多囊卵巢 也称为“多囊卵巢综合征”，其实质是由内分泌功能紊乱引起的卵巢增大且不排卵或稀发排卵。这不是一种先天性不治之症，却因为影响 女性 生育，给夫妻感情、家庭和谐带来诸多烦恼。
那么，多囊卵巢能怀孕吗？
轻度多囊患者可通过生活和饮食习惯进行纠正和调理，缓解恢复机体代谢能力；对于中度患者需通过药物调理，对卵巢进行药物干涉，使其正常排卵。多囊比较严重的则需要考虑手术治疗，促使优质卵子排出，正常受孕。
小编建议：不少的 不孕症 都是多囊卵巢造成的。有时即使可以怀孕，但也很容易流产，因为多囊卵巢综合征造成内分泌失调，无法提供胚胎早期发育时所需要一些营养，自身的激素补充不上，所以会造成胚胎的停止发育和流产。建议到正规的 不孕不育 专科 医院 做相关方面的检查，查明具体病因，科学针对性的进行调理治疗。
多囊卵巢日常生活中如何进行调理
一、生活调理：
卵巢性不孕的女性患者，首先要注意生活方面的调理：注意起居，生活环境适宜，适当运动，不能过劳。尤其是在长期的治疗中，应当注意休息、保持体力，饮食宜营养丰富，注意随天气变化增减衣服，避免被细菌、病毒等感染。
二、饮食调理：
专家建议卵巢性不孕的患者，平时好选择低血糖指数的食物。少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，如猪牛绞肉、肥肉、各种家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物等。
如果在手术治疗后， 临床 多见气血两虚，脾胃不振，既有营养物质缺乏，又有机体功能障碍。因而在饮食调治上，既要注意适当补充营养，热量，给高蛋白、高维生素食物，又要调理脾胃功能，振奋胃气，恢复化学气源，强化后天之本。
食物选择方面除了牛奶、 鸡蛋 ，一般病人要多食用新鲜蔬菜、水果、补充蛋白质和多种维生素，忌食母猪肉。
在手术后应当注意：多服养身调经、滋补肝肾之品，如石榴、罗汉果、枇杷果、无花果、香蕉、柠檬、桂圆、 葡萄 、核桃、桑椹、黑芝麻、西瓜、冬瓜、黑木耳、米粥、淮山粉、莲藕、菱角、绿豆、花椒、胎盘、鲤鱼、鲫鱼、鸡蛋、牛奶等。
三、加强体育 锻炼 ：
瑜伽、游泳及健步走被认为是释放身心压力，保养卵巢及增加骨密度的重要方式。
我是多囊！备孕很久没怀上，后面老公也去检查才发现他 精子 也不是很好。轻度弱精。应该没人像我们这么悲催了！两个人一起有 不孕症 ！！
我先说说我从排卵后的症状，然后再谈谈我们的备孕过程。
我的周期不固定，28-43天不等。末次姨妈8.14，8.28白带拉丝很明显，当天上午，下午，晚上各测了一次大卫排卵和半定量，到晚上已经强阳，半定量颜色也与对照线差不多深了，当天晚上同房。 8.29下午测排卵和半定量，大卫已经弱弱阳，半定量也降到20几，于是当天又安排了一次。之后就没安排过了。
排卵后第一天~第七天：乳房 胀痛 ，这次胀痛提前了，以前都是姨妈来之前一个礼拜胀痛，哪天不涨姨妈就要来了。
排卵第十天：体温突然下降0.2左右，当时以为姨妈要嫁到了，还去问了有经验的亲们，有人说着床降温，后来第二天迅速上升并超过37了，心里暗暗又燃起了希望。
排卵第十三天到第十六天：偶尔有姨妈感，其中一天肚子突然特别疼了一下，大概四五秒，疼的受不了那种，以前姨妈来之前也会有，我以为姨妈要来了，然后天天垫着护垫等姨妈。 现在回忆一下，最近几天有点晕车，吃冷的东西牙齿有点酸，当时也没往这方面想。什么腰酸，嗜睡，屁多我好像都没有 。
接下来就说说我的情况！我没来妈妈帮之前我一直都觉得自己运气不好。一下子两个人都有问题，我总觉得别人都好好的，要生个孩子那么容易。甚至人家不想要的都会有了，还去打掉。我觉得真的很不公平。我们也没造什么孽啊！好像只有我们得了这些怪病。直到我慢慢重振旗鼓，开始了解这些、开始来到妈妈帮。我发现其实多囊和弱精的情况都不少。并非只有我们是这样，这并不是什么怪病。所以我开始正视弱精和多囊、慢慢打开心结。开始从消沉到积极备孕。
其实我的这些经验很多都是在妈妈帮上从别的宝妈那里学来的，然后根据自己的情况再来决定是否保留方法。大家觉得有用就看看。
接下来我要放大招了！！！
好孕经验之多囊篇：
1.黑豆。之前我也好奇为什么说黑豆吃47颗，后来看到才知道47颗差不多是10克的量。我看到的吃法是月经结束后每天47颗连吃7、8天。但是我没那么多讲究。我都是直接拿去弄豆浆喝。平时排卵和周期正常的亲就别盲目吃黑豆了。吃了反而会扰乱本正常的激素水平。有的会造成周期长等问题。排卵和周期不正常的可以尝试一下。
2.乌鸡白凤丸炖猪腰。我弄过一次吃了两口没吃下去。我对饮食上比较挑剔。不好吃的我真的不会勉强自己吃下去的。所以那次之后就没再弄过。很多人试这个方法好孕了，对味道比较能容忍的亲也可以试一下的。
3.跳绳。月经结束之后坚持跳绳。据说有助于排卵和预防宫外。
4.减肥。多囊就是要靠减肥降激素，达到正常的水平。减肥下来周期那些都会好很多。我比较喜欢吃，基本靠节食减肥是不太可能了。只能就是调整饮食习惯然后再加运动来实现。饮食的我把油炸的和辛辣的都戒掉了。以前很爱吃那些垃圾食品的。
5.测体温。每天都测。主要就是观测自己有没有双相体温、通过观察自己的体温变化来判断排卵期等等问题。这个是很有必要的。
6.寻医。我一直在中西医之间来回切换。因为我胃不好。喝多中药怕太伤胃。就隔一段时间用西药。这么不稳定其实也不好。一直到后面在妈妈帮上一位也是多囊的亲介绍之后接触了合和堂的中成药，我才没再继续用西药。其实我也不知道怎么定义中成药。反正就是那种药包，里面是被磨成粉的中药材。直接拿开 水泡 了喝。所以没有自己熬药。我现在很感激那位宝妈，因为她我才遇见了合和子这个医生。也是这样，歪打正着有了好孕。
好孕经验之弱精篇：
1. 健康 的饮食以及作息习惯。刚结婚的时候我比较懒，因为两个人都要上班，下班回去我实在懒得再去给他做饭。就一直在外面吃街边小店。是后来我换了个比较轻松一些的工作才开始自己在家做饭。虽然麻烦一些，至少能保证干净。以前也会半夜追韩剧更新，非拉着他和我一起看。现在都戒掉这种坏习惯了。早睡早起才是对自己的负责。
2.运动。我让我老公运动起来。去健身房也不现实，就每天去跑跑步。他不乐意。太久没动就更不想动。最后我严肃地跟他说，备孕是两个人的事情，我现在在积极得在配合医生，生活饮食都在调整，你要是不愿意配合，那怀不上责任就全都在你，不关我的事。好歹人家总算同意了。最后就是定了每天去跑3公里。小区里有个被人承包的游泳馆，他就经常去游泳。
3.戒烟酒。我老公其实还算乖。他不抽烟，也不嗜酒。就是偶尔朋友聚会出去正常的那种喝喝小酒。我提出来是希望有这方面问题的亲注意一下。本身备孕就应该忌烟酒，更别说弱精了。这影响还是很大的。
4.补精食材。生蚝枸杞核桃韭菜坚果鳝鱼泥鳅等等。另外我是有经常弄药膳类的炖汤给他喝的。之前也有写了个帖子分享出来，但是很多亲都只收藏不帮顶，所以看到的人应该不多。我待会再复制到这边来吧。希望有更多人看到。那个我觉得对补精子还是很有用的。
5.寻医。原本我接触合和子医生是为了看我的多囊。后来我自己想既然是中医，弱精应该也能看。就跑去医生的博客那里又去问他，还好他也是能看的。医生给老公开了他们的合和堂七子温阳茶。我一直很不明白他们家的药明明都是中药，为什么都是以“茶”命名的，我有一次真的很想问合和子先生，最后还是忍住没问出口。感觉问了好像有点不礼貌。可能我自己孤陋寡闻了吧哈哈。
好吧。大招放完了。还好我是开了电脑来上的。这要是手机打字不得把我给累坏了
祝进来的亲们都好孕！！大家一起来好孕！！！
苁蓉益肾汤做法：
1.准备鸽子一只，苁蓉益肾汤一份，盐，生姜，葱各适量。
2.鸽子洗净放入锅中，倒入清水，没过鸽子表面，大火煮开后捞出。
3.将鸽子连同汤料以及适量生姜、葱段放入锅内，倒入开水或温水。
4.大火煮开后以文火炖至鸽子熟烂加盐调味即成。
杜仲壮腰汤：
1.准备牛肉或大骨500克，杜仲壮腰汤一份，盐、生姜、葱各适量。（我是大骨和牛肉轮流着做）
2.牛肉洗净切成小块，锅中倒入清水，大火煮开后捞出。
3.将牛肉，汤料包以及适量生姜，葱段放入锅内，放入开水或温水。
4.大火煮开后文火炖至牛肉熟烂加盐调味即可。
这是我从上篇复制过来的。两种药膳我也是直接一起买配好的。就比较方便。
从10月30号官方确认好孕后就一直想着来撒好孕棒，可是又怕还没完全稳定，所以就拖到现在。
我今年28岁了，从14岁那年开始来月经就没正常过，一般都是两个月，三个月来一次，以前也吃过药打过针，但也没什么作用，后来也就没管了，2013年9月29跟老公领证，10月底公司组织去泰国旅游一个礼拜，后面就半年都没有来月经（不知道是不是在泰国泡了海水的原因），14年4月开始就医被确诊为 多囊卵巢 ，后面就开始各种治疗各种吃药，中间也换过 医院 都没有见好转，直到今年5月左右再返回上海红房子看专家疑难门诊，又重新开始吃药，吃了几个月，医生说差不多了，叫我八月份去打针促排，就在我促排前一天竟然测到排卵试纸强阳了，第二天去医院给医生看，然后做了b超显示卵泡长得很好，当时可高兴了，医生叫回去安排同房，看看能不能自然怀孕，回去我就直接去公司上班了，晚上才安排的同房，后来那个月没中（现在想想都后悔了，从医院出来就不该去上班，应该把老公拉回来立马同房，因为下班回家测就已经弱阳了），之后医生叫我最好做个造影看看，我说要不再试一个月看看吧，没中的话再做造影。
8月月经过后卵泡又长得不好，去医院打了尿促也不行，后来医生给开了黄体酮，到9月30号才来的月经，月经第五天开始吃克罗米芬，10月16号去检查卵泡长到了27*25*19，就打了hcg8000，然后再回公司上班，下午叫老公也提前下班回家造人，五点多同房后就躺在床上没有动过，直到第二天早上又补了一次，之后就感觉下面有点痒就没有再补了。
我同事说普陀山求子很灵，于是我买了10月23号晚上从上海去普陀山的轮船票，事先查好攻略换好零钱，24号早上下船去山上各种拜，拉着老公见佛就磕头。一天跑下来也累的够呛。
25号早上测了排卵试纸是弱阳，早早孕还有很浅的印子，估计是打的绒促快代谢完了。
26号早上测排卵试纸弱阳，早早孕白板。
27号排卵试纸弱阳，早早孕意念灰，是放了半小时才看到一点点意念灰，心里想着估计还是药物没代谢完，就没敢太高兴。
28号早上排卵试纸颜色有点加深了，早早孕也比之前深了些，开始有点不淡定了。
29号排卵试纸继续加深，早早孕浅粉色，那叫一个高兴啊，但老公很淡定，叫我不要高兴太早，怕是炸胡。
终于熬到30号去医院，确定了好孕，当时孕酮是26.14ng/ml，hcg倍稀是小于1000miu/ml，医生说刚怀上的，这个值算正常，给开了两盒进口德思雅鱼油和一盒维生素e花了九百大洋，叫两个礼拜后去复查。
出了医院大门给老公打电话，他问我怎么样了，我半天没说话，后来故意用很失望的语气跟他说：哎！还得继续努力啊！老公一听估计没戏了，马上安慰我说没事没事，那就再努力，咱还年轻。然后我接着说：你得继续努力赚钱买奶粉呀，老公愣了一下，然后那边一直在傻笑停不下来。
从那天开始我成了家里的国宝，逼着我辞职，家务活不让我干，想吃什么只要开口。
总结一下经验：
1.我从确诊为多囊后，治疗绕了很多弯路，不该医院换来换去，既然知道自己难怀孕就不该跑去挂普通号，一开始就应该找一个信得过的医院挂疑难专家号，积极配合治疗，不要舍不得挂专家号的那个钱（我一开始就是舍不得，每次挂号158元，礼拜天300），其实绕来绕去花的钱还要更多。
2.如果是胖多囊的话就一定要减肥，我那时候就有点偏胖，后来配合医生开的药加运动瑜伽减肥，并且晚饭少吃，两个月瘦了9斤。
3.每天坚持用热 水泡 脚20分钟左右，泡到冒汗。放些艾叶更好，最好让老公也泡，泡脚能驱寒，并且能驱赶疲劳。
4.每天早上坚持喝黑豆浆，最好自己磨的，比较纯，不要说你没时间，每天早起半小时就都能搞定。
5.不熬夜，男人熬夜影响 精子 质量，女人熬夜影响内分泌。6.男人禁忌烟酒，女人远离生冷食物，今年一年，我没有吃过冷饮，没有吃过西瓜（以前冷饮是整箱往家里买，拿西瓜当晚饭） ，从冰箱里拿出来的水果之类的都要放到常温后再吃。
7.我8月份卵泡长得很好都没怀上有几个原因，一是错过了同房的最佳时机，二是同房后不该垫枕头（因为我是前卫 子宫 ，前卫子宫同房后垫高屁股等于避孕）。
说了这么多有点乱，目的是希望多囊的宝妈们不要像我一样走弯路，希望你们都快快好孕，都生个健 健康 康的猴宝宝！
我家闺女现在已经十三个月了，自从逃脱不孕苦海，一直没告诉大家，经常逛妈妈帮，看到很多多囊的姐妹，都还在痛苦着，看不到希望，想着还是发表一下，把我的成功分享一下，给姐妹们增加点信心！
我月经一直很乱，以前没在意，12年结了婚，就开始跑 医院 ，还做过宫禁糜烂手术，那时候小不懂，在私人医院做的，也不知道有没有被骗。
13年确诊多囊，促排一次，没成功，而且那次是在人民医院促的，打针打的肚子好涨，很大，肚子有积水。
14年工作换地方了，又换医院，吃了四个月达英，发现在人民医院看的不行，医疗设备，医生的水平都不行，后经过病友介绍，去罗湖第五人民医院生殖中心医院看的。
吃了四个月的达英，性激素六项调正常了，医生直接给促排，（这里提醒一下，刚开始是在第五人民医院看的，促了一次不行，医生自己建议我去生殖中心看，人民医院的医生看不孕不专业，生殖中心都是做试管的，看不孕很专业，而且环境好，人少，不怎么排队，心情也不紧张，感觉很好）
第二次促排：吃克罗米芬，打针，b超检测卵泡（都是医生自己做的，不打单，医生自己记录，钱也少70）排了一个，但没成功。
第三次：自己长了一个，很惊喜，可惜没排。
第四次：吃药打针，长了一个，打了促排卵的针，竟然也没排。非常的伤心，因为我的体质属于很难长卵泡的，打针效果都不明显。
第五次：由于打了几个月了，所以这次更难长了，这个月，我跳绳，吃黑豆，打针吃药，以为会很好，结果却没长，真是想死的感觉。后医生让我加大针剂，但告诉我要承担多卵泡的风险，我说都不长了，还怕什么多，大不了做减胎手术。最后果然长了三个，并且都排了。
这个时候都快过年了，我安排完功课就回老家了，医生说这次有很大的可能，结果真的中了！真的非常感谢我的医生！她很温柔，让我减少了压力，哭的时候耐心的开导我。
曾经我一度认为我这辈子都没孩子了，但我坚持不懈，还有老公默默的支持，终于守得云开见月明！而且我整个孕期都很好，没有别人说的促排容易见红什么的。
所以急要孩子的姐妹，促排是多囊最快的选择！还在路上的姐妹们，加油，强大自己，一定会幸福的！世上没有几个不会生孩子的女人，只是现在的社会毛病多而已，经过医疗，相信大家都会有自己的孩子！
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