2015年生男生女清宫图怎么算?
生男生女清宫图2015也和以往的清宫图一样，横向代表妈妈受孕的月份，纵向代表孕妈妈的年龄。妈妈只需根据想生男还是生女，按照月份和年龄受孕，就可自己控制生男生女。
生男生女清宫图2015举例推算：
1、比如，你是1990年出生的，在2015年的农历3月怀孕的。那么，对应26岁的虚岁和3月份，你很有可能生 男孩 哦。
2、比如，你是1988年出生的，在2015年的农历6月怀孕的。那么，对应28岁的虚岁和6月份，你很有可能生女孩哦。
清宫图是清宫珍藏的生男生女表，下面我们介绍下现代提到的一些生男生女的方法。
生男方法：
生男：在行-房时，采取阴(和谐)茎可以深入的体位，使y 精子 更接近子(和谐)宫颈口的位置，在最短的时间内进入子(和谐)宫与卵(和谐)子结合，建议采取背后插入，或是女方臀部抬高深部射(和谐)精，让y精(和谐)虫接近碱性的 子宫 颈口，提高生男宝宝的机率。
生男：因为y精-虫重量轻、游动速度快、寿命短，因此，想要生男宝宝的夫妻，应尽量选在女方的排-卵日当天行(和谐)房，有利y精-子马到成功。
生女方法：
生女：阴-道越外面的地区酸性越强，越接近子-宫颈口的位置则越碱性。性(和谐)爱自始自终保持平淡不激情，尽量不要有性(和谐)高潮，容易生女宝宝;
生女：利用x精-子的寿命长、游动速度慢的特点，想生女宝宝的夫妻，行-房最好不要在排卵日当天，选定在排卵日前2～3天，当卵子到达子(和谐)宫时，x精-虫就会存活较多，使生女的机率提高。
生女：不必节制性(和谐)行为的次数，次数频繁，y精-子的数量就减少，提高生女机率。如果准爸爸平时比较忙碌， 生女的机率也会比较高，因为不容易恰巧排卵日在一起，加上x精-子在偏酸性的阴-道存活时间较y精-子长，就会有较多的机会生女宝宝。
朱嘉铭同时兼任广东省性学会副会长，长期从事 不孕不育 、优生优育门诊工作。昨天下午作了《性爱对孕育成败的影响》专题报告。
性高潮对受孕有正效应
朱嘉铭认为，男女双方的性高潮都有利于提高受孕率和实现优生优育，极度的性高潮不但容易受孕，有助于实现优生，还有可能提高生 男孩 的几率。由于 女性 易孕期是在两次月经中间时期的前三天到后四天，即排卵期前后，如果计划要怀孕，男方最好能自我控制，把精液相对集中在女方排卵期使用。
朱嘉铭说， 男性 在性和谐中 射精 ，由于精液激素充足， 精子 活力旺盛，有利于及早抵达与卵子会合，减少在运行过程中受到外界因素的伤害。在于女方，性高潮带来的有利条件更多， 子宫 颈碱性分泌液的增多，不仅有利于精子的游动和营养供应，还可以中和阴道的酸性环境，对精子有保护作用;研究还发现，性高潮时子宫颈稍张开，这种状态可保持30分钟之久，为精子大开方便之门，此时的子宫位置几乎与阴道形成直线，避免精子走“弯路”。
女性高潮还会出现额外排卵，朱嘉铭指出这就是“安全期不安全”的机理。因为高潮时激素分泌充足，输卵管的液体增多，已经成熟的卵子得到更多营养，而在卵巢里尚未成熟卵子可以提前成熟并排出。
国内外资料总结性生活的姿势达到513种，朱嘉铭认为这些姿势大同小异，其中有三种属于“易孕体位”：后进式;两腿伸直仰向肩部;臀部垫高6-10厘米。
性爱对安胎呈负效应
但朱嘉铭认为性爱对胚胎有不利的影响，应当适当节制，特别是怀孕的早期三个月内、后三个月和临产前。
在怀孕早期三个月内，受精卵种植在子宫的深度还有限，在外来因素作用下，可能脱离子宫壁造成自然流产。女性在强烈性高潮时，子宫出现有节律的收缩，加上外力冲撞，轻者出现胎盘强度剥离，造成 先兆流产 ;重者重度剥离就会发生难免流产。朱嘉铭建议，有流产史的女性要尤其注意，即使过了前三个月，也要轻柔缓和，时间和次数都要控制，不一定要性高潮。
准备：
1. 在准备怀孕前，正确测量基础体温，突然下降的日子是排卵日，如果不能确定，可以到 医院 检查 子宫 颈黏液来帮助判断;
2. 在排卵日当天或第二天性交，因为此时阴道分泌物呈碱性，有利于y 精子 的存活;
3. 每天服用天然钙(4粒)，直到医生确诊你已经怀孕了;
4. 在受孕前的2个月内，要使用保险套避孕，不可使用其他避孕方法;
5. 采用有利于生 男孩 的体位进行性交;
6. 精液越浓越好，所以在准备受孕前应该禁欲。
原则：
深插入的性交体位较容易生男孩，这样可以将大量有活力的精子快速送入阴道内;性交结束后， 女性 先不要移动身体，可夹紧双腿、抬高臀部静躺20分钟。
碱性环境有利于y精子的存活，从而有利于生男孩。这种碱性液在性高潮时分泌最多。至于要如何到达高潮，则要靠夫妻双方合作。
如果做到了以上各点，生男孩的机会就会大大提升了。
饮食重点：
想生男孩，女性多吃碱性， 男性 吃酸性食物。
碱性食物包括青菜、水果、牛奶、面粉制品、茶、海带、海藻、碘、钙、维生素d;
酸性食物：牛肉、鸡肉、鱼、蛋白、酸味水果。
第一、谷物类食物
有调查发现，女人在孕前多吃谷类食物作为早餐的，更容易怀上 男孩 。因此想要生男孩的女人可以在早餐的时候吃些麦片或者玉米片，美味又 健康 。
第二、高热量食物
有调查发现，在孕前多吃高热量食物的孕妇生男孩的机率被吃低热量食物的孕妇要高。因此有专家认为，想要生男孩的 女性 可以多吃些高热量食物，比如土豆、胡萝卜、马铃薯、山药等。
第三、肉类
有研究发现，在日常的饮食中多摄入钾、钙、维生素c、维生素e以及维生素b12等营养成分的夫妻生男孩的机率会高一些，而肉类就含有这些营养成分。因此想要生男孩，可以适当地多吃肉类。
第四、咸味的食物
南非的科学家认为，吃红肉和咸食生男孩的机率会高些，而吃巧克力有助于生女孩子。因此想要生男孩的孕妇可以在孕前吃口味偏咸的食物，但是不要太咸，摄入过多的盐分不利于身体健康。
第五、碱性食物
保持身体碱性的环境，有助于y 精子 的存活，能够提高生男孩的机率。因此女人可以适当地多吃些碱性食物，比如海带、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、蕃茄、香蕉、 葡萄 、柑橘类、苹果、草莓等。
第六、富含钾元素和钠元素的食物
多吃些富含钾元素和钠元素的食物有助于生男孩，因此准妈妈可以在孕前多吃一些这些食物。
比如苏打饼干、不含奶油的点心、桃子、香蕉、苹果、西瓜、橘子、鱼虾、海带等，以摄入充足的钾元素和钠元素。
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