等怀了bb后谨遵医嘱再吃无妨。
木瓜——说好的丰胸怎么变成了避孕?
因为木瓜中含有一种特殊的蛋白酶，可与孕酮相互作用，使胚胎在 子宫 内着床的孕酮丧失功能，从而达成避孕的目的。
备孕期间这些食物要远离
备孕不能吃食物一、辛辣食品
这类食物可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、 便秘 ，甚至发生痔疮。在怀孕前的三个月时间里，无论是准妈妈还是准爸爸都应该停止吃辛辣食物的习惯。
备孕不能吃食物二、高糖食品
备孕期间，尽量避免吃高糖的食物，以免引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者。在怀孕后，如果孕妇继续保持着吃高糖食物的习惯，就会导致出现孕期糖尿病。
备孕不能吃食物三、腌制食品
腌制食品中都含有大量的亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。特别是一些过敏体质的孕妇，对于这类食物更应该避免食用，以免对 胎儿 造成不可逆转的影响。
备孕不能吃食物四、咖啡因食品
在备孕期间 女性 一定要注意，避免吃含有咖啡因的食物。如果过量的饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品，将会影响到女性的生理 健康 。
备孕不能吃食物五、罐头食品
罐头食品在生产过程中通常都会加入大量的添加剂，这些添加剂虽然对人体没有什么影响，但如果孕妇经常食用会影响胎儿对营养的吸收。因此罐头食品同样是女性在备孕期间需要忌口的。
备孕不能吃食物六、酒精类饮品
饮酒是造成 婴儿 畸形和智力迟钝的重要原因。酒精可以在没有任何阻碍的情况下通过胎盘而进入胎儿体内，使得胎儿体内的酒精浓度和母体内酒精浓度一样。并且酒精对大脑和心脏的危害非常大。
育龄夫妇常用的避孕方法有工具避孕法和药物避孕法。但有些夫妇不用正规的方法避孕，而是随意采用一些很不把握的方法避孕，结果常常使女方意外怀孕，并使女方不得不做人工流产手术。
“安全期”避孕
所谓的“安全期”是指 女性 来月经前的7天和来月经后的头8天。人们也叫它“前七后八”。这段时间不是女性的排卵期。此时夫妇同房，一般不会使女方怀孕，所以人们把这段时间叫“安全期”。但“安全期”并非绝对的安全。因为有的女性排卵没有规律。有的女性即使平常排卵有规律，而当她们的情绪、生活环境和身体情况发生较大变化时，其排卵也会失去原有的规律。因此，用女性安全期避孕并不安全。
哺乳期避孕
不哺乳的产妇，通常在分娩4—6周后，就会恢复排卵，重来月经。而哺乳的产妇大多不来月经。有人认为哺乳的产妇不来月经、就不排卵，也就不会怀孕。其实这种认识是错误的。哺乳的产妇即使不来月经，也可能恢复排卵。如果此期间不避孕，则极易造成女方“暗怀”。因此，哺乳的产妇也应该避孕。 》》 孕妇产后怎样避孕
育龄夫妇常用的避孕方法有工具避孕法和药物避孕法。但有些夫妇不用正规的方法避孕，而是随意采用一些很不把握的方法避孕，结果常常使女方意外怀孕，并使女方不得不做人工流产手术。
“安全期”避孕
所谓的“安全期”是指 女性 来月经前的7天和来月经后的头8天。人们也叫它“前七后八”。这段时间不是女性的排卵期。此时夫妇同房，一般不会使女方怀孕，所以人们把这段时间叫“安全期”。但“安全期”并非绝对的安全。因为有的女性排卵没有规律。有的女性即使平常排卵有规律，而当她们的情绪、生活环境和身体情况发生较大变化时，其排卵也会失去原有的规律。因此，用女性安全期避孕并不安全。
哺乳期避孕
不哺乳的产妇，通常在分娩4—6周后，就会恢复排卵，重来月经。而哺乳的产妇大多不来月经。有人认为哺乳的产妇不来月经、就不排卵，也就不会怀孕。其实这种认识是错误的。哺乳的产妇即使不来月经，也可能恢复排卵。如果此期间不避孕，则极易造成女方“暗怀”。因此，哺乳的产妇也应该避孕。 》》 孕妇产后怎样避孕
体外 射精 的方法避孕
有些人认为，同房时如果让男方在体外射精就可以不使女方怀孕。这种认识是有偏差的。因为，首先男方在进行体外射精之前，就已经有少量的精液随着其前列腺 液流入了女方的阴道。其次，男方在进行体外射精时，若动作过慢，也会使部分精液射入女方的阴道。这都会导致女方怀孕。长期采用此种方法避孕，还易使夫妇双 方因同房时过于紧张，而导致 神经 衰弱、性欲减退等病症的发生。
阴道冲洗法避孕
有人认为男女同房后，若女方进行阴道冲洗就可以避孕。此种方法其实很不安全。同房时，若男方发生射精，无数的 精子 就会很快游到女方的 子宫 腔内。此时，不管女方怎样进行阴道冲洗也无法将全部精子冲出体外。因此用阴道冲洗法避孕，女方照样可以怀孕。
小便法避孕
有人认为，男女同房后，让女方用小便的方法冲洗一次阴道就可以避孕。这是一种糊涂认识。女性的阴道与尿道是两个不同的器官。男女同房后，女方用小便的方法不可能把另外一个通道里的精子冲出体外。
更年期避孕
有些更年期的妇女认为自己上了年纪，不能再怀孕了，所以，处在更年期就可以避免怀孕。事实不完全如此。虽然处在更年期的妇女有月经紊乱的情况，但她们仍有不规则排卵情况的发生。所以处在更年期的妇女如果不避孕，仍有怀孕的可能。
人工流产法避孕
有些夫妇认为，同房时不用避孕。若女方怀孕了，做一次人工流产术，照样可以达到避孕的目的。这种认识，不仅是错误的，也是有害的，更是对女方不负责任的表现。人工流产术只是避孕失败后的一种补救措施，而不是一种避孕方法。妇女若多次进行人工流产，会引发 盆腔炎 、子宫内膜异位症等多种并发症，从而会严重地损害其身体 健康 。
最大的痛苦莫过于不想怀孕的时候怀上了，其中的痛苦与麻烦，女人体会的往往比男人要更为深刻，教训是惨痛的，如何规避，女人真的不要忽视啦！懂得关爱自己、保护自己，才是真正的关爱你的家。
首先，女方立即下床下蹲，让精液从阴道内流出，然后任选一种外用避孕药（如外用避孕膜、外用避孕片等）放入阴道深部，以杀死存留在阴道内的 精子 或使其失去活力。酸性环境不利于精子活动，如没有上述外用避孕药时，也可取10毫升食醋，加在半盆温水里坐浴，浸泡阴道数分钟，但效果不理想。 精子进入阴道后，有些精子可以在数分钟内通过 子宫 颈管进入子宫腔。也就是说，在采取上述措施前，可能已有部分精子进入宫腔，故仍有可能怀孕。
避孕套破裂后最好的补救措施是服用抗孕药物。目前常用的抗孕药物为53号探亲片，它的用法是，在避孕套破裂后立即服1片（最迟不超过12小时），以后在第2、3、4天晚上再各服l片。
如没有53号探亲片，也可用短效18甲避孕片，每次服2片，每天服2次，共服2天。上还两种药物作为避孕套破裂后的补救使用，剂量都比较大，容易导致不良反应，故不宜常用。关键问题是防止避孕套发生破裂。
使用避孕套避孕的夫妇，最好备有l～2种抗孕药物，以防避孕套破裂后柬手无策，不知所措，造成精神紧张。 避孕套和避孕膏结合使用很有好处，即使避孕套破裂，避孕膏亦能起到避孕作用。
紧急避孕药原理
年轻男女由于一时冲动在发生性关系时没有做好安全措施，或者避孕失败，为防止妊娠，女性一般会服用紧急避孕药。紧急避孕药是避孕药的其中一种，通常在无防护性生活或者安全套破损后72个小时内服用，服药期间需要多加注意。
紧急避孕药与常规短效避孕药不同。前者是未避孕或避孕失败采取的补救措施，后者是为避孕采取的措施，适合有避孕需求的女性。如果女性遭遇意外，突然与男性发生性关系，就要服用紧急避孕药，而不是常规短效避孕药。
此外，紧急避孕药主要成分是大量孕激素，与常规短效避孕药的成分不同。常规短效避孕药由孕激素、雌激素共同组成，安全可靠，在避孕的同时能给女性更多的获益，比如预防卵巢和子宫疾病。但紧急避孕药对女性有一定的副作用，不能多次服用，否则会影响女性内分泌，改变月经周期。
最重要的是，紧急避孕药是为远离意外妊娠而服用的，避孕有效率是85%。而常规短效口服避孕药是正确避孕服用的，避孕有效率可达到99%以上。所以，不同情况服用的避孕药不同，要区分好，以免服用错误。
紧急避孕药有哪些
如果遇到意外，想紧急避孕，女性最好了解紧急避孕药的种类，再进行选择。因为这样能把伤害减少到最小，利于自身健康。那紧急避孕药有哪些呢？大家可以往下看看：
1、单方孕激素
单方孕激素类紧急避孕药，均为非处方药，有两种规格，单次口服数量说明书有标明，根据说明书服用。通常在性生活或避孕失败72小时内服用，有抑制或延迟排卵的作用，能使子宫内膜形态发生变化，有效率为85%-99%之间，越早服用越好，服用前后无需禁食。
2、抗孕激素
抗孕激素紧急避孕药有终止早孕、抗着床、诱导月经或促进宫颈成熟的作用，适合避孕失败或月经失调、宫颈不成熟的人服用，通常在空腹或进食2小时后服用，服用后禁食1-2个小时。服用紧急避孕药剂量不同，所能达到的效果不一样，具体根据说明书来服用。如果服用后，避孕失败，必须进行人工流产终止妊娠。
3、雌、孕激素复合
这种紧急避孕药雌激素含量较高，服用后消化道反应较重，难以推广应用，所以，目前已经不再使用了。购买紧急避孕药时，千万要注意，别买错了，不然会影响自己的健康。
紧急避孕药的危害大吗
很多吃紧急避孕药的女性都是在情急之下才这样做的。吃完之后，她们首先想知道的是紧急避孕药的危害。那紧急避孕药有没有危害呢？紧急避孕药危害大吗？一起来看看它的副作用吧。
1、恶心：口服后，女性会出现恶心症状，但症状持续时间不会超过2天。
2、呕吐：恶心伴随而来的症状是呕吐。如果口服紧急避孕药后1小时内呕吐，补服1次。另外，为避免出现恶心呕吐症状，最好吃饭后或者睡前服用。
3、子宫出血：部分女性服用紧急避孕药后会出现子宫出血的情况，一般无须处理，出血量大时再看医生。
4、月经改变：服用紧急避孕药后，多数女性会出现月经来潮时间不准的情况，要么提前，要么推迟。如果月经推迟一周，需要明确原因，检查是否为避孕失败。
5、排卵期改变：紧急避孕药会影响女性的排卵期，导致月经紊乱，所以不要冒险多次服用，应采取科学的避孕方法。
6、其他：出现身体不适症状，比如头晕头疼、肢体乏力、乳房胀痛等，症状较轻，2天内就会缓解。
紧急避孕药什么人不能吃
并非所有女性在避孕失败时都能吃紧急避孕药补救。对于部分身体不健康的女性来说，服用紧急避孕药存在一定危险性。那哪些女性不能服用紧急避孕药呢？
1、重大疾病患者
紧急避孕药是激素类药物，服用后会加重肾脏负担，所以，肾脏疾病者不能服用，否则会加重病情。
2、血液病及内分泌疾病患者
紧急避孕药对于血液病、内分泌疾病患者来说是有一定危害的，尤其是血液病患者，服用后若凝血功能亢进，发生血栓的几率很高。此外，紧急避孕药还会使人的血糖升高，影响甲状腺功能。
3、妇科肿瘤患者
患有妇科肿瘤、乳房疾病的女性不要服用紧急避孕药，会形成依赖性，加重病情。
4、精神病患者
精神病患者容易出现恍惚、迷离的状态，如果服用紧急避孕药，容易出现误服的情况，后果不堪设想。
5、月经稀少者
紧急避孕药会使月经进一步减少，建议月经稀少的女性最好不要服用，否则影响健康。
6、年龄在45岁以上者
年纪大的女性激素水平波动大，不适宜服用激素类药物，比如紧急避孕药，对身体不好。
7、35岁以上但吸烟者
吸烟有害女性健康，若年龄在35岁以上，就不要服用紧急避孕药了，影响卵巢功能。
8、哺乳期妇女
哺乳期女性不要服用紧急避孕药，因为它会抑制乳汁分泌，影响到宝宝的食粮。
紧急避孕药服用注意事项
正所谓，“药有三分毒”，服用紧急避孕药虽然能终止妊娠，但却对女性的健康造成不利影响。在情急之下，不得不服用，最好按正确的方法。那紧急避孕药怎么服用呢？紧急避孕药服用注意事项有哪些？
1、越早服用越好。发生性行为，起初没意识到会中招，后来发现异常，想服紧急避孕药终止妊娠，应在性行为发生后72小时内服用，并且越早越好。
2、一年服用不超过3次。紧急避孕药不能长期服用，对女性有危害。性生活混乱的女性最好少服，一年不能超过3次，否则日后可能会影响怀孕。
3、每天一片连服三天。紧急避孕药无需大剂量服用，每天一片，连服三天即可，具体按说明书服用。
4、餐后或睡前服用。为避免出现胃部不适症状，最好在进食后或睡觉前服用。
5、别服用错误。服用药物，一定要查看说明书，避孕服用错误，否则避孕失败，人工流产对女性伤害也大。
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