1、五谷杂粮
五谷为食物之祖，除了能提供身体每天所需要的营养之外，还含有丰富的维生素，如小麦中含的小麦胚芽，就是天然维e。而我们现在所吃的精米和面包，是经过了后期加工被去除了胚芽的大米和小麦，其中所富含的营养成分已经大大地减少了，多吃五谷杂食促生 男孩 有什么科学依据，现在还不知道，但有过受孕经历的准妈妈们透露说有作用，其中有许多人都生了男孩。
2、肉类奶类高热量食物
肉类奶类中所富含的营养成分就不多说了，这一类高热量食物的摄入对身体 健康 的人来说没有什么关系，只是正常进食，也有促进精液生成，提高 精子 质量的作用，但是进食高热量的食物也要适度，如果每天就吃这些，不搭配水果蔬菜和其他食物，估计只会把准爸准妈吃出病来，而不是吃出一个儿子来，毕竟 胎儿 性别在很大程度上还是要看天意，准爸准妈努力过了也就无怨无悔了吧!
3、碱性食物
据权威医疗机构发布的权威数据显示，胎儿的性别在精子遇到卵子完成受精后就已经确认下来了，如果想改变胎儿性别，就要在精子和卵子未完成受精之前，想一些可促进染色体成碱性的办法。多吃一些碱性食物有一定的作用，但并不能代表吃了碱性食物就能 生儿子 ，因为每个人的身体体制不一样，多吃碱性食物或能改变身体的酸碱度，却不一定能生出儿子来。不过多吃点碱性食物对健康还是有益的，如豆类，海澡类，不光富含多种微量元素，还有助于调理肠胃不适。
ps：运动排汗和环境舒适
其实无论是孕前准备的准爸准妈，还是普通人，在舒适的环境中，都会有身心愉悦的感觉，也就是说此时人的身体状况是最好的，最健康的，此时精子的质量和卵泡的发育也都处在最佳状态，加上适量运动排汗清除身体里的酸性物质，保持身体碱性，想生儿子传宗接代的爸妈便美 梦 成真了。
1、 性交日影响生男生女 通常呈现酸性的阴道，在接近排卵日时呈现碱性，考虑到x 精子 与y精子的性质，有目的地选择性交日，也许在某种程度上可以达到控制性别的效果。
2.受遗传影响，生男生女往往有家族倾向。
3.受酸碱环境的影响。y精子耐碱不耐酸，碱性环境中y精子活跃易与卵子结合，x精子在酸性环境中活跃，容易受精。女运动员易得女孩，可能因为剧烈运动后，血中肌酐肌酸等酸性物质增加，不利于y精子活动所致。因此，有人试图改变阴道酸碱度来控制性别。……环境变化决定生男生女。
4.性生活的影响。减少性生活次数，提高精液浓度和性接触的敏感度，性交时间选择在排卵期，性交时充分提高女方性欲，让女方达到性高潮后 射精 ，易得男胎。因女方性高潮时分泌物中含有碱性。反之，性生活过频，过早射精，可增加生女孩机会。
5.营养优劣的影响。 孕妇饭量大容易生男婴 国外科学家最近研究发现：孕妇在怀孕期间大量进食，通常会生男婴，同时出生的男婴要比女婴重。 研究人员通过对244名孕妇进行的6个月的观察研究表明：男婴睾丸分泌睾丸激素是怀男婴的孕妇进食量大的直接原因，也就是说饭量大的孕妇生男婴的几率大。
6.金属元素的影响。 妊娠前6周吃咸的和富含钾、钠的食物，可以增加生 男孩 的机会。
7.季节影响。我国春秋受孕较易生男孩。夏冬季受孕较多生女孩。
8.年龄的影响。夫妇年龄每增加5岁，生女孩机会增1‰，丈夫年龄过高生男孩机会减少，25-29岁之间生男比生女多，小于25和大于29岁生女比生男多。
9.性别形成与排卵时间有哪些关联？ x型和y型的精子活力是不一样的。y型精子要比x型精子体积小、活力强，在 女性 生殖道中的游动速度快。 根据这一特性研究专家推测，一般在接近排卵期时宫颈黏液偏向碱性，这种环境不仅利于y型精子生存，而且还会使y型精子游动速度增快。 如果在这一时间里性交，容易增大生男孩的几率。远离排卵期时宫颈黏液偏向于酸性，不利于y型精子游动，致使精子在女性生殖道中等待卵子的时间加长，在这一时间里性交容易增大生女孩的几率。
民间说话“肚子尖生男，肚子圆生女”可信不可信?很多准妈妈到了孕晚期时就会猜想自己的孩子到底是男还是女，如果肚子是尖的，多半怀的是个男娃;如果肚子圆圆的似皮球，那十有八九就是一个“贴心小棉袄”——女宝宝啦。今日来揭晓孕妇胸围变化能窥破“生男生女“? 1
肚子尖生男，肚子圆生女?扯淡!
民间“尖男圆女”的说法完全没有科学依据，科学的时代讲究的科学的方法，不管是男孩还是女孩都有50%的出生几率。
孕妇肚子的凸出来形状，很大程度上由胎儿个头决定，尽管男孩在出生时的体重平均来说确实要重过女孩，不过这种差距并不足以让孕妇隆起的肚子产生让人一目了然的差别。此外，胎儿在子宫中的体位也是会影响妈妈肚子形状的。如果婴儿在子宫中背朝妈妈，那么妈妈的肚子就会更突出，反之如果婴儿在子宫中面对妈妈，则会使腹部显得更平坦。所以仅凭肚子形状想要判断婴儿性别，无异于隔靴搔痒，无济于事不说，还可能会发生让人追悔莫及的悔事。
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孕妇胸围下的男女婴孩梦
而近期，科技记者杰娜·平科特的一本新书中引用了最新的医学研究成果，告诉人们：预测胎儿的性别看的不是肚子，而是胸部!最新的医学研究数据显示，一般怀着女孩的孕妇的胸部长达的程度都会超过怀男孩的孕妇。根据数据统计，怀女孩的孕妇胸围平均扩大8厘米，而怀男孩的孕妇胸围平均扩大6.3厘米。男胎会产生更多的睾丸激素，这就需要从母体吸收更多的能量，从而抑制母亲胸部的生长。这一结论可以说是让人大吃一惊。
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科学鉴定胎儿性别虽可靠，也如饮鸩止渴
目前分辨男女必须是在孕期达到4个月通过b超看出，前提是通过“潜规则”向医生口中了解到胎儿性别。通过b超看男女在国内大陆是不合法的目前，而且准确率也只有百分之66%。但是目前在香港、英美等国家有一项dna基因检测技术，在香港完全合法提倡，即为母体血液基因检测xy染色体来判别胎儿性别，这一项技术在香港已经完全性的成熟，国内大陆是没有的，也是不为提倡的，但是在香港进行检测是完全合法性的，要想在怀孕初期分辨男女，dna基因判别相对来说就相对可靠。
生儿生女都是迎接新生命的高兴事，太过追求反而会不尽人意，不如随他去，上天恩赐哪个都是今生福气。
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生男生女的技巧有哪些——利用酸碱度调节饮食
男子精液在呈弱碱性，妻子多生 男孩 ，这是因为 精子 y在碱性环境中活跃旺盛；呈弱酸性，则生女孩，因精子x在酸性中活动增加之缘由。所以，欲生男孩，应使体液维持弱碱性，可多摄入一些碱性食物，如新鲜蔬菜、水果等。若欲生女孩，应略微使体液酸化，日常多进食些酸性食品，如大米、鱼、肉、禽蛋等。
生男生女的技巧有哪些——选择性交时间
欲生男者，于排卵期性交（或授精），即易生男，因为精子y较脆弱，不能象精子x那样长久等候，而且排卵期愈近，宫颈粘液愈稀薄，而偏碱，对精子y有利。反之，欲生女者，应距排卵期愈远为宜，此时宫颈粘液愈粘，而偏酸，对精子y不利，相对的对精子x耐受。
生男生女的技巧有哪些——洗浴有讲究
采用配制2%或2.5%的苏打水冲洗阴道后同房，可以增加男孩的出生机会。用30%或50%的食醋或1%的乳酸纳冲洗阴道后同房，可以增加生女孩的机会。
生男生女的技巧有哪些——用农历法算受孕时间
相传是由一名中国科学家发明的，并为此画成图表，埋在一个有700年历史的皇陵下。图表来历的真实性无从考究，但画法一目了然，根据农历算法，清楚列出18至45岁 女性 在不同月分受孕，就会产下男婴或女婴。妇女只须根据图表，按月“计划”受孕，就能控制生男或生女。
生男生女的技巧有哪些——根据地磁强度选择生男生女
在地磁场强度下降的情况下男孩的出生率要高于女孩出生率。这就是说，在地磁活动减弱的日子里受孕，9个月后多生男孩，同女孩的比例是16：10。而当地磁场波动的曲线图达到最高极限时，女孩同男孩出生率的比例是15：10。科学家说，每年的1月份是地球周围磁场的平静时期，按照地磁强度选择生男生女的时机。
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