别输在起跑线上

拥有一个健康聪明、活泼可爱的孩子是普天下父母的共同愿望，然而庞大的备孕队伍，迅勐增加的受孕宝宝，使得“优生优育”越来越受到关注和重视。普及孕前保健理念，提升孕前健康水平，是实现优生优育的关键。

为什么重视孕前保健

孕前保健的概念是20世纪80-90年代由匈牙利、美国、英国等国家最先提出，继而被多个国家引进并积极开展实施的卫生实践活动。随着相关领域研究的深入，人们逐渐认识到良好的妊娠结局在很大程度上取决于妇女在孕前的身体状况、生活方式。而且，有研究表明，胎儿在子宫内的环境与其成年期的健康密切相关。提高孕前健康程度，不仅关系到妊娠结局的成功与否，而且对成年后的身体健康程度也有重要影响。

如何做到孕前保健

孕前保健是通过孕前评估育龄男女双方在心理、生理和社会行为等方面存在的、可引起不良妊娠结局发生的各种危险因素，采取相关预防和干预措施，维护和促进双方在孕前的健康程度，从而改善妊娠相关结局，提高人口素质。主要包括孕前咨询、孕前风险评估、孕前健康维护、孕前干预等内容。对于育龄夫妇，应在怀孕前至少3个月，在专业生殖医生的帮助指导下，进行孕前咨询、风险评估及相关检查，如血尿常规、肝肾功、性激素、甲状腺功能、优生五项、b超等。

对于育龄女性，应在怀孕前3个月开始口服叶酸，以降低胎儿神经管畸形出生缺陷发生的风险；孕前对肥胖、酒精、吸烟、性传播疾病等问题加以干预，对孕前夫妇双方健康维护与促进具有重要作用。

补肾活血中药与孕前保健

中医优生思想源远流长，早在《内经》中就提出，父母的身体秉性对后代具有重要影响，父母元气充足是胎儿健康生长的前提，对育龄夫妇孕前保健及调理是优生优育最关键的时期之一。运用中医药进行孕前保健，可以使机体阴阳平衡，气血畅通，脏腑功能协调，为受孕提供最佳的宫内环境，从而对妊娠结局及成年健康状态产生重要影响。