【前提】预产期建档名额未满，这是能否成功建档的前提；
【材料】需准备“母子建档手册”（需提供孕妇本人户口、工作、居住地三者之一在海淀区的证明），母子手册在非海淀区的建档名额很少。不需要b超单。一般要在孕7周内完成预建档；
【注意】北医三院很热门，建档名额比较紧张，务必实时关注建档截止日期，如果过了就要抓紧考虑其他医院了。
二、建档流程
【流程攻略】
挂产科专家号或特需号（早7点放号），做血尿常规等检查；
到所属社区医院办理母子健康手册；
带齐检查结果和母子手册，找护士台核实预产期、住址或工作信息等，进行“预约建档”；
挂产科专家号看检查结果并“正式建档”；
去4楼超声区域内的“产科电子病历录入处”录入电子病历。之后到妇科b超预约台预约b超（先交费再预约），之后预约下次产检号，挂号处人工取号，完成建档全过程。
【注意事项】
建档分上半月和下半月；
预约建档和正式建档，两次都必须挂产科专家号；
高危产妇在4层产科护士站可以办理高危卡，每次产检到电子病历窗口领取，产检完毕归还；
双胞胎孕妇有绿色通道；
建档后需去录入电子病历；
末次月经需与母子健康手册和b超一致；
产检期间需要听够三次孕检课程并盖章，否则影响住院；
自己挂号较难，可以试着挂特需号，周四专家号较多，也可以找某色牛挂号。
三、医疗条件
【环境】人很多；
【产检】唐筛（有）、羊穿（有）、无创（有）；
【无痛】能打上无痛的概率非常小，需要看是否有麻醉师；
【陪待产】概率很小，有2个单间可以陪待产；
【陪生产】没有。开3指后可以请导乐，2小时内1500元，2小时以上2600元；
【待产单间】概率很小，只有2个待产单间；
【产后单间】概率很小，只有1个单间。大部分3人间，少部分2人间。每次只能1人陪护，可以请护工；
【一】怀孕孕晚期怎样做-怀孕晚期
怀孕孕晚期怎样做，宝宝才会更顺利的出生？这些知识早知早受益
1、避免情绪波动太大
虽然宝宝在妈妈们的肚子中妈妈们看不到，但是宝宝却无时无刻的不受妈妈们的影响，宝宝们能够最真实的感受到宝宝的一举一动，妈妈们开心的时候，宝宝跟着开心，妈妈们难过的时候，宝宝也会跟着难过，这也是为什么医生通常都会告诉准妈妈们一定要保持心情愉悦的原因，而为了宝宝更好的出生，妈妈们在怀孕期间也尽量避免出现情绪波动太大的情况，尤其是到了孕晚期，一定要学会放松自己的心情，这样才能够避免体内激素水平发生变化，刺激子宫出现宫缩的现象。
2、避免吃刺激宫缩的食物
女人在怀孕之后饮食也是非常重要的，首先在怀孕期间一定要补充好自身的营养，但是也要切记不要暴饮暴食，在孕晚期的时候，饮食方面更是要特别注意，尽量少吃一些山楂巧克力，螃蟹这样的食物，因为如果经常吃这些食物的话，反而会容易导致子宫出现宫缩的情况，更容易出现早产或流产的情况。在怀孕期间，妈妈们一定要掌握合理的饮食方法，补充一些这方面的知识，这样才能够有效的避免出现刺激子宫的情况，除此之外，在孕晚期也尽量少吃一些辛辣的食物，注意饮食清淡。
3、避免劳累
女人在怀孕之后有一些事情就不方便再去进行了，很多妈妈们在怀孕期间可能会出现无聊的情况，但是这个时候也尽量避免长时间的外出玩耍，千万要注意保重自己的身体。尤其是到了孕晚期的时候，身体也会变得更加笨重，这个时候千万牢记避免出现劳累或者是长途奔波的情况，除此之外在外出的时候也尽量避免出现路上颠簸的情况，如果处于颠簸状态，我们的肚子就很容易受到挤压或者是碰撞，更容易出现宫缩的情况，给宝宝带来一定的影响，甚至会出现早产还有缺氧的问题。
4、避免孕晚期夫妻同房
【二】怀孕最早的信号-早孕反应
小编们都知道，验孕棒是检测怀孕的重要工具，一般在同房后的半个月左右就能检测到是否怀孕，而怀孕的话，验孕棒中出出现两条杠。所以在很多人的观念中，检测到验孕棒中两条杠，就表示怀孕了，开始自己的孕期生活，虽然这样说在一定程度上也没错。 。
早孕症状有： 1、月经停止 如月经一直很规律，一旦到期不来，超过10天以上，应该考虑到怀孕的可能性，这是怀孕的最早信号，过期时间越长，妊娠的可能性就越大。 建议晚了10多天还没来月经的话，再考虑去买个早早孕试纸测一下吧。 太早测，测不准。
怀孕的信号是什么
假如你已经与男友同居，那么，如何及时、准确地判断自己是否怀孕是一件非常重要的事情。这样不但可以在不需要生育时及时做人工流产，还可以及早发现并避免宫外孕等意外情况的发生。打工姐妹在最早的时间里发现自己已经怀孕的征兆并不难。你要注。
怀孕的症状都有那些？ 初期的症状∶这是由女性自己凭感觉或依自己的生理情形而发现。 1.月经停止∶这是一般人最常注意到的怀孕徵兆，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来。
怀孕第一个月的征兆，每个人都不一样，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人闻到油味就会觉得不舒服，这些症状通常出现在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同，这和各人激素水平有关，有的人早孕反应比较长，直到6-18周才会。
怀孕最初有什么症状
月经停止、疲乏,嗜睡,头晕,食欲不振,挑食,怕闻油腻味,早起恶心,甚至呕吐、尿频、出现乳房发育乳头增大,乳头,乳晕颜色加深,乳头周围出现小结节,甚至乳房刺痛,胀痛都是怀孕的前期症状
初期的症状∶这是由女性自己凭感觉或依自己的生理情形而发现。 1.月经停止∶这是一般人最常注意到的怀孕徵兆，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了，月经没有来。
【三】刚怀孕一个月要注意什么-早孕反应
这个时期的胚胎发育不稳定，应该多注意休息，避免到人多拥挤的地方，以免被传染感冒等疾病，不要乱用药物，避免接触放射线及有毒的物质。
指导意见： 早孕是指受孕后的头三个月（即12周），又叫妊娠早期，这时期是胚胎形成阶段，所以也可称为胚胎期。此期任何损害都可能影响胚胎的正常发育，甚至引起早期流产或先天畸形，因此保证早孕孕妇的健康非常重要。 首先要注意早孕妇女的工作。
刚怀孕一个月，请问在以后的生活应该着重注意哪些...
怀孕早期保健知识 怀孕12周以前，即为怀孕早期。 怀孕早期是胎儿各个器官全面发育的关键时刻，感染、服用毒副作用较强的药物以及接触射线等可能导致胎儿不能正常发育，甚至产生流产、胎儿畸形。 病毒性感染（如风疹病毒、流感病毒、各型肝炎病毒。
怀孕第一个月孕妇身体、生理虽然发生一系列变化，但由于症状不明显，所以有时会被忽略，这一时期要特别注意。平时更应该慎重些，不要稍微有点感冒的兆头就立即吃药，也不要轻易接受x射线的检查，否则可能对胎儿不利。 因此，想要怀孕，在吃药、。
怀胎的历程及注意事项（怀孕一个月） 妊娠期的算法是从末次月经第一天起，以满多少天，满多少孕周来计算的。月经周期28天，通常前14天是不会受孕的，所以末次月经后约14天才可能受精，故孕妇自己知道怀孕后才开始计算的妊娠期，在第一个孕月中只。
怀孕一个月需要注意什么吗？
生活上应注意的事项 初次怀孕的女性，在身体和心理上，都会发生一连串的变化。因为是第一次，孕妇自己往往还浑然不觉，若是原本没有生育的计划，或是根本不了解身体的反应，以致误食药物或者疏忽了生活上的细节，都很可能对胎儿和母休产生不良的。
问题分析： 你好；孕妇早期非常容易流产，必须特别注意，不应搬运重物或激烈运动，外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，应该多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。 意见建议： 在你感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息。少食辛辣刺激性。
首先就是注意休息，怀孕产生的疲倦，没有精神，与平常时候的是不同的概念，以前的疲倦可能就是指您的免疫力在下降。而现在怀孕了，尤其在怀孕的前三个月里，你的身体会强迫你睡觉。
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