据美国《形体》杂志报道，来自日本大阪大学和日本科技厅的研究人员研究了灯光对母老鼠生育能力的影响。当暴露在正常的白天与黑夜模式下时，接近更年期的老鼠怀孕几率是71%。然而当老鼠晚上暴露在人造灯光下时，怀孕几率下降10%。研究人员发现灯光变化对年轻母老鼠的生育能力也有影响，但没那么严重。
过去的研究发现，睡眠规律能够提高两性的生育能力，而这项研究表明，有助睡眠的褪黑激素也是影响生育能力重要因素。研究者称，褪黑激素由 眼睛 附近的松果体分泌。当眼睛感受到黑暗时，松果体默认黑夜来临，开始分泌褪黑激素，该激素的水平在入睡前达到最高状态。然而除了助睡作用，褪黑激素还能调节雌激素和孕激素受体，这两种荷尔蒙都会影响生育能力。如果晚上过多地暴露在电视、夜灯下，褪黑激素分泌量就会锐减，从而影响 女性 生育力。
研究人员同时提醒说，灯光导对生育能力的影响是可逆的，只要女性即使调整睡眠计划就可消除不良影响，如睡眠一小时关闭所有电子设备，避免上夜班，每天睡足7-8小时等等。
影响女人生育能力的其他因素
1.年龄是生育能力最大的祸首
年龄的增长对女性生育能力影响非常大，从女性的生理规律来说，生育能力最强在20-24岁，30岁以后缓慢下降.35岁以后迅速下降，35岁时是25岁时的一半，40岁时是35岁时的一半。44岁以后约有87%的女人失去了受孕能力。
卵子是从一出生就相伴女性朋友的，年龄、生活方式、环境都会影响到卵子的质量，年龄越大，剩余的生育功能正常的卵子数量就越少。女性接近更年期时，月经周期会变短且不规律； 子宫 内膜可能会越来越薄，越来越不适合受精卵着床；阴道分泌物会变得流动性更差，更不容易让 精子 进入。随着年龄增大，女性总体 健康 水平也会下降。一些 疾病 如子宫内膜异位、 多囊卵巢 综合征（pcos）、感染等可能会损害生殖器官导致不孕。
35岁以上的高龄孕妇更容易发生如高血压、糖尿病、心脏病、肾脏疾病等及各种妊娠并发症并加重，致使 胎儿 官内生长发育迟缓，死胎、死产的发生率及围产儿死亡率也随之升高，并且胎儿畸形率也增高。
2.过度肥胖不利于怀孕
肥胖会破坏女性内分泌，也会阻碍排卵，还会引发各种健康问题，例如：高血压、糖尿病、心脏病等。这些疾病也可能造成妇女不育，并且会在怀孕过程中造成一些并发症。病态式肥胖的妇女尝试生育治疗的成功率也会较低。
3.盲目减肥同样也会导致 不孕症
盲目过度减肥有可能导致内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止。过度节食所带来的营养不均衡、微量元素严重缺乏也会影响到生育能力。尤其是年龄超过30岁的女性，生育能力本身已经下降，更要谨慎减肥。
4.人工流产是女性不孕的第二大原因
医生发现，流产的次数与发生不孕的几率成正比。多次人工流产易导致盆腔附件炎，输卵管发炎后堵塞，发生不孕。人工流产时的高活性子宫内膜碎片，很容易转移到盆腔内种植形成子宫内膜异位症导致不孕症。而且反复人工流产还会使子宫内膜变得很薄，日后一旦怀孕，胚胎就像沙地里的小苗，得不到充分的养分，容易发育不良、白行流产。
5.生殖器官炎症影响生育能力
患阴道炎时，阴道内酸碱度发生变化，白细胞增多，这些都会妨碍精子的成活，活动度下降，官颈炎症造成的局部内环境改变，不利于精子通过官颈管，从而导致不孕。盆腔感染如果治疗不及时、不彻底，尤其是结核性或淋菌性感染，即使痊愈，也会造成输卵管的粘连、扭曲、狭窄，从而导致不孕或官外孕。
6.性习惯不良危害生育
有些年轻女性性爱不卫生、性乱，感染性病，常常处在潜伏期，一时还看不出影响，但不知不觉地引发了盆腔炎，造成不孕症。经期行房事容易使细菌和血液通过松驰的官颈口进入盆腔，引发感染。更严重的是，如果逆流的经血在盆腔里残存下来，就会造成子宫内膜异位症。两者都是摧残生育能力的杀手。
7.有害化学物质影响怀孕
不少化学物质中的毒素会破坏卵细胞，还很有可能造成内分泌分泌紊乱。一些防水服装、杀虫剂、食品包装、室内装饰品、特氟化龙不沾涂料等商品所含有的全氟化学物质，不仅会给人体肝脏、免疫系统、发育和生育器官带来毒性，导致不孕，还会影响胎儿发育。
8.酒精、咖啡妨害生育
经常饮酒，尤其酗酒的女性，生育能力会明显减弱。因为酒精会妨碍营养物质的吸收，仅仅一杯红酒就可能减少体内锌的含量，而锌是生育能力的基本因素。咖啡因--即使每天只喝两杯咖啡，也会在50%的程度上降低生育能力。可乐饮料具有相同的效果，因为可乐中也含有大量咖啡因。
9.精神紧张压力过大影响生育能力
正值生育年龄的女性，如果环境改变、情绪波动、长期处于极大的压力下，就容易发生内分泌紊乱、月经也就开始紊乱甚至变成无月经，不排卵，在这种情况下，当然也就不太容易怀孕了。就业竞争加剧使很多职场女性压力增大，长期处于忧虑、抑郁或恐惧不安的精神状态都会影响女性怀孕。
生育保险费
生育保险是国家通过立法，在有职业的妇女因生育子女而暂时中断劳动时，由国家和社会及时给予生活保障和物质帮助的一项社会保险制度。主要包括两项：一是生育津贴；二是生育医疗待遇。
建立生育保险为了保证生育状态妇女的身体健康，减轻其经济困难，同时也是为了劳动力再生产的延续。
生育保险不单单是指对女职工生育子女所花费的生育手术费、住院费等费用的补偿，还应当包括通过建立社会生育基金的方式，对女职工在规定的生育假期内因未从事劳动而不能获得工资收入的补偿。
《企业职工生育保险试行办法》中有规定，生育保险费由当地人民政府根据计划生育人数、生育费用确定，可适时调整，最高不超过工资总额的1%。
同时，生育保险也维护了劳动妇女的基本权益，减轻了其在孕产期以及流产期间因生理特点造成的特殊困难，使其得到必要的经济收入和医疗照顾，保障她们及时健康地回到工作岗位。
生育保险制度
1994年，为配合我国《劳动法》的贯彻实施，维护劳动妇女的合法权益，保障其在生育期间得到必要的经济补偿和医疗保健，分担企业生育费用的负担，我国建立了生育保险制度。
此制度的实施范围为城镇企业及其职工。即国有企业、股份制企业、城镇集体企业、私营企业、外商投资企业及其职工。
生育保险基金是根据“以支定收，收支基本平衡”的原则进行筹集。主要取决于生育保险享受人数和计划生育政策实施，预测性强，风险小。参加企业按照规定的比例，来缴纳生育保险费，职工不缴费。各地区经济情况差异很大，以及生育费用的支付不平衡，所以具体基金提取比例由当地人民政府自行确定，但最高不得超过企业职工工资总额的1%。
生育保险费申报须知
一、按照《办法》规定享受生育津贴、生育医疗费、生育医疗费补贴的人员须符合以下条件：
(一)符合计划生育政策、婚姻法等法律法规；
(二)初次参加生育保险的人员从办理之月起连续不间断参保缴费满12个月后生育的。已参加生育保险人员连续缴费不间断满12个月(不含补缴)后生育的。
(三)在生育、流产施行前应持有计划生育部门批准的生育指标。
二、申领生育保险待遇时应提供下列证明材料的原件及复印件：
(一)女职工享受生育津贴、生育医疗费须提供：
1、单位参保职工：填报并盖有单位行政公章的《成都市生育保险待遇审批表》一式两份、劳动合同书、身份证、财政部门制作或监制的医疗服务收费票据、出院证明书、生育指标、婴儿出生证或其它医学证明、婚姻证明。
2、个体参保人员：填报《成都市生育保险待遇审批表》一式两份、有效失业证、身份证、财务部门制作或监制的医疗服务收费票据、出院证明书、生育指标、婴儿出生证明或其它医学证明、婚姻证明、个人结算性存折。
(二)男职工享受生育医疗费补贴须提供：
1、单位参保职工：填报并盖有单位行政公章的《成都市生育保险待遇审批表》一式两份、劳动合同书、身份证、财政部门制作或监制的医疗服务收费票据、出院证、生育指标、婴儿出生证明或其它医学证明、婚姻证明、配偶户籍证明、配偶的失业证、个人结算性存折。
2、个体参保人员：填报《成都市生育保险待遇审批表》一式两份、有效失业证、身份证、财政部门制作或监制的医疗服务收费票据、出院证明书、生育指标、婴儿出生证明或其它医学证明、婚姻证明、配偶户籍证明、配偶社会保险关系证明、配偶的失业证、个人结算性存折。
三、申领计划生育手术费须提供
1、单位参保职工：填报并盖有单位行政公章的《成都市生育保险待遇审批表》一式两份、手术费收费票据、病情证明书、劳动合同书、本人身份证、婚姻证明。
2、个体参加人员：填报《成都市生育保险待遇审批表》一式两份、手术费收费票据、病情证明书、身份证、婚姻证明、个人结算性存折。
四、报销生育、计划生育手术并发症住院医疗费提供
1、单位参保职工：填报并盖有单位行政公章的《成都市计划生育、计划生育并发症住院医疗费审批表》一式两份、财政部门制作或监制的医疗服务收费票据、住院费用清单、复式处方、单位证明、出院证明书、婚姻证明、社会保险卡、身份证。
2、个体参保人员：填报《成都市计划生育、计划生育并发症住院医疗费审批表》一式两份、财政部门制作或监制的医疗服务收费票据、住院费用清单、复式处方、单位证明、出院证明书、婚姻证明、社会保险卡、身份证、个人结算性存折。
3、申报输精管吻合术、输卵管吻合术费用的，除需上述证明外，还需提供计划生育委员会的相关证明。参保人员委托他人办理的，还需提供委托人的委托书和被委托人身份证。
五、拨付标准：
(一)生育津贴：以女职工生产前12个月本人的生育保险缴费工资
总额除以365日后，按不同情形分别计算生育津贴
1、妊娠满7个月生产或流产的乘以90日；
2、妊娠满3个月不满7个月生产或流产的乘以42日
3、妊娠不满3个月流产的乘以14日；
4、剖宫产增加15日；
5、多胞胎的每多生产一个婴儿增加15日。
(二)生育医疗费包括女职工因怀孕、生育发生的检查费、接生费、手术费、住院床位费和药品等费用。生育医疗费实行定额结算。
1、妊娠满7个月实行剖宫生产或剖宫流产的3000元；
2、妊娠满满7个月生产或流产的2000元；
3、妊娠满3个月不满7个月生产或流产的1000元；
4、妊娠不满3个月流产的300元；
5、多胞胎的每多生产一个婴儿增加400元。
(三)计划生育手术费价格标准按照省、市价格主管部门有关规定执行。即：宫内施行放置节育器45元；宫内施行取出节育器46元；药物流产术127元(药物流产术不全施行清宫术增加47元)；人工流产术85元(施行钳夹增加1 2元)； 中孕期引产366元[七个月以上(含七个月)引产增加50元]；输精管扎术150元；输卵管结扎术510元；输精管吻合术370元；输卵管吻合术400元。
(四)男职工配偶补贴：参加生育保险的男职工按规定不间断、足额缴纳生育保险费满12个月，其配偶属于未参加生育保险的非城镇人口、城镇无业人员或己参加生育保险但缴费不满12个月的人员，符合计划生育有关规定生育的，按女职工生育医疗费的50％给予一次性生育补贴。
1、妊娠满7个月施行剖宫生产或剖宫流产的1500元；
2、妊娠满7个月生产或流产的1000元；
3、妊娠满3个月不满7个月生产或流产的500元；
4、妊娠不满3个月流产的150元；
5、多胞胎的每多生产一个婴儿增加200元。
六、申报期限
享受生育保险待遇的人员在生育或施行计划生育手术之日起90日内，由用人单位或本人到社保机构申报生育保险待遇，逾期未申报的，作为自动放弃处理。申报时须提供有关证明材料。
生育保险费如何计算
劳动妇女只要参加了生育保险，且交费时间符合当地规定，就可以享受生育保险待遇，但是生育保险在绝大部分地方都只能通过单位办理。而交费时间，全国各地规定不同，最长1年，最短1个月，只要生育前交满，就可以享受了生育保险。
① 生育费用。规定好顺产与剖腹产分别给多少，定额给付，还包括产检费用。
② 生育津贴。法定产假期间的工资收入，金额等=交费基数/30*法定产假时间。
③ 顺产津贴＝（上年度参保职工本人月缴纳社会保险费基数/30天）*享受生育产假的天数，难产津贴＝（上年度参保职工本人月缴纳社会保险费基数/30天）*享受生育产假的天数
正常产假为90天，分为产前假和产后假两个部分。产前假为15天，产后假为75天。难产的，增加产假15天，多胞胎生育的，每多生育一个婴儿增加产假15天。流产假以四个月划界，不满四个月的，给予15~30天的产假；满四个月以上的，休息42天。
生育保险费报销流程
劳动妇女生育或流产后，由本人或所在企业持当地计划生育部门签发的计划生育证明，及婴儿出生、死亡或流产证明，到当地社保经办机构办理相关手续，来领取生育津贴和报销生育医疗费。其中申办生育津贴或一次性分娩营养补助费的，还应当持婴儿出生、死亡或者终止妊娠证明。而广东省则规定职工要享受生育保险，需具备以下条件：
① 用人单位替职工缴费1年以上，并继续为其缴费；
② 符合国家和省份的人口与计划生育规定。
生育保险报销流程是指用人单位及职工本人，在劳动妇女生育期间，产生的的生育医疗、生育津贴等费用，或男性职工在配偶生育期间的看护假期津贴，向统筹地区生育保险基金报销的程序。具体如下：
1)女职工怀孕后、流产或计划生育手术前，由用人单位或街道、镇劳动保障服务站工作人员携带申报材料到区社会劳动保险处生育保险窗口；
2)工作人员受理核准后，签发医疗证；
3)生育女职工产假满30天内，由用人单位或街道、镇劳动保障服务站工作人员携带申报材料到区社会劳动保险处生育保险窗口办理待遇结算；
4)工作人员受理核准后，支付生育医疗费和生育津贴。
生育保险费需要的材料
符合生育保险条件的妇女办理申领手续时，需在柜台填写《办理生育保险申请表》，并提供下列材料：
(1) 本人身份证
(2) 夫妻双方的结婚证
(3) 生育妇女夫妻双方的户口簿、结婚证或《独生子女证》(原件及复印件)。
(4) 医院出具”生育医学证明”, 即出院小结, 上面注明顺产还是难产
(5) 医院出具宝宝 “出生证明”,全国统一的
(6) 活期储蓄卡(女方实名制卡)：浦发银行、工商银行、上海银行、农业银行、邮政储汇。
(7) 经批准再生育的，另需提供市或者区、县人口和计划生育行政部门出具的生育批准书。
(8) 失业的生育妇女另需提供经失业保险机构审核的《劳动手册》。
(9) 参加本市农村社会保险的生育妇女，另需提供本人农保帐户所在地的区、县农村社会养老保险事业管理中心出具的《生育保险待遇申领表(农保)》。
(10) 非本市户籍的生育妇女，另需提供户籍所在地的县级人民政府计划生育行政部门或者乡(镇)人民政府、街道办事处出具的允许生育的证明。
(11)符合享受生育保险待遇条件的生育妇女生产或流产后可以委托他人办理申领手续，被委托人另需提供本人的身份证(原件和复印件)和委托人的委托书。
人们常说，人生有两喜：一为结婚，二为生子。然而，现在越来越多的年轻人在领略了洞房花烛夜的喜悦后，却饱尝难为人父母的痛苦。有关医学专家不无忧虑地指出，目前育龄人口中的 不孕不育 症已呈上升之势，为求子女而奔波于各大 医院 的患者已形成了一个规模不小的特殊群体。那么有 哪些因素会影响夫妻的生育能力呢?让我们一起来总结一下吧!希望能对夫妻们有一定的帮助。
每六对夫妇中，就有一对存在生育问题，随着环境的污染以及现代不良的生活方式，越来越多的夫妻面临生育能力的问题。如何生育一个优秀的 健康 宝宝，如何创造一个集你和他身上全部优质遗传因子的新生命?那么，下文你需要细细看……
中式针灸法提高生育能力
这种被追捧的古老中医方法究竟有何魔力在美国盛行;使众多美国美容专家相信其神奇功效而相继上课，时下美国名媛们最热望实现的中式针灸医治包括了非手术紧肤、提高生育能力、治愈背疼等其他许许多多的高科技医术不能比拟的……
针灸，这个重新被追捧的古代保健方法，越来越被证明确实有提高生育能力的作用。历经千年之后，这个一度让我们联想到江湖郎中的神秘东方医术，凭 借什么一夜之间赢得了大众的尊重呢?也许正是随着世界卫生组织和国家健康学会对针灸的疗效的报道，它就像一颗闪亮的新星逐渐进入全世界大众的视野。而明星 效应，使它的光芒更加璀璨。从麦当娜到格温尼斯-帕特罗，明星们对它趋之若鹜，而且后者更是将爱情的美满也归功于它。
温馨提示：
针刺疗法基于传统中医理念，中医上说，健康由气而定，气是指一种在 皮肤 下活动的能量，包括同量的阴气和阳气。当这些气处于混乱状态时，人们就会感到不适，但是医生通过将细细的针插入体内，就可以帮助病人恢复适当的平衡。
晒太阳：提高生育能力
充分的日光浴可以提高 女性 的生育能力，增加怀孕的几率。有研究表明，在日照充实的季节，女性受孕的几率明显高于其他季节。同时，多接受一些阳光 的沐浴还可以减少患 乳腺癌 的几率。当暴露在阳光下的时候，体内维生素d的含量会激增，而维生素d被认为是抑制癌细胞生长的有效物质。
另外，阳光会激发男士们 精子 的活力，因为在阳光的协助下能合成维生素d--这种物质可能在精液的产生过程中发挥着决定性的作用，而缺乏这种营养 物质则有可能导致不育。这一发现似乎意味着通过提高体内维生素d的含量(可多晒太阳和多吃富含维生素d的食品)都将会提高 男性 和女性的生殖能力。
温馨提示：
在春夏两季，每天15分钟的日光浴就可以让你体内产生足够的维生素d，而在日照较短的秋冬，可以直接服用维生素d，与日光浴的效果是相同的。
湖北省二胎生育政策：夫妻双方属城镇居民，符合下列条件之一的，可以申请生育第二个子女：
（一）第一个子女为残疾人，不能成长为正常劳动力，但医学上认为可以再生育的;
（二）依法收养一个子女后又怀孕的;
（三）夫妻双方系归国华侨韵;
（四）夫妻双方均为独生子女的。
夫妻双方属农村村民，除适用本条例第十三条规定外，符合下列条件之一的可以申请生育第二个子女：
（一）夫妻一方两代以上是独生子女的;
（二）夫妻一方是二等乙级以上伤残军人的;
（三）男到独生女家结婚落户的;
（四）夫妻只有独生女的;
（五）夫妻双方均为少数民族的。
再婚的夫妻，一方只有一个子女，另一方无子女的，可以申请再生育一个子女。再婚夫妻一方已生育两个子女并丧偶，另一方无子女的，可以申请再生育一个子女。
苏ICP备2022030739号-2 All rights reserved. 孕妇堂
